Naised on inspiratsiooniks

Jätkame materjalide sarja Wday supermade kohta. Väikese lapsega kodus istuda ja kõigega kursis olla? Kuidas mitte rasedus- ja sünnituspuhkusel hulluks minna? Edukad emablogijad jagasid naistepäevaga oma saladusi. Võimalik on olla suurepärane lapsevanem, aga ka ärinaine, modell või näitleja! Kogemustega tõestatud. Meie edukamate blogijate valikus, kes ammutavad inspiratsiooni perekonnast, sellest, mida nad armastavad, ja ümbritsevast maailmast. Küsimustele vastasid Galina Bob, Alena Silenko, Valeria Chekalina, Yana Yatskovskaya, Natalie Pushkina, Julia Bakhareva ja Ekaterina Zueva.

Küsisime tüdrukutelt seitse valusat küsimust ja jagasime oma saladusi.

Galina Bob on näitleja ja laulja. Juhib oma kanalit You Tube ja konto Instagramis @galabob.

1. Mees, lapsed, mina. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Tahaks uskuda, et mul õnnestub, proovin väga. Perekond on minu jaoks esikohal - see on minu mees, minu laps ja mina. Me oleme üks tervik ja seetõttu minu arusaamist mööda lahutamatud igas mõttes.

2. Kui sul pole absoluutselt piisavalt aega ja energiat, siis kelle poole sa abi otsid?

Usun, et kui seate prioriteedid õigesti ja pöörate kõigepealt tähelepanu kõige olulisemale ja vajalikule, siis langeb kõik automaatselt paika. Aga ka abi küsimine on normaalne, sest lähedased inimesed aitavad ja toetavad alati igas olukorras. Peaasi on hoida kõiges piire.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Esiteks õpetame last suhtlema, et ta ei kasvaks orjastatud, ei kardaks inimesi ja oleks seltskondlik inimene. Ta harjub sellega juba alates kolmandast elukuust, on pidevalt suurtes ettevõtetes, armastab inimesi väga. Ja muidugi õpetame teda oma ligimest armastama.

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Noh, talle on liiga vara valetada ja kui ta ei kuuletu, siis proovime teda mänguga häirida, teha midagi muud. Kui ta käitub halvasti, ütleme talle "ah-ah-ay", ta saab hästi aru, mis see on. Ta tunneb sõna “korralikult” hästi, see tähendab siis, kui on vaja tegutseda ettevaatlikult. Kui midagi ei saa teha, siis ütleme nii: see on võimatu. Ja kui on hea, lööme käega ja hüüame “Bravo, Lyova!”, Talle väga meeldib. Tegelikult on Lev ulakas ainult haigena, nii et kui ta on ulakas, siis me kohtleme teda. Kui ta on kangekaelne, proovime temaga suhtlemise teel mängu läbi rääkida, nagu kõik vanemad.

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Mõte, et tänu Jumalale, elame rahus ja armastuses, rahustab.

6. Mis on teie jaoks kasvatamisel tabu ja mis on kohustuslik rituaal?

Lyova ei ole kunagi kuulnud ühtegi showdownit. Me ei karju, ei kiru lapse ees ja loomulikult ei löö me teda kunagi. See on tabu. Kahjuks vaatan, kuidas paljud emad ja isad vahel lapsi tõmbavad. See on kohutav vaatepilt. Mitte ükski päev ei möödu ilma kallistuste ja suudlusteta. See on vajalik.

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Kuidas nad selleni jõudsid… alguses oli see lihtsalt hobi. Miks mitte teha koos lapsega pilti .. ja ilma lapseta. Mul on palju erinevaid videoid. No ja siis meeldis see mulle mingil professionaalsel tasemel. Tunnen end natuke lavastajana, see arendab tõesti mõtlemist, kujutlusvõimet ja nii edasi. Ma saan sellest rõõmu, ka Leva, ja see jääb mälestuseks, hiljem on midagi näha.

8. Rääkige meile oma muusikalisest loovusest, kuidas selleni jõudsite, millega tegelete ja oma muusikalisest materjalist.

