Retsepti koostisosad “Juustuglasuurid."
- kodujuust 9%-200g
- fitparad 1 g
- hapukoor 20% - 40g
- tume šokolaad - 80g
Roa “Juust glazirov” toiteväärtus (per 100 grammi):
Kalorid: 39.9 kcal.
Oravad: 0.5 gr.
Rasvad: 2.6 gr.
Süsivesikud: 3.6 gr.
Portsjonite arv: 4Retsepti ”juustuglasuur” koostisosad ja kalorisisaldus
| Toode | Meede | Kaal, gr | Valge, gr | Paks, g | Nurk, gr | Kalor, kcal |
| kodujuust 9% -200g | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| magusaine Fit Parad nr 7 | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| % - 40g hapukoort | 20 tk | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| mõru šokolaad | 80 g | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
| Summa | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
| 1 teenindavad | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
| 100 grammi | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |