Pärast talve, kui päike tasapisi tuleb, hakkame muretsema oma naha seisukorra pärast. Nii nägu kui kogu keha nõuavad meie põhjalikku hooldust ja taastumist pärast talvekülma, konditsioneeritud, köetavaid ruume ja nahka kuivatavaid ilmastikutingimusi. Hoolitse enda eest kevadel, et nautida suvel säravat ja siledat jumet!
Hall ja kahvatu jume pärast talve, mil meil on päikesekiirtega vähe pistmist, samuti kuiv nahk on enne saabuvat suve kõige levinumad probleemid. Kahjuks on talvel kerge saada ka mineraalainete ja vitamiinide puudust.
Koorimised ja kerged niisutavad kreemid
Pärast talveperioodi on epidermise loomulik uuenemine oluliselt nõrgenenud. Seetõttu puutume nii sageli kokku halli, väsinud ja vananenud välimusega nahaga. Vajalik on koorimine ja kaljustunud epidermise eemaldamine koorimise teel – kõige parem on seda teha üks või kaks korda nädalas. See toimib nii näonahale (leebemat tüüpi koorimised) kui ka kogu keha nahale (kuivad küünarnukid, põlved, kontsad jne). Kõige parem on kasutada looduslikke koostisosi, näiteks mandli- või pähkliosakesi, sisaldavaid koorijaid. Kevadel on soovitatav kasutada ka neid, mis sisaldavad tsitrusviljade ekstrakte.
Rasked ja rasvased kreemid, mida soovitatakse talvel, ei tööta kevadel ja suvel. Sel perioodil peaksite keskenduma sellele, mis on kerge, niisutav ja taastav. Kombineeritud nahaga ehk kohati kuivale ja rasusele, nt T tsoonis olevatele inimestele, sobivad need hästi niisutavad kreemid matistava efektiga.
Maskid ja nahatoon
Loomulikult ei saa unustada maskide, eriti taastava toimega maskide kasulikku mõju. Nende ülesanne on toetada ja stimuleerida rakkude uuenemist. Need toovad kiiresti nähtavaid tulemusi. Võite sirutada käe apteeki, valmismaske või valmistada ise, nt
- Banaanimask: Püreesta ja sega banaan mõne tilga oliiviõliga. Jätke see 10-20 minutiks, seejärel loputage see keedetud veega.
Kes soovib kuldset, kergelt pargitud jumet, mida kohe peale talve on raske saada, võib kasutada isepruunistavat (samas ärge unustage eelnevalt koorida ja preparaati põhjalikult, ühtlaselt hajutada, et mitte “plekke” tekitada) , või toniseerivad kreemid, mis parandavad nahatooni. Praegu on poodides saadaval kakaod või kohviekstrakti sisaldavad looduslikud kreemid, mis õrnalt ja isepruunistavast vähem märgatavalt annavad nahale värvi ja sära.
Kui panustate loomuliku päevituse peale ja kavatsete püüda esimesi päikesekiiri, ärge unustage päikesekaitsekreemi – kehale ja näole. Ärge viibige päikese käes liiga kaua ja tipptundidel. Tänu sellele väldid päevitamise ebameeldivaid tagajärgi, nagu naha kiirem vananemine, päikesepõletus ja vähirisk.