Haiguse üldkirjeldus
Kontraktuur on erinevate liigeste motoorsete funktsioonide piiramine, mis tekib kahjustatud liigest ümbritsevate lihaskoe, naha ja kiudude pingutamise tõttu.
Kontraktuuride liik:
Sõltuvalt vähendatud liigese asendist on kontraktuur:
- 1 paindumine - piiratud liikumine liigeses pikendamise ajal;
- 2 sirutaja - liigese paindumise ajal on piiratud motoorne funktsioon;
- 3 röövimine - liitmise korral on liigese normaalne toimimine häiritud;
- 4 juhtiv - vähendatud liikumisulatus röövimise ajal.
Kontraktsioonid on olenevalt nende olemusest:
- kaasasündinud (väga harva) - tekivad lihaskoe (torticollis), liigeste (lampjalgsus), naha (inimesel on ujumismembraanid) mittetäieliku arengu tõttu;
- omandatud (kõige tavalisemad juhtumid) - need on omakorda paralüütilised, düstroofsed, põletikulised, fikseerivad, traumaatilised.
Sõltuvalt sõlmitud liigest on kontraktuur:
- 1 esmane - kahjustatud liigese liikumine on piiratud;
- 2 sekundaarne - kahjustatud liiges jääb tavapärase ja normaalse toimega ning külgneva, kahjustatud liigese liikumine on piiratud.
Omandatud kontraktuuride tüübid, sõltuvalt kokkutõmbumise tekkimise põhjusest:
- dermatogeenne - kontraktuur tekib suurte armide kohas, mis on tekkinud naha tugevate põletuste või mehaaniliste vigastuste tõttu;
- artrogeenne - kontraktsioon tekib liigeste tugevate löökide ja verevalumite tõttu või periartikulaarsete luumurdude kohas;
- desmogeenne - seda tüüpi kontraktuuri põhjuseks on põletikulised protsessid, mille tõttu nahaalune kude kuivab (silmatorkav näide on rasketel juhtudel stenokardia, mille järel võib tekkida tortikollis);
- müogeenne - moodustumise põhjus on lihaskoe verevarustuse ja vereringe rikkumine isheemiatõve, müosiidi, liigese pikaajalise esinemise korral ilma liikumiseta kipsi või žguti kandmise tõttu;
- refleks - tekib tulirelva haavade tõttu, mille järel pikka aega on liigeste lähedal olevad koekiud ärritunud;
- neurogeenne - süüdi on närvisüsteemi põletik või vigastus;
- kõõlus - pärast kõõluste vigastamist.
Mittetraumaatiliste kontraktuuride põhjuseks peetakse artriiti, artroosi ja insuldi.
Kasulikud tooted kontraktuuri jaoks
Et vältida kontraktuuride tekkimist vigastuste, põletuste ja muude vigastuste järgselt, tuleb süüa mukopolüsahhariide (looduslik liigeste määrdeaine), rauda sisaldavaid toite, mis aitavad eemaldada liigset fosforit (et selle ülejääk luudele ei ladestuks). ), magneesium (need vastutavad närvisüsteemi seisundi eest) ja vitamiinid. Need tooted on:
- mereannid (makrell, krevetid, sardiinid, rannakarbid, merevetikad);
- lihatooted, millest küpsetatakse tarretatud liha, aspic toidud, rikkalikud puljongid;
- Piimatooted;
- köögiviljad ja puuviljad (eriti värsked);
- želatiin;
- tatar mesi;
- kaunviljad;
- puder (eriti viskoosne);
- kliide leib ja nisuidud;
- kuivatatud puuviljad (ploomid, kuivatatud aprikoosid, rosinad, datlid) ja pähklid;
- kakao ja tume šokolaad;
- omatehtud želee, želee, suflee, marmelaad.
Parem on praetud toidud asendada fooliumis küpsetatud, keedetud või hautatud roogadega. Parem on marineerida konserveeritud köögivilju ja külmutada puuvilju. Kui võimalik, lühendage köögiviljade ja puuviljade kuumtöötlemise aega. Soda tuleks asendada mahlade (eelistatavalt värskelt pressitud), puuviljajookide, želeega.
Traditsiooniline meditsiin kontraktuuriks
Konservatiivne meditsiin näeb selle haiguse vastu võitlemisel ette keerukad suunad:
- 1 Füsioteraapia… See aitab parandada veresoonte vereringet, parandada lihaskoe seisundit, mis omakorda vähendab kokkutõmbumist ja pärast regulaarset treenimist peatub see täielikult.
- 2 Massaaž - see viiakse läbi kahes etapis: esiteks tuleb massaaž teha silitamise vormis, seejärel tuleb hakata hõõruma. Massaaži jaoks on parem võtta taimeõlisid või värsket (omatehtud) võid. Võtke vähemalt 2-15 minutit iga käe, jala, käsivarre, põlve või muu kahjustatud kehaosa jaoks.
- 3 Soojendavad segud (saab osta apteegist) ja mudaravi (võite kasutada ka mis tahes savi).
- 4 Fütoteraapia… See hõlmab lõõgastavate vannide võtmist nõgese, kummelite, lillede, männiokkade, lutserni, kasepungade, pohlalehtede, eukalüpti, tšaga maitsetaimede keetmisega. Samuti peaksite kolm korda päevas jooma ülaltoodud ürtide keetmisi ja infusioone. Lisaks on kasulikud vannid meresooladest ja Surnumere sooladest, kaaliumi-, magneesiumi- ja hõbesulfaatidest, millele on lisatud aromaatseid õlisid. Kogu keha jäikuse leevendamiseks tehke vanni võtmise ajal kergeid harjutusi. Kuum vesi ja treening aitavad leevendada pingeid ja jäikust.
- 5 Käte ja jalgade vannid… Porgandilt, peedilt, kartulilt, sibulalt võetakse koor, pannakse 5-liitrisesse kastrulisse, lisatakse supilusikatäis soola ja 20-25 tilka joodi, keedetakse kõike, kuni koorikud on küpsed; seejärel oodake, kuni infusioon jahtub talutava temperatuurini, ja kastke käsi või jalgu 12-15 minutit. Sellise vanni võtmise ajal peate valu taludes sõtkuma ja eemaldama jäsemed. Pärast vanni, kui jalad on kahjustatud, kandke sooje sokke, kui harjad, katke sooja tekiga).
Ohtlikud ja kahjulikud tooted kontraktuuris
- suitsutatud, kuivatatud kala ja liha;
- praetud toidud;
- magus sooda;
- krabipulgad;
- kondenspiim;
- küpsetuspulbri, toiduvärvide ja erinevate lisanditega valmistatud nõud;
- töödeldud ja glasuuritud kohupiimajuustud;
- poevorstid, vorstid, konservid;
- marinaadid;
- alkohoolsed joogid;
- pooltooted ja kiirtoit;
- hapuoblikas, spinat, redis (neis sisalduv oksaalhape hävitab veresoonte struktuuri).
Kõik need tooted avaldavad hävitavalt liigeste seisundit, nende verevarustust.
Tähelepanu!
Administratsioon ei vastuta esitatud teabe kasutamise katsete eest ega garanteeri, et see ei kahjusta teid isiklikult. Materjale ei saa kasutada ravi määramiseks ja diagnoosi seadmiseks. Konsulteerige alati oma eriarstiga!