PSÜHoloogia

Naised kaitsevad oma õigust üksindusele, hindavad seda ja kannatavad selle pärast. Igal juhul tajuvad nad üksindust kui sunnitud seisundit … mida saab enda huvides ära kasutada.

Vooruslike tüdrukute ja murtud südamega vanatüdrukute ajad on möödas. Möödus on ka äriamatoonide aeg, kes maksid üksindusega eduka karjääri ja kõrge ametikoha eest.

Tänapäeval jagunevad vallaliste kategooriasse erinevad naised: need, kellel pole üldse kedagi, abielus meeste armukesed, lahutatud emad, lesed, liblikanaised, kes lehvivad romantikast romantikasse ... Neil on midagi ühist: nende üksindus ei ole tavaliselt tagajärg. teadlikust valikust.

Üksinduse aeg võib olla lihtsalt paus kahe romaani vahel või see võib kesta kaua, mõnikord kogu elu.

"Minu elus pole kindlust," tunnistab pressiametnik Ljudmila (32). — Mulle meeldib, kuidas ma elan: mul on huvitav töö, palju sõpru ja tuttavaid. Kuid mõnikord veedan nädalavahetuse kodus, öeldes endale, et keegi ei armasta mind, et keegi ei vaja mind.

Mõnikord tunnen vabadusest rõõmu ja siis asendub see melanhoolia ja meeleheitega. Aga kui keegi küsib, miks mul kedagi pole, siis see ärritab mind ja ma kaitsen kiivalt oma õigust üksi olla, kuigi tegelikult unistan temaga võimalikult kiiresti hüvasti jätta.

Kannatuste aeg

"Ma kardan," tunnistab lavastaja isiklik assistent Faina (38). "On hirmus, et kõik läheb nii nagu läheb ja keegi ei pöördu minu poole enne, kui ma liiga vanaks saan."

Paljud meie hirmud on meie emade, vanaemade ja vanavanaemade kriitiliselt tajutud pärand. "Nende veendumusel, et naine tunneb end minevikus üksinduses halvasti, oli majanduslik alus," ütleb perepsühholoog Elena Ulitova. Naisel oli raske üksi ära toita isegi iseennast, perest rääkimata.

Tänapäeval on naised majanduslikult iseseisvad, kuid sageli juhindume jätkuvalt lapsepõlves õpitud reaalsuse kontseptsioonist. Ja me käitume selle idee kohaselt: kurbus ja ärevus on meie esimene ja mõnikord ka ainus reaktsioon üksindusele.

Emma, ​​33, on olnud üksi kuus aastat; algul piinas teda kestev ärevus: “Ärkan üksi, istun üksi kohvitassi taga, ei räägi kellegagi enne, kui tööle jõuan. Natuke nalja. Mõnikord tunned, et oled valmis kõigeks, et sellest üle saada. Ja siis harjub ära.»

Esimene reis restorani ja kinno, esimene puhkus üksi ... nii mõnigi võit võitis nende piinlikkuse ja häbelikkuse

Tasapisi muutub elukorraldus, mis on nüüd enda ümber ehitatud. Kuid tasakaal on mõnikord ohus.

"Mul läheb üksi hästi, aga kõik muutub, kui armun ilma vastastikkuseta," ütleb 45-aastane Christina. «Siis piinavad mind jälle kahtlused. Kas ma jään igavesti üksi? Ja miks?"

Saate otsida vastust küsimusele "miks ma olen üksi?" ümberkaudsed. Ja tehke järeldusi sellistest märkustest nagu: "Tõenäoliselt nõuate liiga palju", "Miks sa ei lähe kuhugi?"

Mõnikord tekitavad need süütunnet, mida 52-aastase Tatjana sõnul suurendab "varjatud alandus": "Meedia esitab meile noore kangelanna üksiku naise näitena. Ta on armas, tark, haritud, aktiivne ja armastab oma iseseisvust. Aga tegelikult see nii ei ole.»

