Kõik on erinevad ja see, kuidas te inimesi veendate, on alati olukorrast sõltuv otsus. Veganliku elustiili omaksvõtmiseks on nii palju põhjuseid ja teie valik hakata veganiks mõjutab teid ümbritsevaid inimesi. Arvatakse, et kui keegi hakkab taimetoitlaseks, päästab ta igal aastal 30 looma, vegan aga 100 looma (need on ligikaudsed arvud, mis sõltuvad inimese toitumisharjumustest). Saate neid numbreid oma sõpradele ja perele suunata.
Enamik inimesi ei mõtle veganiks hakkamisele, sest nad lihtsalt ei tea, miks. Esimene samm on harida oma sõpru selle kohta, miks see oluline samm on astumist väärt. Mõnikord võib olla masendav või raske selgitada, miks vegan on oluline. Dokumentaalfilmidest võib olla palju abi veganideede edastamisel. Paljud inimesed näitavad oma sõpradele filmi “Earthlings” või lühivideoid. Need videod avaldavad tohutut mõju inimeste arusaamadele, äratavad neis vastutust ja inspireerivad muutma oma toitumisviisi.
Saage aru, kus see inimene on, ja proovige mitte tema isiksust oma jutlustamisega üle koormata. Veganlik pealesurumine võib potentsiaalseid veganeid frustreerida ja võõrandada. Sõbra üleujutamine rohke veganiteabe või täielike taimetoitlaste reeglitega ei ole parim viis teda õhutada. See võib teie sõbra jaoks tunduda hirmutav. Parem on talle kõigepealt põhitõed ära rääkida.
Kui ostate ja valmistate oma sõpradega vegantoitu, annate neile eeskuju. Tee südamesse kulgeb sageli läbi mao. Proovige valmistada nende lemmiktoite, asendades loomsed koostisosad vegan-alternatiivide vastu. Seda saab teha enamiku toidukordade puhul ja see aitab inimestel mõista, et nende elu ei pööra pea peale, kui minnakse üle taimsele toitumisele.
Saate oma kodus korraldada veganpeo, kus veganid, taimetoitlased ja lihasööjad saavad kokku tulla ja nautida vegantoitu. Samuti võite proovida kutsuda oma sõpra endaga ostlema ja näidata talle, millist toitu vegan osta saab. Täiendavaks julgustuseks võite anda oma sõpradele proovimiseks retsepte või kokaraamatuid. See annab neile stiimuli neid kasutada! Need inimesed, kes valmistavad vegantoitu, hakkavad seda normaalselt tajuma.
Julgustage neid, kuid ärge tõrjuge neid eemale. Sa ei taha, et inimesed tunneksid, et nad peavad olema veganid, et kuuluda mõnda eliitklubisse. Muidu nad pole lahedad. Selline surve võib anda tagasilöögi ja tekitada inimestes veganluse vastu pahameelt.
Maksimalistlik lähenemine võib ka inimesi tõrjuda. Kui su sõber kaldub rangest veganlusest kõrvale, võid talle meelde tuletada, et see on normaalne ja on võimalus uuesti proovida. Iga kord, kui sööme, teeme valiku. Kui teie sõber sõi kogemata midagi piima või munaga, võib ta proovida seda järgmisel korral vältida.
Rääkides oma sõpradele veganluse ideest, külvatate kindlasti tervisliku eluviisi seemneid. Veganlusest huvitatud inimestele on parim, mida saate teha, olla eeskujuks. Olge kannatlik, jagage oma teadmisi ja toitu.