Mõjutatud isikud kirjeldavad end kui hüljatud, muljutud, tuimastatud, suutmata mõista, et kõik on läbi, jätkata oma elu ilma partnerita ja taasühendada oma sotsiaalsete harjumustega.

• Üldiselt muudetakse meeli, nauding väheneb või puudub üldse. Teema on sukeldunud ärevuse ja kurbuse udusesse keerisesse, millest on raske pääseda.
• Üksikisik ei toeta valmis valemeid, mida tema saatjaskond talle ümber teeb, näiteks " proovige ennast häirida "," tee ta kadedaks “Või suur klassika” see läheb aja jooksul üle '.
• Teemale jääb uppumise mulje: ta „kaotab jalad”, „hoiab hinge kinni” ja „tunneb end vajumas”.
• Ta kujutab alati ette võimalikku tagasivaadet ja näib minevikus mopeerivat. Ta ei kujuta ette järgmisi sündmusi.

Need sümptomid on seda tugevamad, kui rebenemine on äge ja äkiline. Sama asi, kui eraldamist ei tehtud näost näkku. Tegelikkuses ei ole need sümptomid aga tingitud armastusest, vaid sõltuvuse juurde.

Poisid võivad pärast lahkuminekut olla rohkem mõjutatud kui tüdrukud ja neil on raskem kohaneda. Meeste stereotüübid (tugevad, kõike kontrollivad, haavatamatud) julgustavad neid võtma illusoorset rahulikkust, mis pikendab remissiooni perioodi.

Lahutusperiood on riskiperiood alkoholi, narkootikumide või ravimite tarbimise suhtes, mida peetakse lahutamisega seotud kannatuste kunstlikuks leevendamiseks. 

Internet ja mobiiltelefonid pakuvad täna võimalust vestluskaaslase reaktsiooni edasi lükata ja katkestada ilma liigseid riske võtmata. Kui oleme kellegi ees, võtame täielikult tema emotsioonid: kurbuse, hämmastuse, piinlikkuse, masenduse ...

Aga see on kohutavalt vägivaldne selle jaoks, kes jääb. Viimane teeb otsuse läbi, ilma et ta saaks oma viha, kibedust väljendada. Sotsiaalvõrgustikes avalikult lahkuminek on veel üks samm arguse poole: staatus “paarina” muutub ootamatult “vallatuks” või, mõistatuslikumaks, “keeruliseks”, partnerile ja teistelegi teadmata.

Noorukitel või noortel täiskasvanutel on üksindustunne, kannatused ja ärevus sellised, et mõte enesetapust võib teda puudutada või isegi üle jõu käia. Suhe on nii idealiseeritud ja toitis tema nartsissismi nii palju, et ta tunneb end täiesti kurnatuna. Ta pole enam midagi väärt ja arvab, et armastus pole midagi väärt. Võib juhtuda, et teismeline on enda suhtes väga agressiivne.

Perekond on selle valusa episoodi ajal väga oluline. See on aeg kuula seda ilma seda hindamata, anna talle palju tähelepanu, hellusest ilma tema eraellu sekkumata. Samuti on oluline loobuda küpse teismelise ideaalist, mida keegi ette kujutas. 

Hiljem ilmneb lahkuminek valu taltsutamise perioodina ja teatud kontroll üksikisikute elu üle. See võimaldab ka:

• Teadke uusi armastuslugusid ja uut õnne.
• Täpsustage oma soove.
• Omandage parem suhtlemisoskus, eriti oma emotsioone sõnaliselt väljendades.
• Seadke kahtluse alla oma sisemaailm, olge sallivam, “parem” armastus.
• Mõistke, et lahkumineku valu võib olla lühem kui lahkumineku valu.

Armastusvalud inspireerivad. Kõik haavatud armastajad tunnevad vajadust valada end kunsti- või kirjanduslavastusse. Tee sublimatsioonini näib olevat pääsetee, mis suurendab valu, omamoodi kannatuste naudingut, ilma et see tingimata valu leevendaks.

« Lõpuks on tõesti haruldane, et lahkume üksteisest hästi, sest kui meil oleks hästi, ei lahkuks me teineteisest », Marcel Proust, Albertine’i disparue (1925).

« Armastust ei tunta kunagi nii intensiivselt kui pettumustes, valudes. Armastus on mõnikord lõputu ootus teisele, samas kui vihkamine on kindlus. Nende kahe vahel ründavad teemat ootamise, kahtluste, lootuste ja meeleheite faasid. »Didier Lauru