Tavalise kehakoorija tegemine on väga oluline, et nahk oleks ilus, siledam ja pehmem. Sel moel neelab see ka paranemist palju paremini. Ka omatehtud koorijat on väga lihtne teostada. Ökonoomne, see nõuab ainult mõnda koostisosa, mis teil alati kodus on.

Omatehtud kehakoorija eelised

Omatehtud koorimise tegemisel on kolm peamist eelist:

• Seda saab valmistada kapist pärit koostisosadega, seega on see ökonoomne
• Seda saab improviseerida, ilma et peaksite toodet ostma minema
• See on ohutu ja ei sisalda keemilisi ühendeid.

Kodused koorijad ei vaja tõhususe tagamiseks palju koostisosi ja enamik neist on juba kodus olemas.

Kodune koorija, väga lihtne valmistada

Omatehtud koorija valmistamiseks vajate sõltuvalt teie eelistustest kahte või kolme koostisosa. See võtab ühelt poolt terad või kergelt abrasiivse koostisosa, mis on koorimiseks hädavajalik, ja teiselt poolt pehmendavat ainet hõlpsaks kasutamiseks. Pehmuse tagamiseks ja naha toitmiseks võite sellele lisada täiendava koostisosa.

Keha koorimiseks üldiselt ja paksematesse osadesse (jalad, küünarnukid ja põlved) saate kasutada:

• 2 supilusikatäit söögisoodat
• 2 supilusikatäit oliiviõli või muud taimeõli
• (valikuline) 1 tl mett

Rinna ja rindkere puhul, kus nahk on õhem, oleks söögisooda liiga abrasiivne. Seetõttu on soovitatav kasutada pehmemat segu. Kohvipaks on suurepärane alternatiiv. Nii saate segada:

• 1 tl kohvipaksu (võite selle ka kaunast võtta)
• 1 tl taimeõli, näiteks priimula või avokaado

Keha kattev nahk pole kõikjal ühesugune. Kui mõnes kohas on see paks ja vastupidav, siis teistes on see õhuke ja väga habras. Seetõttu on hädavajalik kasutada kahte tüüpi koorimist, et mitte rünnata epidermist.

Koorige keha tervikuna

Keha vajab tõepoolest intensiivsemat koorijat kui need, mida kasutatakse näol, eriti väikeste nahapaksendite kõrvaldamiseks. Kontsad, põlved ja küünarnukid on alad, mis nõuavad veidi rohkem rõhku.

Käte, jalgade, tuharate, kõhu ja selja jaoks võtke suur nupp söögisooda segu ja tehke ringikujulisi liigutusi. Vältige rinda ja rindkere, kuid nõudke paksemaid osi. Eelkõige kontsadel hõlbustab koorija suuremat koorimist, näiteks pimsskiviga.

Rindkere jaoks õrnem koorija

Rinnal ja rinnal, mis on keha kõige õrnemad osad, kasutage kohvipaksusegu ja tehke õrnu liigutusi. See hoiab ära ka punetuse ilmnemise kõige õrnemal nahal.

Kui tihti peaksite kehakoorimist tegema?

Kehakoorimise sagedus sõltub teie soovidest ja nahast. Saate selle kaasata ilurutiini ja tervisehetke. See võib ulatuda kord nädalas kuni kord kuus. See sagedus jääb isiklikuks, sõltuvalt teie naha tundlikkusest. Kui pärast koorimist tekib punetus, on parem piirduda igakuise sagedusega.

Talvel saate suurepäraselt teha sama palju koorimisi kui suvel. Kuigi suvel on koorimisel jalgade või käte näitamisel otsene huvi ilusama naha vastu.

Ärge unustage pärast iga koorimist oma keha hästi niisutada.

Millised on kehakoorijate vastunäidustused?

Mis puudutab nägu, siis väga tundlik või reaktiivne nahk ei tohiks teatud juhtudel koorida või ainult väljaspool kriise.

Lihtne kodune segu koos kohvipaksuga ei ole ohtlik, kuid parem on enne koorimist nõu küsida oma arstilt.

Võib arvata, et kehakoorija on valikuline iluhooldus. Kuigi seda ei ole kohustuslik teha igal nädalal, on see osutunud suurepäraseks viisiks, kuidas hoida nahk kauem terve ja sile.

Nagu näo puhul, võimaldab keha koorimine tal hiljem niisutajaid paremini imada ja neist tõhusamalt kasu saada.

Suvel on koorimine ka hea viis oma päevituse säilitamiseks, koorides surnud rakud, mis seda määrivad. See võimaldab ka isepruunistajal olla ühtlasem.

Kehakoorija on ka suurepärane võimalus rakkude uuenemise kiirendamiseks ja vereringe aktiveerimiseks.