Me kõik teame oliiviõli eelistest. Kas teadsite, et oliivilehed on ka tervisele kasulikud? Eriti praegu, külma ja gripihooajal. Sain teada juhuslikult - ja nüüd kiirustan teiega oma avastust jagama) Hiljuti sattusin oma lemmikpoes iherb.com tellimust vormistades juhuslikult purkidesse ebatavalise tootega - oliivilehed ja nende ekstrakt. Loomulikult mõtlesin, milleks need mõeldud on ja mida nendega teha.
Selgus, et see küsimus ei huvita mitte ainult mind, vaid ka paljusid teadlasi, kes viivad läbi uuringuid ning kinnitavad lehtede ja nende ekstrakti kasulikke omadusi. Need omadused hõlmavad vererõhu normaliseerimist, kardiovaskulaarsüsteemi tugevdamist ja energiataseme tõstmist. Oliivilehtede ekstrakt on võimas antioksüdant, mis kaitseb veresooni kahjustuste eest ja hoiab pikaajaliselt arterioskleroosi arengut.
Mis annab oliivilehtedele nii tugevust? Veel 1900. aastate alguses eraldasid teadlased nendest lehtedest mõruühendi oleuropeiini. 1962. aastal avastati, et oleuropeiin laiendab veresooni ja alandab seeläbi vererõhku. Seejärel avastasid teadlased selle võime suurendada verevoolu pärgarterites, leevendada arütmiaid ja ennetada lihasspasme.
Ja hiljem selgus, et oleuropeiini põhikomponent - oleanoolhape - pärsib viiruste, bakterite, seente ja parasiitide kasvu. See tähendab, et oliivilehed aitavad ravida viiruste, retroviiruste, bakterite põhjustatud haigusi. Nende haiguste spekter on väga lai - gripp, nohu, kandidoos, meningiit, vöötohatis, Epstein-Barri viirus (IV tüüpi herpes) ja mitmed muud tüüpi herpes, entsefaliit, hepatiit, kopsupõletik, tuberkuloos, gonorröa, malaaria, denguepalavik, kõrvapõletikud, kuseteed ja teised. Oliivilehtedel pole siiski kõrvaltoimeid.
Samuti juhin teie tähelepanu asjaolule, et oliivilehed aitavad toime tulla kroonilise väsimuse ja stressiga. Kui satute sageli stressirohkesse olukorda, on teie immuunsüsteem tõenäoliselt nõrgenenud ja olete eriti vastuvõtlik külmetushaigustele ja viirustele.
Oliivilehtede tee joomine või oliivilehtede pulbri või ekstrakti lisamine jookidesse aitab teil lõõgastuda ja viiruste ja bakterite rünnakule vastu seista.