Abikaasa emotsionaalne intelligentsus on kestva abielu võti

Washingtoni ülikooli teadlaste rühm eesotsas John Gottmaniga viis läbi pikaajalise peresuhete uuringu 130 paari näitel, jälgides neid 6 aastat alates abiellumisest. Järeldus: paarid, kus abikaasad kohtuvad oma naisega, on tugevamad.

Kujutage ette abielupaari: Maria ja Victor. Sõnades nõustub Victor, et võrdsus on õnneliku ja pika abielu võti, kuid tema teod näitavad vastupidist.

Victor: Mina ja mu sõbrad läheme kalale. Me lahkume täna õhtul.

Maria: Aga homme tulevad sõbrad mulle külla. Lubasid aidata koristada. Kas olete unustanud? Kas sa ei saa homme hommikul lahkuda?

Victor: Sa unustasid kalapüügi! Ma ei saa homme lahkuda. Me lahkume mõne tunni pärast.

Maria on vihane. Ta nimetab Victorit isekaks ja lendab toast välja. Victor tunneb end masenduses, valab viskit ja paneb jalgpalli käima. Maria naaseb rääkima, kuid Victor ignoreerib teda. Mary hakkab nutma. Victor ütleb, et tal on vaja garaaži minna ja lahkub. Selliseid tülisid täidavad vastastikused süüdistused, mistõttu on raske leida peamist põhjust. Üks on aga selge: Victor ei taha järeleandmisi teha.

Soovimatus järele anda

Abielus esineb kaebusi, vihapurskeid, vastastikust kriitikat. Kuid kui abikaasad ei püüa konflikti lahendada, vaid ainult õhutavad seda, vastates üksteisele eitavalt eitavalt, on abielu ohus. John Gottman rõhutab: 65% meestest ainult süvendavad konflikti tüli käigus.

Viktori reaktsioon viitab sellele, et ta ei kuule Maria väiteid. Selle asemel võtab ta kaitseasendi ja esitab vastuväiteid: kuidas sai naine oma plaanid unustada. Kriitika, kaitsekäitumine, lugupidamatus, ignoreerimine — annab märku, et mees ei taha järeleandmisi teha.

Selline käitumine on tüüpiline meestele. Muidugi, et abielu oleks õnnelik, peavad mõlemad inimesed suhte nimel tööd tegema. Kuid enamik naisi teeb seda. Nad võivad olla oma mehe peale vihased või näidata üles lugupidamatust, kuid nad lubavad oma mehel oma otsuseid mõjutada, arvestavad mehe arvamuse ja tunnetega. Kuid abikaasad vastavad neile harva samaga. Selle tulemusena tõuseb abielulahutuse tõenäosus paarides, kus mees ei ole valmis naisega võimu jagama, 81%-ni.

Erinevused lapsepõlvest

Kõik saab alguse lapsepõlvest. Kui poisid mängivad omavahel, keskenduvad nad võidule, ei hooli teiste mängijate kogemustest. Kui üks murrab põlve, siis ülejäänud ei pööra tähelepanu. Igal juhul mäng jätkub.

Tüdrukute jaoks on emotsioonid esikohal. Kui üks tüdruk ütleb: "Ma ei ole sinuga sõber", siis mäng peatub. Tüdrukud jätkavad mängu alles pärast leppimist. Tüdrukute mängud on pereeluks paremini ette valmistatud kui poiste mängud.

Muidugi on naisi, kes on sotsiaalsetes nüanssides halvasti kursis, ja mehi, kes tunnetavad peenelt teiste kogemusi. Keskmiselt on aga arenenud emotsionaalse intelligentsusega andekas vaid 35% meestest.

Tagajärjed perekonnale

Mehed, kellel puudub emotsionaalne intelligentsus, keelduvad oma naisele järele andmast. Nad kardavad võimu kaotada. Seetõttu keelduvad ka naised selliste meestega kohtumast.

Arenenud EI-ga mees arvestab oma naise tunnetega, sest hindab ja austab naist. Kui naisel on vaja rääkida, lülitab ta jalgpalli välja ja kuulab teda. Ta valib «enda» asemel «meie». Ta õpib mõistma oma naise sisemaailma, imetleb teda ja näitab austust edasi minnes. Tema rahulolu seksist, suhetest ja elust üldiselt on palju suurem kui madala emotsionaalse intelligentsusega mehe oma.

Temast saab ka parim isa, sest ta ei karda tundeid, ta õpetab lapsi austama enda ja teiste emotsioone. Naine kiindub sellisesse mehesse sügavalt. Ta pöördub mehe poole, kui on ärritunud, üliõnnelik või seksuaalselt erutatud.

Kuidas arendada oma mehe emotsionaalset intelligentsust

Anastasia Menn, psühholoog

Kui mehel on madal emotsionaalne intelligentsus, ei märka ta suure tõenäosusega suhtele kahjulikku mõju ega pea seda probleemiks. Ära avalda talle survet. Parem on tegutseda teisiti. Rääkige oma emotsioonidest: "Ma olen ärritunud", "Mul on nii hea meel," "see võib solvata."

Pane tähele ja pane tähele tema emotsioone: “sa oled ärritunud”, “sa olid nii õnnelik, kui…”.

Pöörake oma mehe tähelepanu oma keskkonna inimeste emotsioonidele: "kas märkasite, kuidas Sonya rõõmustas, kui ...", "Vassili on nii kurb, et ...".

Ärge kartke näidata siiraid emotsioone. Nuta kui tahad. Naera. Nii õpib su mees sinult. Emotsioonid on väga oluline osa meie elust. Kahjuks ei pööra me neile alati piisavalt tähelepanu, kuid meie võimuses on seda parandada.