Retsepti koostisosad “Vanaisa Charlotte"
- 5 munad
- 1 tassijahu
- 1 cup sugar
- 3 õunad
Roa “Vanaisa Charlotte” toiteväärtus (per 100 grammi):
Kalorid: 164.7 kcal.
Oravad: 4.6 gr.
Rasvad: 3.2 gr.
Süsivesikud: 29 gr.
Portsjonite arv: 1Retsepti ”Vanaisa Charlotte” koostisosad ja kalorisisaldus
| Toode | Meede | Kaal, gr | Valge, gr | Paks, g | Nurk, gr | Cal, kcal |
| kana muna | 5 tk | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| nisujahu | 1 st. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| granuleeritud suhkur | 1 st. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| õun | 3 tükki | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| Summa | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 teenindavad | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 grammi | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |