PSÜHoloogia

Sõbranna mees petab teda, teismeline poeg suitsetab kavalalt, ta ise on hiljuti märgatavalt paranenud... Paljud meist püüavad lähedastele sõpradele kogu tõde rääkida ja on täiesti veendunud, et teeme seda „nende heaolu nimel. ” Kuid kas see tõde on alati tõesti hea? Ja kas me käitume nii üllalt, teavitades tema sõpru?

«Ühel päeval peol hakkas mu parima sõbra poiss-sõber mulle pihta. Rääkisin talle sellest juba järgmisel päeval — ometi ei tohiks meil üksteise ees saladusi olla, eriti nii tähtsates asjades. See uudis hämmastas teda. Ta tänas mind silmade avamise eest... Ja järgmisel päeval helistas ja käskis mul mitte tema poiss-sõbrale lähedale tulla. Öö jooksul õnnestus mul muutuda tema jaoks salakavalaks ahvatlejaks ja minust sai vannutatud vaenlane, ”räägib 28-aastane Marina.

Selline üsna tüüpiline olukord paneb mõtlema: kas tõesti tasub sõpradele rääkida kõike, mida teame? Kas nad tahavad, et me "nende silmad avaksime"? Kas me rikume oma suhte nendega ära? Ja mis saab tegelikult peituda sõbraliku õilsuse taga?

Me kujutame "vabastajaid"

"Kõik meie sõnad, isegi need, mida räägime siiralt, on suunatud peamiselt meie isiklike probleemide lahendamisele," ütleb psühhoterapeut Catherine Emle-Perissol. — Rääkides sõbrale tema partneri truudusetusest, võime lähtuda sellest, et tema asemel eelistaksime sellest teada. Lisaks justkui varustame end võimuga, esineme “vabastaja” rollis. Igal juhul võtab vastutuse see, kes julgeb tõtt rääkida.»

Enne sõbrale tema jaoks ebameeldiva tõe rääkimist küsi endalt, kas ta on valmis seda vastu võtma. Sõprus peab austama igaühe vabadust. Ja vabadus võib seisneda ka soovimatuses teada saada partneri truudusetusest, laste valedest või enda ülekaalust.

Me surume peale tõde

Isegi armastuse eetika, nagu ütles vene filosoof Semjon Frank, kordades saksa poeedi Rilke sõnu, põhineb «armastatud inimese üksinduse kaitsmisel». See kehtib eriti sõpruse kohta.

Heites teise enda kohta liiga palju teavet, muudame ta oma emotsioonide pantvangiks.

Meie peamine kohustus sõbra ees on just teda kaitsta, mitte aga seista silmitsi tegelikkusega, mida ta teadlikult ignoreerib. Saate aidata tal endal tõde leida, esitades küsimusi ja olles valmis kuulama.

Küsida sõbralt, kas tema mees on viimasel ajal liiga sageli tööle hilinenud, ja otsesõnu teatamine, et teda petetakse, on kaks erinevat asja.

Lisaks saame me ise tekitada suhtes sõbraga mingi distantsi, et viia ta juhtunu küsimuseni. Seega me mitte ainult ei vabasta end vastutuse koormast teabe eest, millest ta ei tea, vaid aitame tal soovi korral ka ise tõe põhja jõuda.

Me räägime tõtt enda eest

Sõpruses otsime usaldust ja emotsionaalset vahetust ning mõnikord kasutame sõpra psühhoanalüütikuna, mis ei pruugi olla tema jaoks eriti lihtne ega meeldiv.

„Kui me jätame teisele enda kohta liiga palju teavet, muudame ta oma emotsioonide pantvangiks,” selgitab Catherine Emle-Perissol, soovitades kõigil endalt küsida: mida me tegelikult sõprussuhetelt ootame.


Eksperdi kohta: Catherine Emle-Perissol on psühhoterapeut.

Jäta vastus