Toiteväärtus ja keemiline koostis.
Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
| Toitaine | Kogus | Norm ** | % normist 100 g-s | % normist 100 kcal | 100% normaalne |
| Kalorite väärtus | 631 kCal | 1684 kCal | 37.5% | 5.9% | 267 g |
| Valgud | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
| Rasvad | 70.2 g | 56 g | 125.4% | 19.9% | 80 g |
| Süsivesikud | 3.4 g | 219 g | 1.6% | 0.3% | 6441 g |
| Vesi | 24.2 g | 2273 g | 1.1% | 0.2% | 9393 g |
| saar | 1.8 g | ~ | |||
| Vitamiinid | |||||
| Vitamiin B1, tiamiin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.1% | 15000 g |
| Vitamiin B2, riboflaviin | 0.02 mg | 1.8 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| Vitamiin PP, NO | 0.13 mg | 20 mg | 0.7% | 0.1% | 15385 g |
| makro | |||||
| Kaalium, K | 24 mg | 2500 mg | 1% | 0.2% | 10417 g |
| Kaltsium, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.1% | 16667 g |
| Naatrium, Na | 658 mg | 1300 mg | 50.6% | 8% | 198 g |
| Väävel, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
| Fosfor, P | 3 mg | 800 mg | 0.4% | 0.1% | 26667 g |
| Mikroelemendid | |||||
| Raud, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| Seleen, Se | 1.6 μg | 55 μg | 2.9% | 0.5% | 3438 g |
| Küllastunud rasvhapped | |||||
| Küllastunud rasvhapped | 18.2 g | max 18.7 г |
Energeetiline väärtus on 631 kcal.
- tass = 220 g (1388.2 kCal)
- supilusikatäis = 14 g (88.3 kCal)
Sildid: kalorisisaldus 631 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, vitamiinid, mineraalid, mis kasulik Salatikaste, prantsuskeelne, omatehtud puuvillaseemneõliga, kalorid, toitained, kasulikud omadused Salatikaste, prantsuse, omatehtud puuvillaseemneõliga