Sisu
Jogurtis, šampoonides, seepides, meie leidke aloe verat kõikjal. Ja kui ma ütlen igal pool, siis igal pool, isegi tualettpaberis! Pärast viimastel aastatel meediakära selle taime ümber oleme kõik enam -vähem veendunud, et sellel on kasulik mõju.
Aga kas sa tõesti tead ,.Aloe vera uskumatud mõjud ? Selles artiklis räägin teile sellest taimest, millest on saanud superstaar, ilma et me tegelikult teaksime, kes see on ja mida ta teeb.
Taim, mis on tuntud juba antiikajast
Hippokrates, Plinius vanem, Aristoteles ... Kas see heliseb? Muidugi jah, kuna see on mõttemeistrite küsimus, kes on praeguse meditsiini algupärased. Juba sel ajal kasutati aloe verat haavade raviks ja soolestiku transiidi hõlbustamiseks, aga ka kosmeetiliste vooruste tõttu.
Aloe vera on saanud hea maine mitte ainult vanal mandril. Ameeriklased kasutasid kõhklematult taimegeeli igasuguste haavade korral, mis paranesid ilma õmbluseta. Pange tähele, et on tuvastatud vähemalt 300 aaloe liiki. Kuid kõige rohkem kasutatakse aaloed.
Esiteks selle eeliste tõttu. Kuid peame tunnistama, et see on ka sellepärast, et see sort kasvab kõige kergemini. Samuti on oluline teada, et aloe vera taimest on võimalik saada kahte ainet.
Esiteks on lateks. See on mahl, mida leidub koore kanalites ja see sisaldab 20–40% antranoide, mis on tuntud oma lahtistava toime poolest.
On väga oluline eristada lateksi geelist. Geel on aaloe vera lehtedes leiduv aine. Geeli on võimalik tarbida nii, nagu see on, või valmististes (näiteks mahlas) ja kanda otse nahale.
Teisest küljest võib lateks ärritada limaskesti ja nahka ning ma ei soovitaks seda kasutada otse taimelt võttes.
Aloe vera kasulikud mõjud tarbimisel
Viimase viieteistkümne aasta jooksul on aloe vera teemalisi uuringuid mitmekordistunud. Täna teame paremini kui kunagi varem, kuidas seda taime maksimaalse kasu saamiseks kasutada. 
Mõju seedesüsteemile
Dr Yves Donadieu sõnul „aaloe vera geel aitaks leevendada puhitus ja hõlbustada seedimist. 2004. aastal läbi viidud ingliskeelses uuringus jälgiti 44 haavandilise koliidiga patsienti.
See näitas, et aaloel oli nende seisundile positiivne mõju, sest taimegeel toimis paremini kui kontrollrühmale antud platseebo.
Lisateabe saamiseks klõpsake
Aloe vera lateks on ka väga tuntud oma lahtistavate omaduste poolest. ESCOP ja Maailma Terviseorganisatsioon lepivad kokku, et tunnistavad aloe vera lateksi tõhusust juhusliku kõhukinnisuse korral.
Antranoidide (eriti barbaloiini ja aloiini) olemasolu tõttu võlgneme taime lahtistava toime. Lisaks sisaldab aaloegeel mukopolüsahhariide, mis aitavad reguleerida meie soolte läbilaskvust, struktuuri ja viskoossust.
Nende hääldamatute asjade roll ei lõpe sellega, sest need aitavad kaasa ka soolefloora kasvule. Soolebarjääri tugevdamiseks võite loota ka aaloegeelile.
Lugema: Kuidas ravida paistes kõhtu
Diabeetikutele
Ükskõik, kas Mehhikos, Indias või Lähis-Idas on aloe vera diabeedivastaseid ja hüpoglükeemilisi omadusi tunnustatud sajandeid.
Seitsmest uuringust, mis viidi läbi aloe vera kasutamisega diabeetikute abistamiseks, jõudis viis järeldusele, et taimegeel võib alandada veresuhkru taset inimestel, kellel on diabeet või diabeet.
