Veel paarkümmend aastat tagasi suhtuti ühiskonnas suure skepsisega ideesse, et toit mõjutab vaimset tervist. Täna integreeriva meditsiini ja seedimise keskuse direktor dr Linda A. Lee. John Hopkins märgib: Jodie Corbitt oli depressiooniga võidelnud aastakümneid, kui 2010. aastal leppis eluaegsete antidepressantidega. Jody otsustas aga toitumiseksperimendi kasuks. Gluteen jäeti dieedist välja. Kuu ajaga ei kaotanud ta mitte ainult kaalu, vaid sai jagu ka depressioonist, mis oli teda kogu elu kummitanud. Jody ütleb. Corbittist on saanud positiivne eeskuju teadlastele, kes seda teemat uurivad: kas toidul võib olla nii võimas mõju vaimule kui füüsilisele kehale? Deakini ülikooli (Austraalia) arstiteaduskonna psühhiaatriaprofessor Michael Werk ja tema kolleegid leidsid oma arvukates uuringutes järgmist: Huvitaval kombel on vaimse tervise ja toitumise seoseid võimalik jälgida juba enne inimese sündi! 2013. aastal Burke'i juhitud 23000 5 ema seas läbiviidud uuring näitas, et emade maiustuste ja töödeldud toitude tarbimine raseduse ajal oli seotud alla XNUMX-aastase lapse käitumis- ja vaimsete probleemidega. Vaatamata eredatele positiivsetele näidetele toitumise muutmise kohta, nagu Jody Corbitt, ei suuda teadlased ja arstid siiski kirjeldada vaimuhaiguste täpset seost teatud toiduainetega. Sellest tulenevalt pole ametlikus meditsiinis veel ideaalset dieeti vaimsetest probleemidest vabanemiseks. Dr Burke pooldab terviklikku lähenemist probleemile, mis ei hõlma ainult toitumise muutmist, vaid ka regulaarset treeningut. .
2022-11-11