Toitumine neuralgia vastu

Haiguse üldkirjeldus

 

Neuralgia on närvilõpmete põletikuline protsess.

Lugege ka meie spetsiaalset närvide jaoks mõeldud toitu.

Haiguse peamised põhjused:

  • mustandites viibimine;
  • allergiline reaktsioon;
  • keha mürgistus (nii keemilised kui ka meditsiinilised ravimid);
  • igasugused vigastused ja kahjustused;
  • hernia esinemine (sagedasem neuralgiaga haigus on täheldatud herniated lülidevaheliste ketastega inimestel);
  • alandatud immuunsus ja nõrgenenud keha;
  • kroonilised haigused (väärib märkimist, et see ei pruugi tingimata olla seotud närvisüsteemiga, võib esineda ka teiste elundite kroonilisi haigusi);
  • haiguse tekkimise lisategurid: liigne joomine, kehasse siseneb ebapiisav kogus vitamiine, eriti B-rühma; diabeediga inimesed.

Neuralgia tüübid, põhjused, sümptomid:

  1. 1 kolmiknärv - selle esinemise põhjuseks võivad olla näo kahjustused, hambahaigused, maloklusioon;
  2. 2 roietevaheline - selgroo osteokondroos, nimelt rindkere;
  3. 3 istmikunärvi… Esinemise peamised põhjused on nakkus (patsient on kannatanud gripi, malaaria, tuberkuloosi, süüfilise all), liigne füüsiline koormus. Seda tüüpi neuralgia korral on inimesel valus kannaosa, sääreosa, reie, jalad, samas kui selle piirkonna lihased muutuvad lõtvaks ja kaotavad tooni, paindumatuna on tunda teravat lõikevalu;
  4. 4 reieluu neuralgia (valu reie piirkonnas);
  5. 5 krilonebny sõlm - suulae, silmade, templite, kaela piirkonnas on teravaid valusid);
  6. 6 kuklaluu ​​närv - kuklaluuosa kannatab tugeva valu all, voolab templidesse, mõnikord silma, tekib raskest vaimsest tegevusest, naistel avaldub see sageli PMS-i ajal;
  7. 7 glossofarüngeaalne närv - väga haruldane neuralgia vorm, seda iseloomustab tugev valu alalõual ja neelus.

Haiguse peamised nähud:

  • valulikud aistingud mis tahes kohas ja valu on äge ja ilmneb rünnakutes;
  • põletiku kohale ilmub turse, mõnikord muutub nahk punaseks;
  • ilmub hüperesteesia või hüpesteesia;
  • närvitüvede iseloomulik pinge.

Neuralgia vältimiseks ja vältimiseks on vajalik:

  • vältida hüpotermiat ja vigastusi;
  • anda ratsionaalne füüsiline ja vaimne stress;
  • süüa tervislikke ja tervislikke toite.

Kasulikud toidud neuralgia korral

Neuralgia korral peab patsient saama piisavas koguses vitamiini B, E ja tiamiini. Need aitavad tugevdada immuunsust, ennetada igasuguseid põletikulisi protsesse.

Peate lisama need toidud, mis sisaldavad palju:

 
  1. 1 vitamiin B12 – lahja liha, madala rasvasisaldusega piimatooted;
  2. 2 tiamiin – leib ja jahutooted, helbed;
  3. 3 vitamiin B6 - melon, kartul, spinatilehed;
  4. 4 E -vitamiin - taimeõlid, pähklid, avokaado, nisu (idu), täisteratooted, munad, mereannid.

Rahvapärased ravimid neuralgia raviks

Retsept nr.1

Võtke paar värskelt lõigatud kurereha lehte (tuba) ja mähkige tükk linasest riidest (piisavalt suur, et mässida haiget ala). Asetage kompress ja mähkige see peal villase salli või salliga. Jätke see paariks tunniks mõjuma (vaadake, mis tunne see on, ja olge ettevaatlik, et nahka ei kõrvetaks). Sellist kompressi tuleb panna kolm korda päevas.

Retsept nr.2

Võtke peotäis sirelipungi ja 200 grammi searasva. Asetage kastrulisse ja keetke veerand tundi. Määrige valutavat kohta saadud salviga, kuni kõik sümptomid kaovad.

Retsept nr.3

Mädarõika lehed on suurepärane abiline neuralgia korral. Neid tuleb kanda valus kohale ja siduda pealt villase lapiga. Samuti aitavad nad vabaneda ishiast, liigesereumast ja ishiast.

Retsept nr.4

Võta must redis, riivi, kurna läbi marli ja pigista viljalihast kogu mahl välja. Selle mahlaga peate määrima valus koha närvi suunas.

Retsept nr.5

Keedetud muna on neuralgiavalude korral hea valu leevendaja. Niipea kui olete selle küpsetanud, laske sellel veidi jahtuda ja kandke veel soojana kohale, kus see valutab. Saate seda mitte ainult rakendada, vaid ka valusa koha peal rullida.

Retsept nr.6

Osta või tee küüslauguõli ja tee sellest tinktuur. Lisage supilusikatäis seda õli poolele liitrile viinale (brändile) ja tükeldage. See tinktuur on vajalik otsmiku määrimiseks templitega.

Retsept nr.7

Istmikunärvi neuralgiaga on vaja teha joodist võrk. Samal ajal pane püksisoojendaja selga ja lase tund aega pikali.

Retsept nr.8

Neuralgiaga on vaja juua teed mitme piparmündilehega. Sellel on rahustav toime.

Vastunäidustused! Hüpotensiivsetele patsientidele ei saa juua piparmündi teed.

Retsept nr.9

Keetmine, mis on valmistatud:

  • 3 supilusikatäit musta sõstra lehti;
  • 2 supilusikatäit sidrunmelissi lehti;
  • 1 tl sidrunikoort

Need koostisosad tuleb valada 400 milliliitri kuuma veega ja datlid infundeeritakse kaks tundi. Võtke 1/3 tassi veerand tundi enne sööki.

Neuralgia jaoks ohtlikud ja kahjulikud toidud

  • liiga rasvane, soolane, vürtsikas toit;
  • mis tahes alkohoolsed joogid (need võimendavad põletikku);
  • kiirtoit ja kiirtoit.

Kõik need toidud võivad põhjustada ainevahetus- ja assimilatsioonihäireid, närvirakkude jaoks vajalikke vitamiine B ja E.

Tähelepanu!

Administratsioon ei vastuta esitatud teabe kasutamise katsete eest ega garanteeri, et see ei kahjusta teid isiklikult. Materjale ei saa kasutada ravi määramiseks ja diagnoosi seadmiseks. Konsulteerige alati oma eriarstiga!

Toitumine teiste haiguste korral:

Jäta vastus