Kui uuringud, mis puudutavad kolesterooli ja triglütseriidide taset pärast aloe tablettide võtmist, ei ole olnud lõplikud, on glükoosi ja kolesterooli taset käsitlevad uuringud olnud positiivsemad.
II tüüpi diabeediga inimestel on pärast aaloed sisaldavate tablettide võtmist vähenenud glükoosi- ja kolesteroolitase.
Aloe vera välishoolduses
Põletuste vastu
2007. aastal tõestasid 4 kliinilist uuringut 371 inimesega, et aaloe võib kiirendada paranemist 1. ja 2. astme põletuste korral. Aaloegeeli kuiv ekstrakt sisestati kasutatud kreemi koostisse.
Kuid saadud kreem ei olnud rahustavate päikesepõletuste korral nii tõhus kui kortisooni sisaldav kreem. Aga kui me teame, et mõned inimesed on kortisooni suhtes allergilised, mõistame, et arstid otsivad lahendust aloe vera küljelt.
Taim võib põhjustada ka allergilisi reaktsioone, kuid harva tekib inimesel allergiline reaktsioon aloe vera ja kortisooni suhtes.
Loe ka: 15 põhjust, miks kookosõli oma tervise heaks kasutada
Samblike plaanid
Selle autoimmuunhaiguse sümptomiteks on kahjustused, mis tekivad limaskestadel ja nahal. 152 patsienti testisid aaloed sisaldavat geeli ja tulemused näitasid, et paranes nende patsientide seisund, kes olid saanud geeli platseebo asemel. Samamoodi on samade tulemustega testitud ka suuvett. 
Infektsioonid, nahapõletik ja kahjustused
Aaloed on testitud ka paljudel teistel kliinilistel juhtudel. Tulemused varieeruvad uuringust uuringusse, kuid ravimtaimel on positiivne mõju järgmistel juhtudel:
- · Torm
- Dehüdreeritud nahk
- Peanaha põletik
- · Suuhaavandid
- · Tervenemine
Lugemiseks: Juhend oma tervise parandamiseks
Aloe vera ilu teenistuses
Mõned inimesed vannuvad aaloe eest, et hoolitseksid oma ilu eest. On tõsi, et taimele on antud võimalus rakkude uuenemist hõlbustada. Kui arvasite, et proovite uut 100% looduslikku viisi oma naha niisutamiseks, võite proovida seda aaloega.
Lisaks niisutavatele omadustele on aloe vera tuntud ka vananemisvastase toime poolest. Te peaksite teadma, et ainult aloe vera sisaldab sama palju vitamiine ja mineraalaineid kui turul müüdavad kreemid. Aloe vera geelist leiame:
- A-vitamiinid
- B-vitamiinid
- Vitamiinid E
- tsink
- Kloor
- Kaltsium
- Sa lähed
- Kaalium
- Fosfor
Seetõttu ei üllata teid teadmine, et aloe verat kasutatakse ka juuste hooldamiseks. Taime külmutamine võib aidata:
- parandada kahjustatud näpunäiteid
- hõlbustada lahtivõtmist
- puhastage juured
- anna helitugevust
- pehmendada juukseid
- sära andma
- aeglustada juuste väljalangemist
Lugege: Ingveri eelised
Kuidas teha aloe vera geeli kodus
See youtuber selgitab, kuidas mahla ja aloe vera geeli ekstraheerida juhuks, kui teil õnnestub värske leht saada.
Mehed on aloe vera eeliseid nautinud aastatuhandeid. Ja kui alles hiljuti tehti tõsiseid teaduslikke uuringuid selle taime tegeliku tõhususe demonstreerimiseks, on aloe vera maine hästi välja kujunenud, olgu see siis tervise või ilu valdkonnas.
Lisateabe saamiseks klõpsake
Jätke mulle oma küsimused ja kommentaarid kommentaaride sektsiooni. Ja kui teate ka muid aloe vera uskumatuid mõjusid, andke mulle sellest kõhklemata teada.