Piibli needusest valutu sünnituseni
Naised on sajandeid sünnitanud oma lapsi valude käes. Hirmu all kannatasid nad selle valu käes, püüdmata sellega tegelikult võidelda, nagu mingi surmajuhtum, needus: "Sa sünnitad valuga," ütleb Piibel. Alles 1950. aastatel hakkas Prantsusmaal tekkima idee, et sünnitada saab ilma kannatusteta, selleks tuleb vaid valmistuda. Ämmaemand dr Fernand Lamaze avastab, et hea kaaslasega saab naine oma valust üle. Ta töötas välja meetodi "Sünnitusabi psühhoprofülaktika" (PPO), mis põhineb kolmel põhimõttel: hirmude eemaldamiseks selgitab naistele, kuidas sünnitus toimub, pakkudes tulevastele emadele füüsilist ettevalmistust, mis koosneb mitmest lõõgastuseansist. ja hingamist raseduse viimastel kuudel, pange lõpuks paika psüühiline ettevalmistus, et ärevust vähendada. Juba 1950. aastal toimus Pariisi Bluetsi sünnitusmajas sadu “valutuid” sünnitusi. Esimest korda ei kannata naised enam sünnitusvalu, vaid püüavad neid domineerida ja kontrollida. Dr Lamaze meetod on sünniks ettevalmistamise klasside algus, mida me kõik tänapäeval teame.
Epiduraalrevolutsioon
20. aastatest tuntud epiduraali tulek oli tõeline revolutsioon valukontrolli vallas. Seda indoliseerimistehnikat hakati Prantsusmaal kasutama alates 80ndatest. Põhimõte : keha alaosa tuimaks, samal ajal kui naine jääb ärkvel ja täielikult teadvusele. Kahe nimmelüli vahele, väljaspool seljaaju, sisestatakse õhuke toru, mida nimetatakse kateetriks, ja sellesse süstitakse anesteetilist vedelikku, mis blokeerib valu närviülekande. Omalt poolt, spinaalanesteesia Tuimestab ka keha alumist poolt, mõjub kiiremini aga süsti ei saa korrata. Tavaliselt tehakse seda keisrilõike korral või kui sünnituse lõpus tekib tüsistus. Insermi uuringu kohaselt puudutas 82. aastal 2010% naistest epiduraalanesteesia või spinaalanesteesiaga valu leevendamine, 75. aastal 2003%.
Pehmemad valu leevendamise meetodid
Epiduraalile on alternatiive, mis ei võta valu ära, kuid võivad seda vähendada. Valu leevendavate gaaside sissehingamine (lämmastikoksiid) kontraktsiooni ajal võimaldab emal hetkeks leevendust. Mõned naised valivad teisi, leebemaid meetodeid. Selleks on hädavajalik konkreetne sünnituseks valmistumine, samuti meditsiinimeeskonna toetus D-päeval. Sofroloogia, jooga, sünnieelne laulmine, hüpnoos... kõigi nende erialade eesmärk on aidata emal saada enesekindlust. ja saavutada lahtilaskmine füüsiliste ja vaimsete harjutuste kaudu. Laske tal end kuulata, et leida parimad vastused õigel ajal, st sünnituspäeval.