Sisu
Evgenia Guseva ja teised edukad naised Kirovist
Ilus, noor, edukas. Naistepäev paljastab Kirovi kuulsate naiste ilu saladused!
Evgenia on kindel - mehed armastavad silmadega
Evgenia Guseva, Dom-2 endine osaleja, kaubamärgi Gusevy kaasomanik
„Ma arvan, et ilusatel inimestel on alati rohkem õnne: neid köidavad hoolitsetud inimesed. Olen sündinud Veenuse tähtkuju all, võib -olla sellepärast on mul see veres: hea välja näha. Kui ma endale ei meeldi, halveneb tuju kohe. Et naissoost ilu ideaalidele lähemale jõuda, tehti mulle rindade suurendamise operatsioon. Ma tõesti tahtsin ilma rinnahoidjata minna: ma ei saanud kunagi push-upidest aru. Jõusaalis on võimatu piimanääret üles pumbata. Parimal juhul parandate lihaseid, mis hoiavad rinda. Tõstke mõni millimeeter üles - ja ongi kõik, ja teie selg läheb ka laiaks.
Naised, kes ei värvi juukseid, ei pikenda ripsmeid ja küüsi ning samal ajal on nende juuksed tuhmid, ripsmed on hõredad, küüned on kooritud, neile meeldib öelda: „Ma olen loomulikkuse, mitte silikoonnuku eest, ”Nagu oleks loomulikkus a priori ilu sünonüüm. Mehed vaatavad ikka nukku, sest nad armastavad oma silmadega ”, - Jevgenia jagas oma arvamust naiste ilu kohta ajakirjale Antenna-Telesem antud intervjuus.
Ilusatel inimestel on alati rohkem õnne: neid köidavad hoolitsetud inimesed
Eugenia ideaalne kuju on pideva töö tulemus iseendaga
Joonis
“Kahju, et meie dünaamilises elus on üha raskem leida aega sportimiseks ja enda tegemiseks. Aga seda tuleb teha vähemalt tervise huvides, muidu terve päev autos, ummikud, stress, närvid. Pärast tööpäeva - koos Danielchikuga ja kui ta magama jääb - jõusaali “, - Evgenia jagab oma tellijatega sotsiaalvõrgustikus.
“Maja-2” endine osaleja ühendab jõusaalis toimuvad tunnid ujumise, hamami ja spaaprotseduuridega.
Elegantne šikk - Evgeniya Guseva stiil
Kehakate
Koos abikaasa Antoniga on Evgenia avanud juba 24 Gusevy moebutiiki üle riigi ning alustas hiljuti selle kaubamärgi all oma rõivasarja väljaandmist.
Igapäevaelus eelistab Evgenia vaba stiili: ärinaine sisaldab oma garderoobis nii äriülikondi kui ka vabaajarõivaid. Kuigi Evgenia märgib, et viimasel ajal tõmbab teda rohkem klassika poole. Lisaks tutvustab Evgenia hea meelega oma kaupluste uute kollektsioonide rõivaid.
Kuid tüdruk mõtleb piltide avaldamiseks peensusteni üle! Ta peatab oma valiku peamiselt elegantsetel põrandapikkustel kleitidel, mis rõhutavad figuuri väärikust.
Töö saginas peaks olema koht isiklikuks ajaveetmiseks, ütleb Anna
Anna Dobrovolskaja, meelelahutussaadete “Üheksa TV” toimetaja, ilmateate saatejuht.
Nahahooldusvahendid
“Olen enda jaoks tuletanud kolm põhireeglit. Peaasi on piisavalt magada. Kuigi energilise elurütmiga, ei lähe see alati välja. Sellegipoolest on 7 tundi und minu jaoks vajalik.
Teine reegel: joo nii palju vedelikku kui võimalik. Parem vee kujul. Kuid kohvijooki ei tohiks kuritarvitada. Et olla rõõmsameelne, kordan, aitab ainult tervislik uni!
Kolmas reegel: isiklik aeg! Iga päev proovin pühenduda 30 minutist tunnini - see on minu isiklik aeg, mille jooksul saan teha koorimisi (eelistan kohvi), maske, näomassaaži. Kosmeetika enda osas eelistan Mary Kay kaubamärki. See on puhastus- ja dekoratiivkosmeetika rida. Õhtune meik on minu jaoks kõige sagedamini suitsusilmad ja Chanel Coco Mademoiselle parfüüm. Igapäevaelus meeldivad mulle kibedusega aroomid ja kergemad.
Naerata! Lõppude lõpuks on lahkus ja naeratus naisele parim meik!
Joonis
“On ainult üks saladus - iga päev pühendan harjutustele 15–20 minutit ja neis pole midagi rasket. Esiteks on see vöökoha press ja soojendus. Olin varem kindel, et lõunasöök ei ole kohustuslik protseduur. Nüüd olen veendunud vastupidises. Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök on tingimata vajalik. Ja kui juhite aktiivset eluviisi, kaovad kalorid iseenesest. Töötan televisioonis ja iga päev liigub kõrvadest tohutult palju teavet. Ja sageli mitte alati positiivne. Lõppude lõpuks filmime saateid nende inimestega, kes satuvad rasketesse elusituatsioonidesse. Stress teeb oma töö. Kui emotsioonid on laes, on põhitoidukordade ajal võimatu palju süüa.
Kehakate
“Uus kleit on minu jaoks eriline õhkkond. Lähenen tema valikule ettevaatlikult. Ma mõtlen pildi kui terviku üle peensusteni. Suur osa minu garderoobist on valmistatud minu visandite järgi. Kuid nüüd pole paigaldamiseks piisavalt aega. Seetõttu pöördun individuaalse rätsepatöö poole ainult erilistel puhkudel. Eelistan riietuses kleite. Armastan naiselikke riideid ja muide, nüüd eelistan lõtvust. Esiteks on see täna asjakohane ja teiseks on see minu jaoks mugav. Kuigi garderoobis on palju kleite, mis on kohandatud ainult figuurile. Kuid tulevad erinevad ajad ning mood muutub ja kordub uuesti. Mulle väga meeldivad pastelsed värvid ja kõrged kontsad. “
Telesaatejuht soovitab päikesega ärgata
Nahahooldusvahendid
«Pikk voodis lebamine pole minu jaoks, nii et isegi nädalavahetustel tõusen päikese käes. Joon klaasi vett ja pesen end piimast tehtud jääkuubikuga. See annab kiire erksuse tõuke ja sellel on suurepärased kosmeetilised omadused: nahk hakkab sõna otseses mõttes särama ja ilmub ilus terve sära. “
Värv on minu peamine antidepressant!
Joonis
“Suvel käisin igal hommikul sörkimas ja jaheda ilma saabudes kolisin jõusaali. Mulle väga meeldib see kergustunne ja meeleolu, mis tuleb peale tunde, isegi kui enne seda oli tegus ja väga raske päev. “
Kehakate
"Minu peamine antidepressant on värv. Garderoobis on ilmselt ainult üks must asi – kokteilikleit, mida peetakse iga naise kohustuslikuks. Mulle meeldivad kontrastsed värvikombinatsioonid ja julged värvilahendused. “