Kui traditsiooniline hiina meditsiin (TCM) viitab niiskusele, tähendab see peamiselt õhuniiskust, see tähendab õhus sisalduvat veeauru. Kuigi niiskus on tavaliselt nähtamatu, tunneme selle olemasolu väga hästi. 10% suhtelise õhuniiskuse korral tundub õhk meile kuiv, 50% juures on see mugav, 80% juures tunneme teatud raskust ja 100% läheduses hakkab niiskus kondenseeruma: ilmub udu, udu ja isegi vihm .

TCM peab niiskust raskeks ja kleepuvaks. Pigem kipub see laskuma või maapinna lähedale seisma ja tundub, et sellest on raske lahti saada. Meile meeldib seostada seda millegi määrdunud või hägusega ... seened, hallitusseened ja vetikad õitsevad niiskes keskkonnas. Just nendest niiskuse omadustest lähtub TCM organismi erinevatest seisunditest. Niisiis, kui me ütleme, et niiskus mõjutab funktsioone või organeid, ei tähenda see, et need on äkitselt veega kaetud või et nende keskkond on just niiskeks muutunud. Pigem tahame analoogia abil illustreerida, et nende kliinilised ilmingud on analoogsed omadustega, mida niiskus looduses näitab. Siin on mõned näited:

• Kui niiskus jõuab maosse, on meil raske seedimine ja ebameeldiv tunne, et kõht on täis ja söögiisu enam ei ole.
• Kui õhuniiskus jääb kopsudes seisma, on hingamine raskem, hingamine halveneb ja me tunneme rindkeres liigset tunnet (nagu väga niiskes saunas).
• Niiskus võib takistada ka kehavedelike normaalset ringlust. Sellisel juhul ei ole harvad juhud, kui inimestel tekib turse või turse.
• Niiskus on kleepuv: selle põhjustatud haigusi on raske ravida, nende areng on pikk, need kestavad kaua või tekivad korduvate kriiside korral. Hea näide on artroos, mis areneb järk -järgult mitme aasta jooksul. Tegelikult kogevad osteoartriidiga inimesed märgadel ja vihmastel päevadel tugevamat valu.
• Niiskus on raske: see on seotud raskustundega peas või jäsemetes. Tunneme end väsinuna, jõudu pole.
• Niiskus on oma olemuselt „sobimatu”: see aitab kaasa vahade tootmisele silmade servades, mis voolavad nahahaiguste, ebanormaalsete tupest väljumiste ja häguse uriini korral.
• Niiskus seisab, kipub liikumise peatama: kui siseelundite normaalset liikumist ei toimu, on põhjuseks sageli niiskus.

TCM leiab, et niiskust on kahte tüüpi: väline ja sisemine.

Kui puutume pikka aega kokku kõrge õhuniiskusega, näiteks elades niiskes majas, töötades niiskes kliimas või seistes pikka aega vihma käes või istudes niiskel pinnasel, soodustab see sissetungimist väliskeskkonda. niiskus meie kehas. Lihtne tõsiasi, et elatakse halvasti ventileeritavas keldris, tekitab paljudel rinnal raskust, väsimust või rõhumist.

Kui niiskus siseneb kõõluste-lihaste meridiaanidesse, mis on kõige pealiskaudsemad (vt meridiaanid), blokeerib see Qi voolu ja põhjustab tuimustunnet. Kui see satub liigestesse, lähevad need paiste ja tunnete igavaid valusid. Lisaks deformeeruvad luud ja kõhred niiskuse mõjul. Lõpuks on paljud reumatoidsed patoloogiad, nagu artriidi deformatsioon ja osteoartriit, seotud välisniiskusega.

Meie vanemad ütlesid meile, et ärge hoidke oma jalgu märjana ega muidu kuseteede infektsiooni ... Hiina vanemad õpetavad oma lastele ilmselt sama asja, sest niiskus võib siseneda neerumerediaani kaudu, mis algab jala alt ja ulatub põide. ja põhjustada raskustunnet alakõhus, tunne, et ei saa põit täielikult tühjendada, ja hägune uriin.

Kehavedelike muundamist ja ringlust haldab põrn / kõhunääre. Kui viimane on nõrk, on vedelike muundumine puudulik ja need muutuvad ebapuhtaks, muutudes sisemiseks niiskuseks. Lisaks sellele koguneb vedelike ringlusse, see koguneb, põhjustades turseid ja isegi sisemist niiskust. Sisemise niiskuse esinemisega seotud sümptomid on samad, mis välisniiskuse korral, kuid nende ilmnemine on aeglasem.

Kui sisemine niiskus jääb mõneks ajaks alles, võib see kondenseeruda ja muutuda rögaks või rögaks. Kuigi niiskus on nähtamatu ja seda saab näha ainult haigusnähtude kaudu, on röga selgelt nähtav ja põhjustab kergemini ummistusi. Näiteks kui kopsu blokeerib flegm, näete köhimist, röga röga ja survetunnet rinnus. Kui see jõuab ülemistesse hingamisteedesse, võib röga jääda siinustesse ja põhjustada kroonilist sinusiiti.