Imiku piim on esimene piim, mida oma lapsele pakute, kui olete otsustanud teda pudelist toita või kui rinnaga toitmine ei suju ootuspäraselt. See kõrgekvaliteetne piim on spetsiaalselt valmistatud nii, et see oleks võimalikult sarnane rinnapiimale ja vastaks seega teie lapse toitumisvajadustele tema esimestel elukuudel.

Rinnapiim on imiku vajaduste jaoks kahtlemata kõige sobivam toit: ükski piim pole igas mõttes nii täiuslik. Kuid loomulikult on rinnaga toitmine puhtalt isiklik otsus, mis kuulub iga ema enda teha.

Kui te ei saa last rinnaga toita või olete otsustanud teda pudelist toita, turustatakse apteekides ja supermarketites spetsiaalseid piimatooteid, mis on ideaalselt kohandatud väikese lapse toitumisvajadustega. 0–6 kuu vanuste laste jaoks on see imiku piim, mida nimetatakse ka imiku piimaseguks. Viimane katab kõik beebi vajadused, olenemata valitud viidetest. Vajalik on ainult D-vitamiini ja fluoriidi lisamine.

1. vanuse piimad on valmistatud töödeldud lehmapiimast, et saada võimalikult lähedased rinnapiima koostisele, kuid koostis on väga kaugel meie tuntud lehmapiimast, mis ei ole kohandatud vajadustele. lapsest enne kolmeaastaseks saamist.

Valgud

Nende 1. vanuse imiku piimasegude eripära on nende vähendatud valgusisaldus, mis sobib ideaalselt beebi vajadustega, et tagada hea aju ja lihaste areng. See piim ei sisalda tegelikult rohkem kui 1,8 g valku 100 ml kohta, võrreldes 3,3 g 100 ml lehmapiima ja 1–1,2 g 100 ml rinnapiima kohta. Mõned viited sisaldavad sama koguse kohta isegi ainult 1,4 g.

Lipiidid

Lipiidide kogus 1. vanuse piimas on peaaegu sarnane rinnapiima omaga 3.39 g / 100 ml. Piimrasvad asendatakse aga suures osas taimsete rasvadega, et tagada teatud ajukasvuks vajalike asendamatute rasvhapete (eriti linool- ja alfalinoleenhape) omastamine.

Süsivesikud

1. vanuse piimad sisaldavad süsivesikuid 7,65 g 100 ml kohta, rinnapiima puhul 6,8 g / 100 ml ja ainult lehmapiima puhul 4,7 g! Süsivesikud esinevad glükoosi ja laktoosi kujul, aga ka maltoosi dekstriinina.

Vitamiinid, mikroelemendid ja mineraalsoolad

1. vanuse piimad sisaldavad ka selliseid väärtuslikke vitamiine nagu:

• A-vitamiin osaleb nägemises ja immuunsüsteemis
• B-vitamiin, mis soodustab süsivesikute omastamist
• D-vitamiin, mis seob kaltsiumi luudega
• C-vitamiin on vajalik raua õigeks omastamiseks
• E-vitamiin, mis tagab hea rakkude kasvu ning on vajalik hea aju ja neuroloogilise arengu jaoks
• K-vitamiin, mis aitab verel normaalselt hüübida ning mängib rolli luude mineralisatsioonis ja rakkude kasvus
• Vitamiin B9, mida nimetatakse ka foolhappeks, mis on eriti oluline kiiresti uuenevate rakkude jaoks: punased verelibled, valged verelibled, soolerakud ja naha rakud. Samuti osaleb see närvisüsteemi nõuetekohases toimimises ja teatud neurotransmitterite tootmises.

Need sisaldavad ka palju mikroelemente ja mineraalsooli, sealhulgas naatriumi, kaaliumi, kloori, kaltsiumi, magneesiumi ja rauda, ​​mis aitavad kaasa imiku keha rakkude õigele toimimisele. Nende annus on väga täpne, et rahuldada lapse vajadusi ja mitte koormata tema ebaküpseid neere.

Olenemata valitud kaubamärgist pakuvad kõik varased piimad üldiselt samu toiteväärtusi ja kõigil on ligikaudu sama koostis. Sellegipoolest on vahemikud spetsiaalselt välja töötatud, et reageerida teatud imikute probleemidele järgmistel juhtudel:

