Mis on tselluliit?
Meditsiinilisest vaatenurgast on tselluliit nakkusliku päritoluga rakulise sidekoe põletik. Argikeeles viitab tselluliit apelsinikoorenahale ja tselluliidile, mis on tingitud nahaaluse rasva kogunemisest, nähtus, mis on enamikule naistest tuttav…
Vesine tselluliit
Seda nimetatakse ka infiltratsioonitselluliidiks, see on tingitud vereringeprobleemidest. Vereringehäired ilmnevad mitme sümptomi kaudu : tundlikkus verevalumite suhtes jalgadel, naha laigud, ämblikveenid, jalgade raskustunne, kipitus või kannatamatus jalgades ja veepeetus. Puudutades pehme, see tselluliit võib esineda kogu kehal (tuharad, reied, sääremarjad, kõht, käed, kael). Lahendused sellest vabanemiseks on salendavad kreemid, kurnavad ja desinfitseerivad joogid, sport (eriti kõndimine ja ujumine), massaaž,lümfidrenaaž ja madala soolasisaldusega dieet.
Rasvane tselluliit
Nagu tema nimi näitab, see tselluliit on tingitud liigsest rasvasisaldusest toidus ja vähesest füüsilisest aktiivsusest. See asub eelkõige puusadel ja sadulakottidel. Seda puhtalt rasvast tselluliiti seostatakse sageli ülekaaluprobleemiga. Selle parandamiseks on vaja kombineerida salendavaid kreeme, sporti (jooksmine, samm, kõhulihased…) ja loomulikult madala rasva- ja kiire suhkrusisaldusega dieeti.
Kiuline tselluliit
See sügav tselluliit on kompaktne, raske puudutada, valus pigistada, ja sellel on apelsinikoore välimus. Tavaliselt vana, on see tingitud adipotsüüte (rasvarakke) ümbritsevate kollageenkiudude kõvenemisest. Selle tselluliidi vähendamiseks, mida on teistest raskemini tõrjuda, kuna see on vähem hiljutine, on oluline ühendada regulaarne spordiharrastus ja massaaž.