Chyawanprash on looduslik moos, mida Ayurveda on tuhandeid aastaid kasutanud ja millel on lai valik tervisega seotud eeliseid. Chyawanprash rahustab Vata, Pitta ja Kapha doshasid, omab noorendavat toimet kõigile keha kudedele. Arvatakse, et see Ayurveda eliksiir edendab ilu, intelligentsust ja head mälu. Sellel on üldine tugevdav toime seede-, eritus-, hingamis-, urogenitaal- ja reproduktiivsüsteemile. Chyawanprashi peamine omadus on tugevdada immuunsüsteemi ja toetada organismi loomulikku võimet toota hemoglobiini ja valgeid vereliblesid. Amalaki (Chyawanprashi põhikomponent) on suunatud Ama (toksiinide) eemaldamisele ning vere, maksa, põrna ja hingamisteede parandamisele. Seega stimuleerib see keha kaitsefunktsiooni. Chyawanprash on eriti kasulik kopsudele, kuna see toidab limaskesti ja puhastab hingamisteid. Hindud tarbivad Chyawanprashi sageli talvekuudel toonikuna. Chyawanprash sisaldab 5-6 maitset, välja arvatud soolane. Tõhus karminatiiv, soodustab tervislikku gaasi liikumist seedesüsteemis, võimaldab säilitada regulaarset väljaheidet, samuti tervislikku vere glükoosi- ja kolesteroolitaset (kui need on normi piires). Üldiselt on moosil nii seedekulglat ergutav kui ka toniseeriv toime, toetades ainevahetuse nõuetekohast toimimist. Legendi järgi loodi Chyawanprash algselt eaka targa meheliku jõu taastamiseks, et ta saaks oma noort pruuti rahuldada. Sel juhul Chyawanprash toidab ja taastab reproduktiivkudesid, hoiab ära elutähtsa energia kadumise seksuaaltegevuse ajal. Üldiselt toetab Chyawanprash nii meeste kui naiste viljakust, tervislikku libiidot ja üldist seksuaalset elujõudu. Chyawanprashi võib võtta eraldi või koos piima või veega. Seda võib määrida leivale, röstsaiale või kreekeritele. Võttes moosi piimaga (sh taimset päritolu, näiteks mandliga), on Chyawanprashil veelgi sügavam toniseeriv toime. Tavaline annus on 1-2 teelusikatäit üks või kaks korda päevas. Vastuvõtt on soovitatav hommikul, mõnel juhul hommikul ja õhtul. Nagu Ayurveda arst on ette näinud, võib Chyawanprashi võtta pikka aega. Profülaktilistel eesmärkidel on kõige parem seda võtta talvekuudel.
2022-11-11