• Enneaegsus: Need neonatoloogias välja kirjutatud piimad on kohandatud nende imikute spetsiifilistele vajadustele, kes ei ole veel jõudnud 3,3 kg-ni ja kelle teatud funktsioonid – eriti seedimine – on veel ebaküpsed. Need on valgurikkamad kui klassikalised esimese vanuse piimad ning rikastatud polüküllastumata rasvhapete (eriti oomega 1 ja oomega 3), naatriumi, mineraalsoolade ja vitamiinidega. Teisalt on neil parema seeduvuse tagamiseks vähendatud laktoosisisaldus. Kui laps kaalub 6 kg, pakub arst tavaliselt tavalist piima.
• Koolikud: kui lapsel on kõht kõva, puhitus või gaasid, võidakse pakkuda kergemini seeditavat piima. Sel juhul valige laktoosivaba imikupiim või valguhüdrolüsaat.
• Äge kõhulahtisus: kui teie imikul on esinenud ulatuslik kõhulahtisuse episood, lisatakse piima uuesti laktoosivaba esmaealise piimaga, enne kui hakatakse uuesti pakkuma lapsele tavalist piima.
• Regurgitatsioon: kui laps kipub palju tagasi tormama, piisab, kui pakkuda talle paksendatud piima – kas valguga või jaanikaunajahu või maisitärklisega (mis ainult pakseneb kõhus, nii on kergem juua). Neid varajase vanusega piimasid nimetatakse apteekides "regurgitatsioonivastasteks piimadeks" ja supermarketites müügil "mugavuspiimadeks". Siiski olge ettevaatlik, et mitte segi ajada regurgitatsiooni gastroösofageaalse reflukshaigusega (GERD), mis nõuab lastearsti konsultatsiooni.
• Allergia lehmapiimavalkude suhtes: kui teie laps on geneetiliselt kokku puutunud allergiariskiga perekonna ajaloo tõttu, suunab teie lastearst teid tõenäoliselt konkreetse piima juurde, mis ei sisalda allergeenset valku ja laktoosi.

Apteekides või supermarketites?

Olenemata müügikohast ja nende kaubamärgist kehtivad kõikidele esimese vanuse jaoks mõeldud imiku piimasegudele samad eeskirjad, need läbivad sama kontrolli ja vastavad samadele koostisstandarditele. Seega, vastupidiselt levinud arvamusele, ei ole apteegis müüdav piim ohutum ega parem kui suurtes või keskmise suurusega kauplustes müüdav piim.

Tõepoolest, kõik praegu turul olevad imikute piimad järgivad samu Euroopa soovitusi. Nende koostis on selgelt määratletud ministri 11. jaanuari 1994. aasta dekreedis, mis näitab, et need võivad asendada rinnapiima. Kõik need on loodud selleks, et tagada lapsele õige seedimine ja et tema keha saaks neid suurepäraselt omastada.

Suurte kaubamärkide eeliseks on aga suuremad rahalised võimalused piima koostise parandamiseks, jõudes rinnapiimale veelgi lähemale.

Aga mahepiim?

Mahepiim vastab samadele koostis- ja ohutusnõuetele kui tavapreparaadid, kuid on valmistatud mahepõllumajanduse reeglite järgi kasvatatud lehmade piimast. Siiski moodustab mahe lehmapiim ainult 80% valmistootest, sest ülejäänud 20% jaoks on lisatud taimeõlisid, mis ei pruugi olla mahepõllumajandusest pärit. Siiski saate nende õlide kvaliteeti kontrollida, lugedes hoolikalt imiku piima koostist.

Mahepõllumajanduslik on tervishoiutöötajate jaoks suhteliselt ebaoluline kriteerium, kuna klassikalise imiku piima – mittemahepõllumajandusliku – tootmist reguleerivad kontrollid on nii ranged ja ranged, et tagavad optimaalse terviseohutuse. Teie veendumused, eelkõige keskkonna austamise osas, suunavad teid mahepiima kasuks või mitte.

Kui last toidetakse pudelist, pakutakse talle imiku piima, mida nimetatakse ka imiku piimaseguks alates sünnist, kuni tema toit on piisavalt mitmekesine, et süüa vähemalt üks täisväärtuslik toidukord päevas (juurviljad + liha või kala või muna + rasv + puuviljad). ja ilma piimata (pudelist või rinnaga toitmise ajal).

Seega on soovituste kohaselt soovitatav teise vanuse piimale üle minna üldjuhul pärast lapse 6-kuuseks saamist, kuid mitte kunagi varem kui 4 kuud.

Mõned näited

Teise vanuse piimale saate üle minna, kui:

• Teie laps on 5-kuune ja te annate talle üks kord päevas täispudelita eine
• Toidate last rinnaga ja teie 6-kuune laps sööb ühe täisväärtusliku toidukorra päevas ilma rinnaga toitmata

Oota enne 2. vanuse piima kasutuselevõttu, kui:

• Teie laps on 4-, 5- või 6-kuune, kuid pole veel hakanud mitmekesistama
• Toidate oma last rinnaga ja soovite võõrutada teda imiku piimasegupudelitele üle minema. Seejärel annate oma lapsele imiku piima, kuni ta sööb päevas ilma piimata.