PSÜHoloogia

Eluraskused on takistused teel eesmärgi saavutamisele, mis nõuavad pingutust ja pingutust nende ületamiseks. Raskused on erinevad. Üks raskus on vajaduse korral tualettruumi leidmine, teine ​​raskus on ellu jääda, kui selleks praktiliselt pole võimalust ...

Tavaliselt inimestele raskused ei meeldi, kuid mõned inimesed kohtavad mõningaid raskusi ja isegi ebaõnnestumisi, mis nendega rõõmuga kaasnevad. Raskus ei ole alati ebasoovitav. Inimene saab rõõmustada eluraskuste üle, kui need raskused ja ebaõnnestumised avavad talle uusi võimalusi, annavad võimaluse enda tugevused proovile panna, võimaluse õppida, uusi kogemusi omandades.


Carol Dwecki Mind Flexiblest:

Kui olin noor teadlane, juhtus sündmus, mis muutis kogu mu elu.

Tahtsin kirglikult mõista, kuidas inimesed oma ebaõnnestumistega toime tulevad. Ja ma hakkasin seda uurima, jälgides, kuidas nooremad õpilased lahendavad keerulisi probleeme. Niisiis, kutsusin väiksed ükshaaval eraldi tuppa, palusin end mugavalt sisse seada ja kui nad lõõgastusid, andsin neile rida mõistatusi lahendada. Esimesed ülesanded olid üsna lihtsad, aga siis läksid aina raskemaks. Ja samal ajal kui õpilased punnitasid ja higistasid, jälgisin mina nende tegemisi ja reaktsioone. Eeldasin, et lapsed käituvad raskustega toimetulekul teisiti, kuid nägin midagi täiesti ootamatut.

Tõsisemate ülesannete ees tõmbas üks kümneaastane poiss tooli lauale lähemale, hõõrus käsi, lakkus huuli ja teatas: "Ma armastan raskeid probleeme!" Üks teine ​​poiss, kes oli pusle üle palju higistanud, tõstis rahuloleva näo ja lõpetas kaalukalt: "Tead, ma lootsin nii – see oleks õpetlik!"

"Aga mis neil viga on?" Ma ei saanud aru. Ei tulnud pähegi, et ebaõnnestumine võiks kellelegi meeldida. Kas need lapsed on tulnukad? Või teavad nad midagi? Peagi taipasin, et need lapsed teavad, et inimvõimeid, näiteks intellektuaalseid oskusi, saab pingutusega lihvida. Ja seda nad tegid – said targemaks. Ebaõnnestumine ei heidutanud neid sugugi – neile ei tulnud isegi pähe, et nad ebaõnnestuvad. Nad arvasid, et nad lihtsalt õpivad.


Selline positiivne, õigemini konstruktiivne suhtumine eluraskustesse on omane ennekõike autoripositsioonil olevatele ja kasvamisvõimelistele inimestele.

Kuidas eluraskustest üle saada

Film "Kohutav"

Psühholoogiliselt rasket olukorda ei pea elama õnnetu näo ja raskete kogemustega. Tugevad inimesed teavad, kuidas end alati hoida.

lae video

Kõigil on elus raskusi, kuid pole vaja teha õnnetuid või meeleheitel silmi, süüdistada ennast või teisi, oigata ja teeselda väsimist. Need ei ole loomulikud kogemused, vaid Ohvri positsioonis elava inimese õpitud käitumine ja halb harjumus.

Halvim, mida teha saate, on vajuda meeleheitesse, apaatiasse, meeleheitesse või lootusetusse. Kristluses on meeleheide surmapatt ja lootusetus on sünge kogemus, millega nõrgad inimesed kahjustavad ennast, et elule ja teistele kätte maksta.

Eluraskustest ülesaamiseks on vaja vaimset jõudu, intelligentsust ja vaimset paindlikkust. Mehi iseloomustab rohkem vaimne tugevus, naisi vaimne paindlikkus ja targad inimesed näitavad mõlemat. Ole tugev ja paindlik!

Kui näete raskustes, millega silmitsi seisate, probleeme, tunnete suure tõenäosusega raskust ja muret. Kui näete samas olukorras juhtunut ülesandena, lahendate selle lihtsalt, nagu lahendate mis tahes probleemi: analüüsides andmeid ja mõeldes, kuidas kiiresti soovitud tulemuseni jõuda. Tavaliselt pole vaja muud, kui end kokku võtta (kokku võtta), ressursse analüüsida (mõtleda, mida või kes aidata saab), mõelda läbi võimalused (teed) ja tegutseda. Lihtsamalt öeldes pööra pea peale ja liigu õiges suunas, vaata Eluprobleemide lahendamine.

Tüüpilised raskused enesearengus

Need, kes on tegelenud enesearenguga, enesearenguga, teavad ka tüüpilisi raskusi: uus on hirmus, palju kahtlusi, paljud asjad ei tööta kohe, aga tahad kõike korraga — me hajame, millalgi me rahunege tulemuse illusiooni peale, millalgi eksime ja naaseme vana kursi juurde . Mida sellega teha? Vaata →

Jäta vastus