Sisu
Kuidas kiiresti nohu ravida
Nohu on vaja ravida ja ärge lootke anekdootile, mis ütleb, et ravitud nohu läheb seitsme päevaga ja ravimata nohu - nädalaga! Sest nohul on ebameeldiv omadus muutuda haavanditeks nagu sinusiit, eesmine sinusiit või isegi keskkõrvapõletik! Kähe hääl, nagu nohu, esiteks ei lisa teie atraktiivsust ja teiseks ähvardab üleminek trahheiidile ja muule bronhiidile.
Kuidas saab äsja alanud nohu ravida?
Kuidas kiiresti nohu ravida
Üllataval kombel mõtlevad paljud inimesed ette, kas tasub gripivaktsiini teha ja kardavad paaniliselt haigestumist. Ja nohuga silmitsi seistes eelistavad nad oodata, kuni nina ise hingab, mitte mõeldes, et kõige tavalisem ninakinnisus võib põhjustada paljusid kroonilisi ja tõsiseid haigusi.
Niipea kui see hakkab ninast jooksma või kurguvalu, peate kohe reageerima hakkama! Võite proovida “Aqualor” või “Aquamaris” (need on koostiselt täiesti identsed, sisaldavad sama puhast Aadria mere merevett). Pihustage selle veega pihustist kuus korda päevas ninasse - ja nohu tuleb nagu käsi.
Võtke kuum meresoolavann või aur eukalüptiharjaga. Kui teil pole eukalüptiharja, võtke tammepuu - see soojendab ka nina kuuma auruga kenasti. Kui vann ei meeldi, minge sauna, kuum õhk kuivatab nohu tunni ajaga. Ja kui lisada kuumadele kividele tilk kuuseõli, siis läheb kindlasti kõik mööda. Need lihtsad nipid on sama tõhusad kui .
Pange öösel villased sokid jalga, pärast sinepi puistamist. Võite meenutada vana head viisi: leotage jalad sinepis, selleks lahjendage sinep soojas vees, kuni see on puder, ja täitke see seejärel kuuma veega - temperatuur, mida saate taluda!
Arstid soovitavad ka nina soojendada liivakottide või teraviljadega, sobib ka lauasool. Nendel eesmärkidel võite võtta kõvaks keedetud mune või jopekartuleid. Samal ajal tuleks kõiki neid “tarvikuid” kanda mitte ninale, vaid külgedele - seal on lihtsalt ülalõualuu. Ja ka sibula või küüslaugu lõhna tunda - kellele kumb rohkem meeldib.
Kuidas ravida kroonilist nohu?
Nohu kipub paranema.
Paljud vürtsid on võimelised toetama immuunsüsteemi ja leevendama esimesi külmetusnähte. Veelgi imelisemaid omadusi omab teine taimeriigi esindaja - aaloe.
Scarlet mahl on üsna vastik ja söövitav jook, kuid tõhus! Ja isegi väga palju: kolme päevaga saate isegi vabaneda põskkoopapõletikust (põskkoopapõletik on nohu, mille põletik haarab siinused - need paiknevad põskedel ja otsmikul).
Seda mahla tuleb ninna tilgutada, see tähendab, et vajate ka tilguti. Parem on mitte vägistada vaeseid taimi oma aknalaual, püüdes neist viimaseid mahlu välja pressida, vaid minna apteeki ja osta pudel valmis aaloemahla. Tegelikult leiate apteekidest kondenseeritud aaloemahla, sabur, mille kasutamine nõuab lahjendamist. Põhimõtteliselt on ebamugavustunde vähendamiseks soovitatav puhast mahla lahjendada veega. Aloe mahl on kergesti asendatav Kalanchoe mahlaga (veelgi jõulisem ettevalmistus), kuuse- või astelpajuõliga. Kuuseõli sisaldab palju fütontsiide.
Võite alla neelata ka Sinupret'i tablette - see on sisuliselt ravim, mis põhineb … Ka nina loputamine ei tee haiget!
Ei ole vaja veega loputada, kuigi see toimib viimase abinõuna, ärge unustage sinna joodi tilgutada ja toiduga soolata (või, parem, võtta meresoola). Dolphini süsteem aitab nina pesta ja kui teil seda esmaabikomplektis pole, siis lihtne klistiir.
Esimest korda nina loputades ei pruugi teile tekkida just kõige meeldivamad aistingud, kuid siis harjume ja saate aru - ja kõik voolab nagu kellavärk. Kuid pesemiseks on parem valida ravimtaime infusioon. Näiteks pruulige naistepuna või saialille, võilille, takja ja piparmünti - üldiselt, mis apteegist saab!
Võite korraldada endale sissehingamise. Vala potti umbes liiter keeva veega, lisa paar tilka joodi, supilusikatäis mett ja eukalüpti infusioon. millel on tugev põletikuvastane toime. Isegi sinusiiti saab sel viisil ravida!
Miks võib hääl kähedaks muutuda?
Kurguvalu ja kähe hääl on larüngiidi sümptomid.
Kähe hääle põhjuseks võivad olla paljud haigused: nohu; hääl viliseb koos larüngiidiga; häälepaelte ülepinge, kui laulsite, karjusite või muul moel pingutasite häälepaelu.
Kui teil pole külma ja teie hääl pole ülekoormatud, võib kähedus olla seotud kilpnäärme suurenemisega, mis pole keskealistel naistel haruldane. Sellisel juhul ärge raisake aega sellisele naissoost lemmikmeelelahutusele-enesediagnostikale, leppige endokrinoloogi vastuvõtule ja tehke kilpnäärmehormoonide test.
Kui suitsetasite või jõite alkoholi eelmisel päeval ülemäärastes kogustes, siis järgmisel päeval pärast libedust on kähedus üsna loomulik, sama kehtib ka suitsetamise kohta. Kuid niipea, kui kurguvalu hakkab valutama, peate leidma jõu ravi alustamiseks!
Kui hääl on kähe, ja see on tõeline larüngiit, aitab kalamusejuur hästi. Sellise infusiooni saate teha: segage hakitud kalmusejuur leedripuu õitega võrdsetes osades ja valage keeva veega termosesse. Hommikul pingutage ja võtke klaas 4 korda päevas. See vahend aitab väga hästi leevendada larüngiidi sümptomeid.
Või selline keetmine: võtke pool klaasi aniisi seemneid klaasi vette, pärast vee keetmist visake seemned ära ja lisage pannile veerand klaasi mett ja supilusikatäis brändit. Võtke supilusikatäis iga poole tunni järel.
Võid keeta ka poolteist liitrit vett ja lisada keevasse vette 400 g kliisid, maiustada pruuni suhkru või meega. Joo puljongit kogu päeva jooksul.
Pärast ravi alustamist hoolitsege selle eest, kuidas oma immuunsust toetada. Valige immuniteedidieedi hulka kuuluvate retseptide kogumiku hulgast.