Sisu
Kas on normaalne, et laps magab oma vanematega?
Selleks, et tulevikus tarbetuid probleeme ei tekiks, peate aktsendid õigesti paigutama alates hetkest, kui vastsündinu majja ilmus. Juba enne tema sündi on optimaalne osta lapsele võrevoodi ja paigaldada see mugavasse kohta. Tihti aga paneb ema ka hea võrevoodiga lapse ikka voodisse kaasa. Ja imetamine on mugavam – ei pea püsti tõusma ja üldse – hing on paigas. Kuid peamine on mitte jätta seda harjumuste hulka.
– Koos magamine võib olla normaalne kuni 2 aastat. Ja muide, lapse edasilükkamine kuni 2 aastani on palju lihtsam kui seda hiljem teha, märgib lastepsühholoog, neuropsühholoog Natalia Dorokhina. - Kui viivitate hetkega, hakkavad juba ilmnema mitmesugused probleemid. Näiteks kui liigeste uni pikendada hilisemasse vanusesse, tekib lapsel, nagu seda psühholoogias nimetatakse, libidinaalne külgetõmme ja edaspidi võib tal tekkida probleeme seksuaalsfääris. Ja veel, kui ühine uni hilineb, saab eraldamise ehk lapse vanematest eraldamise probleemi korrutada kahega.
Seega, kui lapsel oli vastsündinutele mõeldud võrevoodi, tuleks see lihtsalt vastavalt vanusele voodi vastu välja vahetada. Ja kui seda üldse polnud ja beebi magas sünnist saati vanematega koos või oli lisavoodi, siis 2. eluaastaks peaks lapsel olema oma voodi.
“Sul ei pea olema oma tuba – kõigil ei ole ju elamistingimusi, aga beebil peaks olema oma eraldi voodi,” rõhutab meie ekspert.
Lapse võõrutamine vanematega magama
Kui beebi magab sünnist saati emaga ühe teki all, võivad äkilised muutused muutuda stressi tekitavaks. Kuidas kiiresti ja samal ajal mittetraumaatiliselt võõrutada last vanematega magamast?
– See mõjutab vanemate tuju. Nad peavad uskuma lapse ressurssi, et ta saab üksi hästi magada, ütleb Natalja Dorokhina. – Ja üleüldse on oluline kogu peresüsteem: kas lapsel on päeval vanematega kontakt, kas ema kallistab last, kas ta on talle emotsionaalselt avatud. Kui seda pole või sellest ei piisa, siis võib koos magamine olla lapse jaoks oluline komponent, kui ta saab vanematega vajaliku läheduse, saab sellest, millest päeva jooksul puudust tundus. Seetõttu tuleb ennekõike lapse vanematega magamisest ohutuks ja kiireks võõrutamiseks kontrollida neid punkte: kas laps on psühholoogiliselt valmis ja kas ta saab päeva jooksul piisavalt armastust ja kiindumust.
Harjutame lapse oma voodiga
Kuidas seda teha vaid kahe sammuga?
Samm 1: Ostke voodi, paigaldage see korterisse ja andke oma lapsele aega sellega harjumiseks. Lapsele on vaja öelda, et see on tema voodi, tema voodi, kus ta magab.
Samm 2: Võtke ja asetage laps eraldi voodisse.
“Alguses võib ema läheduses olla ja last silitada, öeldes, et kõik on korras,” märgib lastepsühholoog. “Praegu ei saa sa kuhugi lahkuda, lahku. Ema ülesanne on hoida endas lapse emotsioone ehk aidata tal negatiivsete emotsioonidega toime tulla, sest ta võib muretseda, karta. Aga kui vanemad käituvad alguses õigesti, valmistavad beebi ette oma voodisse, annavad vajalikku emotsionaalset ja füüsilist toitu, tavaliselt raskusi ei teki. Probleemid ilmnevad siis, kui peresüsteemis on raskusi: näiteks kui isa on sellest süsteemist kuidagi tõrjutud, on ema emotsionaalselt külm või lapse emotsioone on raske kogeda.
Töötage vigade kallal: laps magab jälle vanematega
Näib, et pole midagi keerulist. Ja tõenäoliselt harjub laps kiiresti uute tingimustega. Kuid sageli on vigu, mis põhjustavad probleeme.
– Peamine viga on selles, et vanem ei ole lapse koondamiseks sisemiselt valmis ja niipea, kui ta kohtab oma lapse esimest nördimust, viib ta ta kohe oma voodisse tagasi. Niipea kui see juhtub, mehhanism töötab: laps saab aru, et kui ta jälle eraldi pannakse ja ta näitab üles rahulolematust, siis tõenäoliselt tagastab ema ta voodisse tagasi. Meie ekspert ütleb, et ebastabiilsus ja ebajärjekindlus on üks levinumaid vigu, mida vanemad teevad. – Teine levinud viga on see, kui vanemad tõmbavad lapse vanuseni, kui ta ei kujuta enam ette, et saad vanematest eraldi magada. Tema maailmapildis on selline süsteem, et ema on temast lahutamatu. Siin tulevad esile eraldumisprobleemid.
Kindlasti leidub meie lugejate seas neid, kes ütlevad: mu poeg ise avaldas soovi eraldi magada. Ja kuna vanemad jagavad oma kogemusi sageli omavahel foorumitel ja mänguväljakutel, siis sünnib stereotüüp, et laps otsustab teatud vanuses ise, et on valmis eraldi magama. Aga kas see on õige?
"Ausalt öeldes on lapsi, kes juba 2-aastaselt näitavad üles soovi eraldi magada, kuid sageli on see lihtsalt vastutuse nihutamine lapsele," rõhutab Natalia Dorokhina. – Ja juhtub, et 12-aastased lapsed magavad vanemate kõrval. Aga see on juba väga suur probleem. Üldiselt on koosmagamises palju rohkem psühholoogiat, kui esmapilgul võib tunduda. Lapse võõrutamine vanema voodisse magama ei lähe, kui vanem pole sisemiselt valmis. Ja kui võõrutate agressiivselt, ei aktsepteeri lapse tundeid, ignoreerite tema hirme, võib see olla traumeeriv. Aga kui ema paneb lapse ära ja on tema kõrval, toetab teda, annab talle päeva jooksul vajalikku lähedust, peaks kõik sujuma.