Hüpnoos on teadvuse seisundi muutus, mille käigus inimene satub transi või unne. Kliinilist hüpnoosi kasutatakse teatud füüsiliste või vaimsete probleemide raviks. Näiteks kasutatakse hüpnoosi sageli selleks, et aidata patsiendil valu kontrolli all hoida. Hüpnoosi nähtuse üle on palju arutelusid. Mõned inimesed usuvad, et hüpnotiseerituna on inimesel lihtsam lõõgastuda, keskenduda ja veenda näiteks suitsetamist maha jätma. Vaatamata sellele, et hüpnoosi ajal on inimene transiseisundis, jääb ta teadvusele. Hüpnoos ei saa sundida sind tegema midagi vastu tahtmist. Tegelikult näitasid hüpnoosiseansside ajal patsientidega tehtud testid kõrget neuroloogilist aktiivsust. Hüpnoos ei ole teraapia ega meditsiiniline protseduur. Pigem on see tööriist, mis aitab teil oma eesmärke saavutada. Siin on mõned juhtumid, kus hüpnoosi saab rakendada: ja palju muud... Hüpnoos ei ole "võlupill" ja tegelikult ei sobi see kõigile. Kuid paljudes tingimustes annab see kiireid tulemusi ja püsivaid parandusi. Selle meetodi puhul, nagu ka mujal, on kõik väga individuaalne ja tulemus sõltub ka konkreetsest inimesest.
2022-11-11