Sisu
Nohu sümptomid ja riskifaktorid
Haiguse sümptomid
- Un kurguvalu, mis on tavaliselt kõige esimene sümptom;
- Kasu aevastamine ja ninakinnisus;
- Un nohu (rinorröa), mis nõuab sagedast nina puhumist. Eritised on üsna selged;
- Kerge väsimus;
- Vesised silmad;
- Kerged peavalud;
- Mõnikord köha;
- Mõnikord väike palavik (umbes üks kraad üle normi);
- Vilistav hingamine astmahaigetel lastel.
Ohustatud inimesed
- Väikesed lapsed : Enamikul lastel on esimene nohu enne 1 -aastaseks saamist ja nad on oma immuunsüsteemi ebaküpsuse tõttu eriti haavatavad kuni 6 -aastaseks saamiseni. Asjaolu, et nad puutuvad kokku teiste lastega (lasteaias, lasteaias või lasteaias), suurendab ka nende riski haigestuda külmetushaigustesse. Vanusega muutuvad nohu harvemaks.
- Inimesed, kelle immuunsüsteem on nõrgenenud ravimite või haiguste tõttu. Lisaks on sümptomid nendel inimestel rohkem väljendunud.
Riskifaktorid
- Stress. 27 prospektiivse uuringu metaanalüüs kinnitas, et stress oli väga oluline riskitegur61.
- Suitsetamine. Sigaretid avaldavad hingamisteedele lokaalset ärritavat toimet, mis vähendab kohalikku kaitset ja nõrgestab immuunsüsteemi.62.
- Hiljutine lennukireis on võimalik riskitegur. San Francisco ja Colorado osariigi Denveri vahelistel lendudel täideti küsimustik 1100 reisijale. Üks 5%-st 20%-st teatas, et tal on nohu 5-7 päeva jooksul pärast vargust. See, kas salongis juhiti õhku tagasi või mitte, ei mõjutanud külmetushaiguste esinemist63.
- Harjutage intensiivseid füüsilisi harjutusi. Liigselt treenivad sportlased on altimad külmetushaigustele.