Retsepti koostisosad “Rjaženka 2.5%"
- ryazhenka 2.5% 250g
Nõu “Ryazhenka 2.5%” toiteväärtus (per 100 grammi):
Kalorid: 54 kcal.
Oravad: 2.9 gr.
Rasvad: 2.5 gr.
Süsivesikud: 4.2 gr.
Portsjonite arv: 1Retsepti koostisosad ja kalorisisaldus ”Ryazhenka 2.5%»
| Toode | Meede | Kaal, gr | Valge, gr | Paks, g | Nurk, gr | Kalor, kcal |
| ryazhenka 2.5% | 250 g | 250 | 7.25 | 6.25 | 10.5 | 135 |
| Summa | 250 | 7.3 | 6.3 | 10.5 | 135 | |
| 1 teenindavad | 250 | 7.3 | 6.3 | 10.5 | 135 | |
| 100 grammi | 100 | 2.9 | 2.5 | 4.2 | 54 |