Tänapäeva lapsed erinevad eelmistest põlvkondadest: nad ei suuda end kontrollida ega oska emotsioone ohjeldada. Kuidas õpetada neid oma käitumist juhtima? Ajakirjaniku ja psühholoogi Katherine Reynolds Lewise nõuanded.
Harjumuslikud nipid, nagu «istu ja mõtle oma käitumisele» ning vana hea premeerimismeetod, ei tööta tänapäeva lastega. Kujutage ette, et teie laps ei saanud rattaga stoppmärgini ja tagasi sõita – kas saadaksite ta selle eest üksi istuma ja mõtlema? Muidugi mitte. Esiteks on see mõttetu: lapsel on vaja arendada tasakaalu ja koordinatsiooni ning karistamine teda selles ei aita. Teiseks jätate sel viisil temalt ilma suurepärase võimaluse õppida … õppida.
Lapsi ei tohiks mõjutada preemiad ja karistused. Selle asemel peaksid vanemad õpetama oma lastele enesekontrolli, sealhulgas eeskuju näitama. Mis selle vastu aitab?
Toetus
Olge teadlik teguritest, mis võivad teie lapse käitumist mõjutada: liiga tihe ajakava, une või värske õhu puudumine, vidinate liigne kasutamine, kehv toitumine, õppimis-, tähelepanu- või meeleoluhäired. Meie ülesanne lapsevanematena ei ole lapsi sundida kõike õigesti tegema. Peame andma neile rohkem iseseisvust ja vastutust, õpetama neile, mida on vaja edu saavutamiseks, ja pakkuma emotsionaalset tuge, kui nad ebaõnnestuvad. Ärge mõelge: "Mida ma saan talle lubada või ähvardada, et ta käitub hästi?" Mõelge: "Mida sa pead talle selleks õpetama?"
Saada sõnum
Ümbritsevate inimeste – eriti ema ja isa – empaatia ja füüsiline kontakt aitavad meil kõigil end paremini kontrollida. Kiindumuse säilitamiseks on kasulikud üks-ühele suhtlemine lapsega, julgustamine, iganädalased vaba aja tegevused kogu perele, ühised majapidamistööd ning lapse abi või huvide tunnustamine («üldiselt kiitmise» asemel). Kui laps on ärritunud, taastage esmalt kontakt ja alles siis tegutsege.
Dialoog
Kui lapsel on probleem, ära lahenda seda ise. Ja ära väida, et tead, mis viga: kuula enne last. Rääkige temaga sama lugupidavalt kui sõbraga. Ära dikteeri, ära suru peale oma seisukohta, vaid jaga infot.
Proovige öelda "ei" nii vähe kui võimalik. Selle asemel kasutage "millal ... siis" ja positiivseid kinnitusi. Ärge sildistage oma last. Tema käitumist kirjeldades mainige kindlasti positiivseid jooni, mida märkasite. Tagasiside konkreetse käitumise või saavutuse kohta julgustab last edasi tegutsema, samas kui «üldine kiitus» võib anda tagasilöögi.
Piirid
Teatud tegude tagajärjed tuleks eelnevalt kokku leppida – vastastikusel kokkuleppel ja üksteist austades. Tagajärjed peavad olema süüteole adekvaatsed, ette teada ja loogiliselt seotud lapse käitumisega. Las ta õpib oma kogemustest.
Ülesanded
Pange laps vastutama osa majapidamistöödest: nõude pesemine, lillede kastmine, lasteaia koristamine. Kodutöö kuulub üldiselt täielikult tema vastutusalasse. Kui kool küsib liiga palju, rääkige õpetajaga või aidake lapsel selline vestlus läbi viia (muidugi peate eelnevalt aru saama, kas sellisel vestlusel on mõtet).
Oskused
Keskenduge vähem saavutustele akadeemilistes ringkondades, spordis ja kunstis ning rohkem emotsioonide juhtimisele, sihipärasele tegutsemisele ja eluks vajalikele oskustele. Aidake lapsel välja mõelda, mis tema rahustamiseks kõige paremini aitab: vaikne nurgake, treening, spinner või stressipall, vestlus, kallistused või midagi muud.
Halb käitumine on "umbrohi", mis kasvab, kui seda oma tähelepanuga "väetate". Ärge tehke seda viga. Parem on tähele panna juhtumeid, kui laps käitub nii, nagu sulle meeldiks.
Allikas: C. Lewis «Good News About Bad Behavior» (Career Press, 2019).