Kuidas armastus mõjutab aju

Hing laulab, süda viriseb... Ja mis juhtub armunud inimese ajuga? Seitse muutust, mis on võimalikud ainult siis, kui teame, et see on armastus.

Me jääme sõltuvusse

Armastust ei nimetata asjata uimastiks. Kui oleme armunud, aktiveeruvad meie ajus samad piirkonnad, mis siis, kui oleme narkosõltuvuses. Tunneme eufooriat ja soovi neid kogemusi ikka ja jälle kogeda. Mõnes mõttes on armunud inimene peaaegu narkomaan, samas ei riski ta oma tervisega, pigem vastupidi.

Me ei mõtle iseendale, vaid "meile"

Selle asemel, et rääkida ja mõelda “mina”, hakkame rääkima ja mõtlema “meie”. Mis vahe on? Hiljutine uuring näitas, et need, kes kasutavad asesõnu "mina", "minu", "mina" sagedamini, on altid depressioonile kui need, kes on harjunud kasutama asesõnu "meie" ja "meie" – mis tõestab veel kord, et armastus Suhted parandavad tervist.

Saame targemaks

Armastus on psüühikale hea. Armastajad kogevad suurenenud dopamiini taset, hormooni, mis on seotud naudingu, iha ja eufooriaga. Paarisuhted aitavad kaasa pikale elueale, tarkusele ja heale vaimsele tervisele.

Oleme rohkem valmis teisi toetama

Usaldus ja toetus on suhtes ülimalt olulised ning meie aju on valmis meid igal võimalikul viisil abistama. MRT uuringud näitavad, et kui oleme armunud, väheneb eeskätt hinnangu andmise ja kritiseerimise eest vastutavate otsmikusagarate aktiivsus ning me ei kritiseeri või oleme skeptilised meie jaoks oluliste inimeste suhtes.

Oleme vähem stressis

Meie aju ei unusta armastatud inimese esimestest puudutustest tulenevaid aistinguid. Üllatav fakt: kui hoiame oma partneril lihtsalt käest kinni, kaitseb see teda stressi eest, alandab vererõhku ja vähendab valu.

Mõnukeskus ajus sõna otseses mõttes helendab

Uurinud üksteisele "hullu armastust" tunnistanud inimeste ajureaktsioone, leidsid teadlased, et igaühe "rõõmukeskuse" aktiivsus suurenes dramaatiliselt, kui nad nägid ... fotot armukesest. Ja piirkonnas, mis on seotud stressile reageerimisega, aktiivsus, vastupidi, vähenes.

Tunneme end turvaliselt

Armastajaid seob suhe sarnaneb lapse ja ema suhtega. Seetõttu lülitub meie ajus sisse “sisemine laps” ja meieni naasevad lapsepõlve tunded, näiteks täielik turvatunne. Uuringud näitavad ka, et kui oleme armunud, muutuvad hirmu ja negatiivsete emotsioonidega seotud ajupiirkonnad vähem aktiivseks.

Jäta vastus