Sisu
- Ta ei taha enam piima juua.
- Talle ei meeldi rohelised köögiviljad.
- Ta sööb sööklas kõike, aga kodus on raske.
- Kogu toidukorra ajal veedab ta aega toitu sorteerides ja eraldades.
- Ta sööb väga aeglaselt.
- Ta tahab ainult pudru ja ei talu tükke!
- 3 nippi, kuidas õpetada teda iseseisvalt sööma
- Videos: Meie laps ei taha süüa
Ta ei taha enam piima juua.
Psühholoogi arvamus. Keeldumine on vajalik. 18-kuuselt on see osa lapse identiteedi konstrueerimisest. Ei ütlemine ja valimine on tema jaoks oluline samm. Ta kinnitab oma maitset. Ta jälgib, mida vanem sööb, ja tahab ise kogeda. Austage, et ta ütleb ei, ilma konflikti sattumata, ärge muretsege, et mitte külmutada tema keeldumist.
Toitumisspetsialisti arvamus. Pakume talle veel üht piimatoodet pehme juustu näol, petits-suisse... Kaunistatud kodujuustuga (looma nägu) saame mängida väikseid mänge... Hiljem, umbes 5-6-aastaselt, ei taha mõned lapsed enam piimatooteid. tooted. Seejärel saame proovida kaltsiumirikast vett (Courmayeur, Contrex), mis on segatud vähem mineraalaineterikka veega.
Talle ei meeldi rohelised köögiviljad.
Psühholoogi arvamus. Paljudele lastele need köögiviljad ei meeldi. Ja see on normaalne umbes 18 kuu vanuselt, sest neil on treenimist vajav maitse, samas kui kartulil, riisil või pastal on neutraalne maitse, mis seevastu ei vaja koolitust ja mida on lihtne õppida. sega teiste maitsetega. Kuigi köögiviljad, eriti rohelised, on väga erilise maitsega.
Toitumisspetsialisti arvamus. Rohelised köögiviljad on kiudainete-, mineraalaineterikkad, maast võetud, väikelapse arenguks olulised ja asendamatud. Seega on vaja palju leidlikkust, et neid lapsele esitleda: püreestatuna, segatuna teiste köögiviljadega, hakkliha või kalaga. Kui see pole avatud konflikt, saame tema õppimist suunata mängu vormis: ta pannakse maitsma sama toitu, mis on kuue kuu jooksul regulaarselt valmistatud samal viisil, öeldes talle, et sa ei tee seda. ära söö seda, sa lihtsalt maitse.” Siis peab ta sulle ütlema: "Mulle ei meeldi" või "Mulle meeldib"! Vanemad lapsed saavad hinnata oma muljet skaalal 0–5, alates “Ma vihkan” kuni “Ma armastan”. Ja võite olla kindlad: vähehaaval nad harjuvad ja nende suulae areneb!
Ta sööb sööklas kõike, aga kodus on raske.
Psühholoogi arvamus. Lasteaia sööklas on kõik super! Aga kodus pole see nii lihtne... Ta keeldub sellest, mida vanemad annavad, kuid see on osa tema arengust. See ei ole isa ja ema kui sellise keeldumine. Võite olla kindel, see ei ole teie tagasilükkamine! Ta lihtsalt keeldub sellest, mida talle antakse, sest ta on koolis suur poiss ja kodus beebi.
Toitumisspetsialisti arvamus. Päeva jooksul leiab ta midagi oma vajaduste rahuldamiseks: näiteks vahepalaks, kui võtab sõbra käest. Ärge takerduge päevadesse, vaid hinnake selle toidukordi nädala jooksul, sest see tasakaalustab end loomulikult uuesti.
Kogu toidukorra ajal veedab ta aega toitu sorteerides ja eraldades.
Psühholoogi arvamus. See on normaalne vanuses 1 kuni 2 aastat! Selles vanuses tuvastab ta kuju, võrdleb, sööb… või mitte! Kõik on teadmata, tal on lõbus. Vältige konflikti tekitamist, teie laps on lihtsalt avastamisfaasis. Seevastu umbes 2-3-aastaselt õpetatakse teda toiduga mitte mängima, aga ka lauakombeid, mis kuuluvad hea käitumise reeglite hulka.