Elul ilma partnerita on oma hind: see võib olla kurb ja ebaõiglane

Üksik naine ohustab ju ümbritsevate paaride stabiilsust. Peres on talle usaldatud vanade vanemate eest hoolitsemine, tööl aga lüngad iseendaga täita. Restoranis saadetakse ta halva laua taha ja pensionieas, kui "vanamees" suudab veel atraktiivne olla, siis "vana naine" lahustub täielikult. Bioloogilisest kellast rääkimata.

"Olgem ausad," õhutab 39-aastane Polina. — Kuni kolmekümne viieni saab üksi väga hästi elada, aeg-ajalt romaanidega alustades, aga siis kerkib teravalt üles lasteküsimus. Ja oleme valiku ees: kas olla üksikema või üldse mitte lapsi saada.

Aja mõistmine

Just sel perioodil jõuavad osad naised otsusele iseendaga tegeleda, et leida põhjus, mis takistab pikaajalist suhet loomast. Enamasti selgub, et tegemist on lapsepõlve vigastustega. Ema, kes õpetas mehi, et nende peale ei tohi loota, puuduv isa või pimesi armastavad sugulased…

Vanemlikud suhted mängivad siin suurt rolli.

Täiskasvanud naise suhtumist partneriga kooselusse mõjutab tema isa kuvand. "Pole harvad juhud, kui isa on "halb" ja ema õnnetu," märgib Jungi analüütik Stanislav Raevsky. "Täiskasvanuks saades suudab tütar vaevalt tõsist suhet luua - tõenäoliselt seisab iga mees tema isaga samal tasemel ja ta tajub teda tahtmatult ohtliku inimesena."

Kuid ikkagi on põhiline emamudel, on psühhoanalüütik Nicole Fabre veendunud: «Sellele tugineme oma ideed perekonna kohta. Kas ema oli paarina õnnelik? Või kannatas ta, määrates meid (laste kuulekuse nimel) läbikukkumisele seal, kus ta ise ebaõnnestus?

Kuid isegi vanemlik armastus ei taga pereõnne: see võib seada mustri, mida on raske sobitada, või siduda naise oma vanematekoduga, muutes võimatuks vanemliku perega lahku minna.

“Pealegi on isakodus mugavam ja lihtsam elada,” lisab psühhoanalüütik Lola Komarova. — Naine hakkab teenima ja elab oma rõõmuks, kuid samas ei vastuta ta ise oma pere eest. Tegelikult jääb ta isegi 40-aastaselt teismeliseks. Mugavuse hind on kõrge — «suurtel tüdrukutel» on raske oma perekonda luua (või ülal pidada).

Psühhoteraapia aitab tuvastada teadvustamata takistusi, mis segavad suhteid.

30-aastane Marina otsustas selle sammu astuda: «Tahtsin mõista, miks ma armastust sõltuvusena tajun. Teraapia ajal suutsin toime tulla valusate mälestustega sellest, kui julm mu isa oli, ja lahendasin oma probleemid meestega. Sellest ajast peale tajun üksindust kingitusena, mille teen endale. Hoolitsen oma soovide eest ja hoian endaga ühendust, selle asemel, et kellessegi lahustuda.

Tasakaalu aeg

Kui vallalised naised mõistavad, et üksindus ei ole midagi, mida nad ei valinud, vaid ka mitte midagi, mis neid vastu tahtmist tabas, vaid lihtsalt aeg, mille nad endale annavad, saavad nad tagasi eneseväärikuse ja rahu.

"Ma arvan, et me ei peaks seostama sõna "üksindus" oma hirmudega," ütleb 42-aastane Daria. "See on ebatavaliselt produktiivne riik. See tähendab mitte üksi olemist, vaid lõpuks ometi aega iseendaga olemiseks. Ja sa pead leidma tasakaalu enda tõelise ja oma kuvandi «mina» vahel, nagu ka suhetes otsime tasakaalu enda ja partneri vahel. Sa pead ennast armastama. Ja selleks, et ennast armastada, peate suutma endale naudingut pakkuda, enda eest hoolitseda, ilma et peaks kiinduma kellegi teise soovidesse.

