Kalorite HORMEL ALATI PAKKUMINE, sealiha, pealmine filee (kondita) sidruni-küüslaugu maitsega. Keemiline koostis ja toiteväärtus.

Toiteväärtus ja keemiline koostis.

Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
ToitaineKogusNorm **% normist 100 g-s% normist 100 kcal100% normaalne
Kalorite väärtus118 kCal1684 kCal7%5.9%1427 g
Valgud17.83 g76 g23.5%19.9%426 g
Rasvad4.16 g56 g7.4%6.3%1346 g
Süsivesikud1.79 g219 g0.8%0.7%12235 g
Vesi73.53 g2273 g3.2%2.7%3091 g
saar2.69 g~
Vitamiinid
C-vitamiin, askorbiin1.7 mg90 mg1.9%1.6%5294 g
makro
Kaalium, K542 mg2500 mg21.7%18.4%461 g
Kaltsium, Ca6 mg1000 mg0.6%0.5%16667 g
Magneesium, mg20 mg400 mg5%4.2%2000 g
Naatrium, Na590 mg1300 mg45.4%38.5%220 g
Väävel, S178.3 mg1000 mg17.8%15.1%561 g
Mikroelemendid
Raud, Fe0.6 mg18 mg3.3%2.8%3000 g
Tsink, Zn1.3 mg12 mg10.8%9.2%923 g
Seeditavad süsivesikud
Mono- ja disahhariidid (suhkrud)0.22 gmax 100 г
Steroolid
Kolesterool42 mgmaksimaalselt 300 mg
Küllastunud rasvhapped
Küllastunud rasvhapped1.41 gmax 18.7 г
14: 0 müristlik0.05 g~
16:0 Palmitic0.88 g~
18: 0 Steariin0.47 g~
Monoküllastumata rasvhapped1.83 gmin 16.8 г10.9%9.2%
16:1 palmitoleiinhape0.1 g~
18: 1 Olein (oomega-9)1.72 g~
Polüküllastumata rasvhapped0.6 galates 11.2 et 20.65.4%4.6%
18: 2 linool0.56 g~
18: 3 linoleen0.05 g~
Omega-3 rasvhapped0.05 galates 0.9 et 3.75.6%4.7%
Omega-6 rasvhapped0.56 galates 4.7 et 16.811.9%10.1%
 

Energeetiline väärtus on 118 kcal.

  • oz = 28 g (33 kCal)
  • 4 untsi = 112 g (132.2 kCal)
  • portsjon = 112 g (132.2 kCal)
HORMEL ALATI MAHTE, sealiha, pealisfilee (kondita) sidruni-küüslaugu maitsega rikas vitamiinide ja mineraalainetega, näiteks: kaalium - 21,7%
  • kaalium on peamine rakusisese ioon, mis osaleb vee, happe ja elektrolüütide tasakaalu reguleerimisel, osaleb närviimpulsside protsessides, rõhu reguleerimisel.
Sildid: kalorisisaldus 118 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, vitamiinid, mineraalid, kuidas HORMEL ALWAYS TENDER kasulik on, sealiha, pealisfilee (kondita) sidruni-küüslaugu maitsega, kalorid, toitained, HORMEL ALWAYS TENDER kasulikud omadused, sealiha, top filee (kondita) sidruni-küüslaugu maitsega

Jäta vastus