Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kogeb sünnitusjärgset depressiooni 10–20% naistest. Kui need arvud Venemaale üle kanda, selgub, et selle depressiivse häire vormi all kannatab umbes 100–150 tuhat naist — terve linna nagu Elektrostal või Pjatigorsk elanikkond!
Liigid
Kõrgeima kategooria sünnitusabi-günekoloogi, Doni-äärse INVITRO-Rostovi meditsiinitöö peaarsti asetäitja Ilona Dovgali tähelepanekute kohaselt võib vene naiste sünnitusjärgne depressioon olla kahte tüüpi: varajane ja hiline.
"Varajane sünnitusjärgne depressioon tekib esimestel päevadel või nädalatel pärast sünnitust ja kestab tavaliselt umbes kuu ning hiline sünnitusjärgne depressioon ilmneb 30-35 päeva pärast sünnitust ja võib kesta 3-4 kuud kuni aasta," märgib ekspert.
Sümptomid
Ilona Dovgali sõnul peaksid noore ema arsti juurde pöördumise põhjuseks olema järgmised märgid:
positiivsetele emotsioonidele reageerimise puudumine,
soovimatus suhelda lapse ja lähedastega,
kasutuse ja süütunne kõigis perekonnas toimuvates negatiivsetes sündmustes,
raske psühhomotoorne alaareng,
pidev rahutus.
Lisaks täheldatakse sageli sünnitusjärgse depressiooni, libiido languse, suurenenud väsimuse korral kuni väsimuseni hommikul tõusmisel ja pärast minimaalset füüsilist pingutust.
Oluline on aga ka nende sümptomite avaldumise kestus: “Kui sellised seisundid 2-3 päevaga ei kao, tuleks ka arstiga nõu pidada,” ütleb arst.
Kuidas vältida sünnitusjärgset depressiooni?
«Kui lähedased ja sõbrad pööravad naisele pärast haiglast väljakirjutamist piisavalt tähelepanu, aitavad teda ja annavad võimaluse puhata, siis saab sünnitusjärgset depressiooni vältida. Lisaks on vaja anda naisele võimalus saada positiivseid emotsioone mitte ainult lapsega suhtlemisest, vaid ka nendest eluvaldkondadest, millega ta oli enne rasedust harjunud, ”on Ilona Dovgal veendunud.
Muide, Euroopa statistika järgi sünnitusjärgse depressiooni tunnused täheldatakse ja 10–12% isadel ehk peaaegu sama sageli kui emadel. See on tingitud asjaolust, et perekond on suhete süsteem, milles osalejad üksteist mõjutavad. Uuringud näitavad, et naised, kes väldivad sünnitusjärgset depressiooni, saavad oma abikaasalt stabiilset emotsionaalset tuge. See reegel kehtib ka meeste kohta.