PSÜHoloogia

Paljud paarid püüavad pärast lahkuminekut sõpradeks jääda. See, kas sõbralikke suhteid on võimalik hoida, sõltub suuresti sellest, millistest motiividest juhindume. Siin on põhjused, miks see ei tööta.

Uuringud näitavad, et endised armastajad on palju halvemad sõprade leidmisel kui sõbrad, kes pole kunagi olnud seksuaalsuhtes. Püüdes luua suhet uuel platoonilisel alusel, usaldavad nad üksteist vähem ja soovivad leida oma õnne. Need kümme motiivi sõpruseks endise naisega toovad tõenäoliselt kaasa vastastikuse pettumuse.

1. Sul on ühised sõbrad

Kui teie pere ja sõbrad soovivad, et te jääksite nende huvides sõbralikele tingimustele, võimaldades neil vältida valikut, keda oma sünnipäevale kutsuda, lähete tõenäoliselt nendega kaasa. Kindlasti on see üllas samm, säilitades üldise harmoonia ilme, kuid kui see on ainus põhjus, siis sellest ei piisa.

Teil on õigus keelduda kõikidest kutsetest, kui te ei soovi oma endist näha.

Ja isegi kui olete aeg-ajalt valmis teed ristuma, ei tähenda see, et peate sõpradeks jääma. Tõenäoliselt võib alguses olla keeruline juhusliku tuttavana peol kohtuda, tundes endiselt, et ta on teie mineviku oluline osa. Aeg teeb aga oma töö ning teie ühine ajalugu lahustub tasapisi uuteks sündmusteks ja kohtumisteks.

2. Tunned end süüdi

Kui lahkuminek juhtus teie algatusel ja endine partner on mures ja nõuab sõbralikke suhteid, siis ei taha te keeldumisega talle veelgi rohkem valu tekitada. Katsed nende kohalolekuga haavu ravida võivad aga ainult rohkem traumasid tekitada. See ei aita vasakpoolsetel leida jõudu edasiliikumiseks.

Kui tunned end mingil põhjusel süüdi, leia võimalus sellest rääkida ja vabanda. Kuid ärge muutuge igaveseks vestiks, mis on nüüd kohustatud lohutama ja toetama.

3. Tunned end üksikuna

Lahkuminek jätab meis sageli sisemise tühjuse tunde, selle täitmine võtab aega. Kui tunneme end laupäeva õhtul üksikuna, siis tundub meile nii hästi tuttava endise elukaaslase kutsumine õhtusöögile ja koos filmi vaatama atraktiivsem idee kui välja minna, et uusi kogemusi ja tuttavaid saada.

See võib aga viia suhete lõputu taastumiseni, mis kestavad lühikest aega ja katkevad uuesti.

Oht sattuda sellesse nõiaringi, mis paneb sind end seetõttu veelgi üksildasemalt ja ebakindlamalt tundma, ei ole väärt ühe öö ajutist mugavust.

4. Sa tahad olla kursis tema isikliku eluga

Sulle võib ikkagi haiget teha, kui mõtled, et su endine leiab õnne koos teise inimesega. Sõbralikele suhetele jäädes jätate endale võimaluse jälgida, kuidas tema elu areneb. Ent usaldusisikuks saamine ei too kasu ei teile ega teie endisele.

3000 inimese seas läbi viidud Men's Healthi uuring näitas, et 85% kontrollib regulaarselt oma endiste armastajate lehte ja 17% teeb seda kord nädalas. Selline jälgimine ainult suurendab armukadedus- ja ärevustunnet. Kui teil on raske vastu seista kiusatusele olla intiimne, on parem teineteisest "sõprusest lahti saada". Nii virtuaalses ruumis kui ka päriselus.

5. Idealiseerid varasemaid suhteid.

Kui meil on uus suhe, aga need meid ei rahulda, hakkame sageli mõnulema nostalgilistest mälestustest eelmisest kooslusest. Nii lihtne on hakata endist armukest romantiseerima — lõppude lõpuks on see inimene nüüdsest kaugel ja me ei näe seda, mille pärast kunagi lahku läksime. See psühholoogiline lõks ainult suurendab rahulolematust sellega, mis meil hetkel on.

6. Loodad, et su endine muutub.

Võib-olla läksite lahku seetõttu, et teie endine pettis või kuritarvitas alkoholi, kuid arvate, et teid kaotades õpib ta juhtunust. Sõpradeks jäämine hoiab teid ühenduses ja loodab, et saate teda positiivselt mõjutada.

Mõnel juhul, kui lahkuminek oli teie algatus ja partner seda ei soovinud, võib lootus suhet taastada.

Kui aga su endine tunneb, et sind on liiga lihtne võita, saab ta vaid jäljendada valmisolekut muutuda. Selline sõprus toob kaasa ainult täiendava pettumuse.

7. Sa näed oma endist kui varumeest.

Tihti, tahtmata seda endale avalikult tunnistada, jääme suhtesse lootuses, et kui me kedagi paremat ei leia, saame naasta oma eelmise partneri juurde. Ütlematagi selge, et selline lähenemine on ebaaus. Ja selleks, et teie elus avaneks uus uks, on oluline sulgeda vana.

8. Sinu endine ei jäta sulle valikut.

Te ei taha sõpradeks jääda, kuid teie endine jälitab teid jätkuvalt ja teil on lihtsam suhte välimust säilitada kui rünnakuid tagasi hoida. Sul on täielik õigus kõik sidemed katkestada, kuid sel juhul ole kindel – vastaspool peab mõistma, et sa ei anna järele väljapressimisele kuni politseisse pöördumiseni.

9. Ta (ta) armastab sind endiselt

Sel juhul võib koos ajaveetmine olla meie jaoks meeldiv — me kõik tahame tunda end armastatuna. See annab aga teisele poolele valelootuse. Isegi kui sulle tundub, et oled ausalt selgitanud, et tahad sõpradeks jääda, jääb armastav inimene lootma. Kui te ei tee vastutasu, on ilmselt parim, mida saate tema heaks teha, eemaldada ta oma elust.

10. Sa armastad teda

Armunud olemine, lootes samal ajal salaja kokku saada, on üks tugevamaid motivatsioone sõpradeks jääda. Ja samal ajal üks ohtlikumaid.

Kui inimene otsustas teiega suhtest lahkuda, siis ilmselgelt oli tal selleks hea põhjus.

Püüdes armuliitu taaselustada, tekitate endale ainult täiendavat valu. Proovi veeta rohkem aega sõpradega, kelle jaoks oled armastatud ja oluline inimene. Teie endine ei kuulu nende hulka.

Kas on võimalik sõpradeks jääda?

Kindlasti. Kui teil kummalgi pole ülalkirjeldatud motiive ja teie sõprus ei mõjuta uut romantilist suhet kuidagi. Olukord, kus tunnete end ühtviisi mugavalt nii uue armastatu kui ka endise seltskonnas ning ka nemad ei tunne samal ajal pinget, on suurepärane indikaator, et saate sõbraks jääda.

Sõpruse sisemised motiivid võivad mõnikord meie eest varjata – meie psüühika varjab tõelisi kavatsusi, esitades need kõige süütumatena. Seetõttu proovige olla enda vastu aus, kui otsustate, kas olla endise naisega sõber või mitte.

Jäta vastus