Emma meenutab oma üksinduse esimesi kuid: „Pikka aega alustasin palju romaane, jättes ühe mehe teise juurde. Kuni mõistsin, et jooksin kellegi järele, keda polnud olemas. Kuus aastat tagasi üürisin üksinda korteri. Alguses oli see väga raske. Tundsin, et mind kannab vool ja pole millelegi toetuda. Avastasin, et ma ei tea midagi sellest, mis mulle tegelikult meeldib. Pidin minema iseendaga kohtuma ja leidma end – erakordne õnn.

34-aastane Veronika räägib enda vastu heldekäelisusest: «Pärast seitset aastat abielu elasin neli aastat partnerita — ja avastasin endas palju hirme, vastupanu, valu, tohutut haavatavust, tohutut süütunnet. Ja ka jõudu, pealehakkamist, võitlusvaimu, tahet. Täna tahan õppida, kuidas armastada ja olla armastatud, ma tahan väljendada oma rõõmu, olla helde ... «

Just sellele suuremeelsusele ja avameelsusele pööravad tähelepanu need, kelle tuttavad vallalised naised on sattunud: "Nende elu on nii õnnelik, et ilmselt on selles koht kellegi teise jaoks."

Ooteaeg

Vallalised naised balansseerivad üksinduse-naudingu ja üksinduse-kannatuse vahel. Mõeldes kellegagi kohtumisele, muretseb Emma: «Ma hakkan meeste suhtes karmimaks muutuma. Mul on romantikad, aga kui midagi läheb valesti, siis lõpetan suhte, sest ma ei karda enam üksi olla. Iroonilisel kombel on üksi olemine muutnud mind vähem naiivseks ja ratsionaalsemaks. Armastus pole enam muinasjutt.»

"Enamik mu varasemaid suhteid on olnud katastroof," ütleb Alla, 39, kes on olnud viis aastat vallaline. — Mul oli palju romaane ilma jätkuta, sest otsisin kedagi, kes mind «päästaks». Ja lõpuks sain aru, et see pole üldse armastus. Vajan muid suhteid täis elu ja ühiseid asju. Loobusin armulugudest, milles otsisin kiindumust, sest iga kord tulin neist välja veelgi rohkem muserdatuna. Ilma helluseta on raske elada, aga kannatlikkus tasub end ära.»

Rahulik sobiva kaaslase ootus on ka see, mille poole 46-aastane Marianna püüdleb: «Olen olnud vallaline üle kümne aasta ja nüüd mõistan, et vajasin seda üksindust selleks, et iseennast leida. Olen lõpuks saanud iseendaga sõbraks ja ootan mitte niivõrd üksinduse lõppu, vaid tõelist suhet, mitte fantaasiat ja mitte pettust.

Paljud üksikud naised eelistavad jääda vallaliseks: nad kardavad, et ei suuda seada piire ega kaitsta oma huve.

"Nad tahaksid saada partnerilt nii mehelikku imetlust kui ka emalikku hoolt ja heakskiitu oma iseseisvusele ning siin on sisemine vastuolu," jagab Elena Ulitova oma tähelepanekuid. "Kui see vastuolu laheneb, hakkavad naised endasse soosivamalt suhtuma ja oma huvide eest hoolitsema, seejärel kohtuvad nad meestega, kellega koos luua elu."

"Minu üksindus on nii sunnitud kui ka vabatahtlik," tunnistab 42-aastane Margarita. — See on sunnitud, sest tahan oma ellu meest, aga vabatahtlikult, sest ma ei loobu temast ühegi partneri pärast. Ma tahan armastust, tõelist ja ilusat. Ja see on minu valik: ma võtan teadliku riski mitte kellegagi kohtuda. Luban endale seda luksust: olla armusuhetes nõudlik. Sest ma olen seda väärt.»

Jäta vastus