Toitumisspetsialisti arvamus. Aitame tal sorteerida! Vanema toetamine aitab tal uute toiduainetega harjuda. See rahustab teda ja toitumise seisukohast pole vahet, kas toit on eraldatud või mitte: kõik läheb maos segamini.
Ta sööb väga aeglaselt.
Psühholoogi arvamus. Ta võtab oma aega ehk aega iseendale. Omal moel ütleb su laps sulle: “Ma olen sinu heaks palju teinud, nüüd otsustan aja ise, taldrik on minu. Lapsed teevad mõnikord oma vanemate heaks palju, ilma et nad seda ise mõistaksid. Näiteks kui väikelaps tunneb pingeid oma vanemate vahel, võib ta end väljakannatamatuks muuta, end pikali veereda... Tema loogika: kui nad on minu peale vihased, siis parem kui enda peale. Mängus "lusikatäis isale, üks emale" ärge unustage "lusikatäis sulle!" »… Laps sööb selleks, et sulle meeldida, aga ka tema pärast! Ta ei tohi olla ainult kingituses, vaid ka naudingus iseendale. Väikelaps võib sellise suhtumise tõttu soovida ka söögikorda pikendada, et olla rohkem teiega. Kui tunned nii, siis tasub võtta hoolt, et veeta aega koos mujal: jalutuskäigud, mängud, kallistused, ajalugu…
Toitumisspetsialisti arvamus. Aega maha võttes tunneb laps kiiremini täiskõhutunnet ja küllastumist, sest infol on olnud rohkem aega ajju tagasi minna. Samas kui ta sööb kiiresti, sööb ta rohkem.
Ta tahab ainult pudru ja ei talu tükke!
Psühholoogi arvamus. Austage tema tükkide tagasilükkamist ja ärge muutke seda frontaalseks konfliktiks. See võib muutuda igavaks: umbes 2-aastased lapsed näitavad kiiresti oma vastuseisu, see on normaalne. Aga kui see kestab liiga kaua, siis sellepärast, et on midagi muud, see on mujal, et seda mängitakse. Sel juhul on soovitav järele anda, aega püüda mõista, mis on valesti. Oluline on lahti lasta, muidu ei ole jõudude vahekord soodne. Ja kuna see puudutab toitu, võidab kindlasti tema!
Toitumisspetsialisti arvamus. See, kas ta sööb oma toitu pürees või hakituna, pole toitumise seisukohast oluline. Toidu konsistentsil on mõju küllastustundele. Proportsionaalselt on see parem – ja kiiremini saavutatav – tükkidega, mis võtavad maos rohkem ruumi.
3 nippi, kuidas õpetada teda iseseisvalt sööma
Ma austan tema ajastust
Pole mõtet tahta, et laps liiga vara üksi sööks. Teisest küljest tuleb see jätta käsitsege toitu sõrmedega ja anna talle aega, et ta saaks lusikat õigesti käes hoida ja liigutusi koordineerida. See õppimine nõuab ka temalt palju katseid. Ja olge kannatlik, kui ta haarab kogu toidust näppudega või määrib 10 rinnatükki päevas. See on hea eesmärgi nimel! 16 kuu paiku muutuvad tema žestid täpsemaks, tal õnnestub lusikas suhu pista, isegi kui see saabudes sageli tühi on! 18-kuuselt võib ta selle peaaegu täis suhu tuua, kuid söök, kus ta ise sööb, on üsna pikk. Tempo kiirendamiseks kasuta kahte lusikat: ühte talle ja ühte söömiseks.
Annan talle õige materjali
Asendamatu, piisavalt paks rinnatükk oma riiete kaitsmiseks. Toidu kogumiseks on ka jäikaid veljega mudeleid. Või isegi pikkade varrukatega põlled. Lõpuks on see teie jaoks vähem stressi. Ja jätate talle rohkem vabadust eksperimenteerida. Söögiriistade poolel vali painduv lusikas, et vältida suu vigastamist, käsitsemise hõlbustamiseks sobiva käepidemega. Hea mõte ka,supikauss kergelt kallutatud põhjaga, mis aitab toidust kinni püüda. Mõnel on libisemise piiramiseks libisemiskindel alus.
Valmistan sobivat toitu
Et tal oleks lihtsam toitu võtta, valmista ette kergelt kompaktsed püreed ja vältige neid, mida on raske püüda, nagu kikerherned või herned.