PSÜHoloogia

Ühe partneri soov veeta puhkus eraldi, võib tekitada teises pahameelt ja arusaamatust. Kuid selline kogemus võib olla kasulik suhete värskendamiseks, ütleb British Psychologies ekspert Sylvia Tenenbaum.

Linda ootab alati oma puhkusenädalat pikisilmi. Kaheksa päeva üksi, ilma lasteta, ilma meheta, kellega ta on kolmkümmend aastat oma elu jaganud. Plaanides: massaaž, väljasõit muuseumisse, jalutuskäigud mägedes. "Mis teeb teid õnnelikuks," ütleb ta.

Linda eeskujul otsustavad paljud paarid oma puhkuse veeta üksteisest eraldi. Paar päeva, nädal, võib-olla rohkemgi. See on võimalus võtta aeg maha ja olla iseendaga üksi.

Murra rutiinist välja

„Meeste keskel, kooselust eemal olla on nii hea,” selgitab 30-aastane Sebastian. Niipea kui võimalus avaneb, lahkub ta nädalaks sõprade seltsi. Tema ja ta naine Florence on koos olnud kaks aastat, kuid tema ümbrus ja harjumused tunduvad talle liiga rahulikud ja mõõdukad.

Tavapärasest rutiinist eemaldudes näib paar naasvat suhte algfaasi: telefonikõned, kirjad

Meil igaühel on oma maitse. Neid ei pea partnerite vahel jagama. See on eraldatuse ilu. Kuid sellel on ka sügavam väärtus, ütleb psühhoterapeut Sylvia Tenenbaum: “Koos elades hakkame ennast unustama. Õpime kõike kahega jagama. Kuid teine ​​ei saa anda meile kõike, mida me tahame. Mõned soovid jäävad rahuldamata.» Tavapärasest rutiinist väljudes näib paar naasvat suhte algfaasi: telefonikõned, kirjad, isegi käsitsi kirjutatud — miks mitte? Kui partnerit pole läheduses, tekitab see intiimsuse hetki teravamalt.

Taastuma

40-aastaselt armastab Jeanne üksi reisida. Ta on olnud 15 aastat abielus ja poole ajast läks ta üksi puhkusele. “Kui olen oma mehega koos, tunnen temaga sügavat sidet. Aga puhkusele minnes pean kodumaast, tööst ja isegi temast eemalduma. Pean puhkama ja taastuma.» Tema abikaasal on raske leppida. "Möödus aastaid, enne kui ta taipas, et ma ei üritanud põgeneda."

Tavaliselt on pühad ja puhkused aeg, mille me üksteisele pühendame. Kuid Sylvia Tenenbaum usub, et aeg-ajalt tuleb lahku minna: «See on sõõm värsket õhku. Mitte tingimata põhjus, miks õhkkond paaris lämmatavaks on muutunud. See lihtsalt võimaldab teil lõõgastuda ja veeta aega üksi iseendaga. Lõpuks õpime kooselu rohkem hindama.

Leia oma hääl uuesti

Mõne paari jaoks on see valik vastuvõetamatu. Mis siis, kui ta (ta) leiab kellegi parema, arvavad nad. Mis on usalduse puudumine? "See on kurb," ütleb Sylvia Tenenbaum. "Paaris on oluline, et kõik armastaksid iseennast, tunneksid iseennast ja oskaksid eksisteerida erinevalt, välja arvatud intiimsuse kaudu partneriga."

Eraldi puhkus — võimalus ennast taasavastada

Seda arvamust jagab 23-aastane Sarah. Ta on suhtes olnud kuus aastat. Sel suvel lahkub ta kaheks nädalaks sõbraga, samal ajal kui tema väljavalitu läheb koos sõpradega Euroopa-reisile. «Kui lähen kuhugi ilma meheta, tunnen end iseseisvamaltSara tunnistab. — Loodan ainult iseendale ja pean arvet ainult iseendale. Muutun proaktiivsemaks.»

Eraldi puhkus on võimalus sõna otseses mõttes ja ülekantud tähenduses üksteisest veidi distantseeruda. Võimalus end uuesti leida, meeldetuletus, et me ei vaja teist inimest oma terviklikkuse teadvustamiseks. "Me ei armasta sellepärast, et vajame," lõpetab Sylvia Tenenbaum. Me vajame, sest me armastame.

Jäta vastus