Safloori linoolõli (üle 70%)

Toiteväärtus ja keemiline koostis.

Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
ToitaineKogusNorm **% normist 100 g-s% normist 100 kcal100% normaalne
Kütteväärtus884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
Rasvad100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamiinid
E-vitamiin, alfatokoferool, TE34.1 mg15 mg227.3%25.7%44 g
K-vitamiin, fülokinoon7.1 μg120 μg5.9%0.7%1690 g
Steroolid
Fütosteroolid444 mg~
Küllastunud rasvhapped
Küllastunud rasvhapped6.203 gmax 18.7 г
16:0 Palmitic4.288 g~
18: 0 Steariin1.915 g~
Monoküllastumata rasvhapped14.355 gmin 16.8 г85.4%9.7%
18: 1 Olein (oomega-9)14.355 g~
Polüküllastumata rasvhapped74.623 galates 11.2 et 20.6362.2%41%
18: 2 linool74.623 g~
Omega-6 rasvhapped74.623 galates 4.7 et 16.8444.2%50.2%
 

Energeetiline väärtus on 884 kcal.

  • tass = 218 g (1927.1 kCal)
  • spl = 13.6 g (120.2 kCal)
  • tl = 4.5 g (39.8 kCal)
Safloori linoolõli (üle 70%) rikas vitamiinide ja mineraalainetega, näiteks: E-vitamiin - 227,3%
  • E-vitamiin omab antioksüdatiivseid omadusi, on vajalik sugunäärmete toimimiseks, südamelihas, on rakumembraanide universaalne stabilisaator. E-vitamiini puuduse korral täheldatakse erütrotsüütide hemolüüsi ja neuroloogilisi häireid.
Sildid: kalorite sisaldus 884 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, vitamiinid, mineraalid, mis on safloori linoolõli kasutamine (üle 70%), kalorid, toitained, safloori linoolõli kasulikud omadused (üle 70%)

Jäta vastus