Sisu
Elektroonikaseadmed on muutunud meie elu osaks ja seda ei saa tühistada. Seega peate õpetama oma last digimaailmas elama ja võib-olla ka ise õppima. Kuidas seda teha, et säilitada soe suhe ning vältida lõputuid vaidlusi ja pahameelt?
“Mida nad nendest vidinatest leidsid! Siin me oleme lapsepõlves ... ”- ütlevad vanemad sageli, unustades, et nende lapsed kasvavad teises, uues maailmas ja neil võivad olla muud huvid. Pealegi pole arvutimängud pelgalt turgutus, vaid lisavõimalus eakaaslastega suhelda ja oma ühiskonnas teatud staatus saavutada.
Kui keelad lapsel täielikult vidinate kasutamise ja arvutimängude mängimise, teeb ta seda sõbra juures või koolivaheajal. Kategoorilise keelu asemel tasub lapsega läbi arutada vidinate kasutamise reeglid ja käitumisreeglid digiruumis — selles on abiks Justin Patchini ja Hinduja Sameeri raamat „Kirjutatud säilmed. Kuidas muuta Interneti-suhtlus turvaliseks.
Jah, teie lapsed ei ole teie ja nende tunnid võivad teile tunduda arusaamatud ja isegi igavad. Kuid parem on toetada lapse huvi, uurida, mis talle selles või teises mängus meeldib ja miks. Lõppude lõpuks on teie suhtes kõige olulisem usaldus ja austus üksteise vastu. Ja mitte võitlust, ranget kontrolli ja keelde.
Müüdid vidinate ja mängude kohta
1. Arvutid muudavad sind hasartmängudest sõltuvusse
Kontrollimatu vidinate kasutamine võib tõepoolest kaasa tuua halbu tagajärgi: emotsionaalne ülekoormus, sotsialiseerumisraskused, vähene füüsiline aktiivsus, terviseprobleemid ja hasartmängusõltuvus. Viimane väljendub päriselu asendamises virtuaalsega. Sellise sõltuvuse all kannatav inimene unustab rahuldada toidu-, vee- ja unevajadusi, unustab muud huvid ja väärtused ning lõpetab õppimise.
Mida tuleks meeles pidada? Esiteks pole kahjulikud mitte vidinad iseenesest, vaid nende kontrollimatu kasutamine. Ja teiseks, hasartmängusõltuvus tekib enamasti mitte nende kohaloleku tõttu.
Ärge ajage segamini põhjust ja tagajärge: kui laps veedab palju aega virtuaalmaailmas, tähendab see, et ta peidab end seal probleemide ja raskuste eest koolis, perekonnas või suhetes. Kui ta ei tunne end pärismaailmas edukana, targana ja enesekindlana, otsib ta seda mängust. Seetõttu tuleb ennekõike tähelepanu pöörata suhetele lapsega. Ja kui see on sõltuvus koos kõigi selle iseloomulike sümptomitega, võtke ühendust spetsialistiga.
2. Arvutimängud muudavad lapsed agressiivseks
Paljud uuringud on näidanud, et videomängude ja teismeliste vägivalla vahel hilisemas elus puudub seos. Eelteismelised, kes mängisid palju vägivaldseid mänge, ei näidanud hiljem agressiivsemat käitumist kui need, kes mängisid vähe või üldse mitte. Vastupidi, mängus võideldes õpib laps viha ökoloogilisel viisil välja võtma.
Kuidas seada vidinate kasutamise reegleid?
- Eelkõige olge oma nõuetes järjekindel ja loogiline. Sõnastage oma sisemine positsioon ja reeglid. Kui otsustate, et laps ei mängi rohkem kui 2 tundi päevas, ei tohiks selles osas erandeid teha. Kui kaldute kehtestatud raamistikust kõrvale, on nende juurde raske naasta.
- Kui sa midagi keelad, siis tugine faktidele, mitte hirmule, ärevusele ja arusaamatustele. Rääkige näiteks sellest, et ekraani valgus ja vajadus pisidetailidesse piiluda vähendab nägemist. Kuid peate olema oma teadmistes kindel: kui teil pole selles küsimuses stabiilset seisukohta, paneb vastuoluline teave lapse kahtlema.
Vidinad – aeg!
- Leppige lapsega kokku, mis kell ja kui palju ta mängida tohib. Võimalusena — peale tundide läbimist. Peamine on määrata mänguaeg mitte keeldude ("üle tunni on võimatu"), vaid igapäevase rutiini järgi. Selleks tuleb hinnata, millega lapse tegelik elu tegeleb: kas hobidele, spordile, hobidele, unistustele, isegi raskustele on kohta?
- Samuti on äärmiselt ebasoovitav otsustada, millal vidinaid kasutada: näiteks söögi ajal ja tund enne magamaminekut.
- Õpetage oma last jälgima aega. Vanemad lapsed saavad taimerit seada ja nooremad hoiatavad 5-10 minutit ette, et aeg hakkab otsa saama. Nii saavad nad olukorda kontrollida: näiteks peate mõnikord läbima mängus olulise ringi ja mitte laskma oma kaaslasi võrgust ootamatu väljumisega alt vedada.
- Et motiveerida last mängu rahulikult lõpetama, kasuta 10 minuti reeglit: kui ta pärast aja möödumist ilma asjatute kapriiside ja pahameeleta vidina käest paneb, siis järgmisel päeval saab ta 10 minutit kauem mängida.
Mida ei saa teha?
- Ärge asendage lapsega elavat suhtlust vidinatega. Mõnikord piisab oma käitumise jälgimisest, et mõista, miks laps nii või teisiti käitub. Jälgige, kui palju aega ekraani ees veedate. Kas teil ja teie lapsel on ühised huvid ja ühine aeg?
- Ära karista ega julgusta oma last vidinate ja arvutimängudega! Nii et te ise tekitate temas tunde, et nad on ülehinnatud. Kuidas saab mängust eemalduda, kui homme karistuse tõttu ei pruugi seda olla?
- Ärge juhtige lapse tähelepanu vidina abil negatiivsetelt kogemustelt.
- Ärge kasutage peamise hoovana fraase nagu "Lõpeta mängimine, mine tee kodutööd". Täiskasvanul võib olla raske end motiveerida ja tähelepanu ümber lülitada, kuid siin on lapselt nõutud regulaarset kontrolli. Pealegi tugevdab seda oskust ka negatiivne motivatsioon: "Kui sa kodutööd ei tee, siis võtan tableti nädalaks." Aju prefrontaalne ajukoor, mis vastutab enesekontrolli ja tahtejõu eest, moodustub enne 25. eluaastat. Seetõttu aidake last, mitte nõudke temalt seda, mida täiskasvanu alati ei suuda.
Kui pead läbirääkimisi ja kehtestad uusi reegleid, ole valmis selleks, et need muudatused ei toimu üleöö. See võtab aega. Ja ärge unustage, et lapsel on õigus mitte nõustuda, olla vihane ja ärritunud. Täiskasvanu ülesanne on taluda lapse tundeid ja aidata tal elada.