Taimetoitlusest
Kui tegemist on köögiviljadegaetarianism, esitavad lihasööjad kõige sagedamini küsimuse, mida peavad sööma lihast loobunud inimesed. Vastus on väga lihtne: "Kõik, mida iganes sa soovid!" Peaaegu iga lihatoote jaoks on taimetoidu asendajaid, alates sojavorstidest ja ribidest kuni tofu ja homaari imitatsioonini. Taimetoidumenüüd leiab kõikjalt – isegi Burger King pakub taimetoidu võileibu, sest üha rohkem külastajaid pöördub taimetoidu poole. Iga toote jaoks on eksklusiivsed asendajad, sealhulgas sojajäätis, sojašokolaad, piim, tofu, juust ja palju muud.
Taimetoitlaseks saamine pole kunagi olnud lihtne ja siin me oleme, sind aidata! Meie fantastilised retseptid ja lemmiktoitude nimekirjad, taimetoidu retseptiraamatud, öökullolete algajatele taimetoitlastele sisaldab kogu teavet, mis võib sa vajalik tervisliku taimetoiduga harjumiseks. Igal aastal Ameerikas tapavad veel 27 miljard loomad süüa. Loomade kasvatamine tööstusfarmides on julm ja keskkonnasõbralik.сki on laastav. Loomade söömine toiduks on meie tervisele ohtlik, suurendades riski haigestuda kõikvõimalikesse haigustesse, nt nagu insult, südameatakk, vähk, diabeet ja rasvumine.
Loomade elushoidmiseks eetilistel põhjustel, meie tervise ja keskkonna säilitamiseks lähevad paljud kaastundlikud inimesed üle maailma üle taimetoidule. Loomadest Loomad tööstusfarmides jõhkralt ära kasutatud nagu liha-, piima- või munamasinad.
Kanade tundlikud nokad põletatakse kuuma noaga, veised ja isassead kastreeritakse ilma anesteesia ja tuimestuseta. kanad, kalkunid, haned ja sead elavad oma lühikest elu pimedates rahvarohketes kioskites, millest paljud on nii kitsad, et ei suuda isegi pöörata ega tiibu sirutada. Nad upuvad oma väljaheitesse ja ammoniaagi lõhn mürgitab õhku.
Toiduks kasvatatud loomi nuumatakse võimalikult lühikese aja jooksul maksimaalse kaalu saavutamiseks – paljud neist surevad oma raskuse tõttu sandistatuna mõne sentimeetri kaugusel veeallikast.
Sellistes farmides olevad loomad ei näe päikesevalgust, neil pole isegi aega värsket õhku hingata kuni nad laaditakse veoautodele üheks painajalikuks teekonnaks tapamajja, sageli karmis kliimas.eskidest tingimused ilma toidu ja veeta. Paljud surevad teel ja ülejäänud on selleks liiga haiged või nõrgadы astuge ise veoautolt maha ja kõndige omal käel mööda teed tapamajja. Need, kes suudavad selle põrguliku katsumuse üle elada, riputatakse tagurpidi ja neil lõigatakse kõri läbi, kui nad on veel teadvusel. Mõned on veel elus, kui need on nülitud, tükkideks lõigatud või keeva veega üle kõrvetatud, eest, tiibu kiskuma. Millal sa minna üle taimetoidule et Aastas saate päästa üle saja looma.
Loomade eetilise kohtlemise inimesed soovitab: Kui te otsustage järk-järgult üle minna taimetoidule, jätke oma menüüst linnuliha ja munad välja. Paljud inimesed arvavad, et kõigepealt tuleks loobuda lihast ja piimatoodetest. пtooteid, kuid see pole nii.
Kui jätate oma toidust välja linnuliha ja munad, säästateаLoomi on palju rohkem. Sest kanadы väga väike ja keskmine lihaеq süüdi rohkem surnud linde kui lehmi. Lisaks on kanad ja pardid kõigist teistest loomadest enim ekspluateeritud. as liha- ja munatootjad ning suuremal määral allnägemanaise kiusamine kui teised loomad, keda kasvatatakse toiduks.
Oma tervise kohta
Tänapäeva Ameerikas on kõige levinumad tapjad südameinfarktid.o-vaskulaarne haigused, vähk, rasvumine, südameinfarkt ja insult, otse seotud toitumise ja loomsete saaduste sisaldusega neis. Südamehaigused on tänapäeval Ameerikas surmapõhjus number üks ja see võib olla tingitud kõrgest kolesterooli ja küllastunud rasvade tasemest arterites.
Ainult kaks arsti takistasidnõuda südamehaigusi, määrates oma patsientidele range taimetoidu, kaasates selle nende ravisse. Keskminenäitaja veganite kolesterool on 133, liha sööjatel aga 210. Samuti ei ole dokumenteeritud südameinfarkti juhtumeid inimestel, kelle kolesterool on alla 150. teised südamehaiguste probleemid, seotudные ummistunud arterite, kehva vereringe ja aterosklerootiliste probleemidega, Siis saab lahendada taimetoidule üleminekuga.
Keskmiselt võib 1/9 veganitest olla ülekaalulised ja vähki haigestumise tõenäosus on vaid 40%. by võrreldes nendega, kes söövad liha. Inimesed, kasutamine liha ja muud loomsed saadused, on oht haigestuda sellistesse haigustesse nagu südameatakk, insult, rasvumine, artriit, haigus Alьzheimerа, erinevad allergiad, diabeet ja toidumürgitus.
Keskkonnast
Liha söömisega harjunud tsivilisatsioon saastab vett, keskkonda, milles me elame, õhk. Vapustav 51% kasvuhooneefekt - loomapidamise tõttu selliseid andmeid avaldasid instituudi teadlased Worldwatch.
Rohkem kui pool Ameerika veevarudest kasutatakse tänapäeval loomakasvatuseks ja kuna põllumajandusloomad eritavad väljaheiteid 130 korda rohkem, kui elanikkonnast, saastavad nende jäätmed kanalisatsiooni. Of loomad väljaheited eralduvad gaasid nagu vesiniksulfiid ja ammoniaak, mis mürgitavad farmide läheduses olevat õhku, samuti metaani ja lämmastikoksiidmis on globaalse soojenemise peamiseks põhjuseks. aastal uute tööstuslike loomakasvatusfarmide ehitamiseksmetsad raiutakse kooskõvakettad к muutma keskkond. Loomakasvatuses kasutatakse ka tohutul hulgal sööta ja muudtooraine: põllumajanduspoliitika loomad tarbivad 70% kasvanud mais, nisu ja muud teraviljad, sama hästi kui 1/3 tooraine ja fossiilkütused.
Ühesõnaga, meie lihasõltuvus hävitab Maa.