Muusikaga algas see minu jaoks alles hiljuti, kuid tegelikult on see minus alati elanud. Laulsin kõigil pühadel, kooliüritustel, karaokel, sünnipäevadel ja kõiki kiideti väga, nii sügaval südames oli mul unistus seda professionaalselt teha, aga see oli kuidagi hirmutav. Nüüd, olles ületanud põhiläve, arvan, et peamine on see, et inimesed armastavad minu tööd sama palju kui mina. Minu laulud (siiani on neid 12) on täis absoluutselt positiivset. Isegi endise poiss-sõbra lugu võib olla suurepärane. Olen juba avaldanud kaks videot ja ühe lüürilise video. Kõik need on tehtud huumori ja armastusega. Mulle tundub, et inimesed on sellele lähedased, inimestel jääb sellest puudu keset kogu elu igavust.

Nüüd, kuigi ootame teist last, on meie töö täies hoos ja ma olen energiat täis. Isegi topeltjõudu, et laulda, midagi uut välja mõelda. Võib -olla võtame varsti video, kus mul on kõht. Ma ei varja kellegi eest midagi, suhtlen hea meelega oma tellijatega ja olen neile tänulik sooja suhtumise eest minusse.

Alena Zyurikova-ema-blogija, võrgus tuntud kui @Alena_turvaline uni.

1. Abikaasa - lapsed - mina ise. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Minu arusaamist mööda on vanemad ja nende suhted perekonna keskmes ning lapsed on nende õnneliku liidu lahutamatu lisand, pere täieõiguslikud liikmed. Seetõttu vastaksin, et harmoonilised isiklikud suhted on perekonna alus.

2. Kui sul pole ikka kõigeks korraga piisavalt aega, siis kelle poole sa abi otsid?

Ma pole pikka aega üritanud kõike teha, sest see on: a) võimatu, b) otsene tee neuroosini. Selle asemel järgin lihtsaid reegleid:

  • tähtsustama;
  • jah, ma delegeerin ja arvan, et see on täiesti normaalne. Ema. Minu mehele. Lapsehoidja. Nooremad lapsed. Kasutan ressursse maksimaalselt. Ma ei näe mõtet kõike enda peale sulgeda, kes on sellest parem? Lapsed vajavad rahulikku, adekvaatset ema, mitte sõidetud hobust.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Lahkus, kaastunne, vastastikune abi.

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Loomulikult juhtub kapriise. Eriti meie vanem Christina näitab väga sageli iseloomu. Meie peres kehtib reegel: me mõjutame lapsi pigem heade asjade äravõtmise kaudu, mitte halba tehes (“pimedad toad”, “nurgad” jne). Ja “laksutamine” ja “pähe löömine” pole seda enam meie meetod, meil on see tabu. Me võime korjata oma lemmikmänguasju, mitte näidata multifilme jne. Peamine sõnum: kui te ei allu oma vanematele ja täidate meie taotlusi, siis me ei täida teie oma. Tee oma valik. See meetod on meie peres juba tõhusaks osutunud.

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Mõtlesin: ikka, nad kõik kasvavad kunagi suureks. Nali (naeratab). Tegelikult on paar korda nädalas jõusaal või õhtused koosviibimised abikaasaga veiniklaasi ja intiimsete vestluste taga väga hästi lõõgastavad ja sisemist harmooniat taastavad.

6. Mis on teie jaoks kasvatamisel tabu ja mis on kohustuslik rituaal?

Tabu, nagu ma ütlesin, füüsiline mõju - peksmine, vöö jne. Ma ei ütle kunagi selliseid väljendeid nagu “sa valmistasid mulle pettumuse”, “sa ei saa kunagi”, “tee, mida tahad, aga ära sega mind”, “ma ei tee pole vahet, mida sa teed. ”Fraasid, mida laps saab tõlgendada sõnumina tema tagasilükkamisele. Rituaalid - ma isegi ei tea, kõik meie päevad pole sarnased. Ilmselt mingid režiimiasjad: peske, peske hambaid, multifilme, midagi maitsvat pärast hommikusööki. Noh, samuti kallistused ja vastastikused armastusavaldused - ka ilma selleta ei möödu päev.

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Tegelikult olen elus üsna kinnine inimene ja esialgu oli mu Instagrami konto pühendatud minu väikeettevõttele - patenteeritud leiutisele - kaitsvatele külgedele, mis takistavad beebidel võrevoodist välja kukkumist. Ma ei laadinud isiklikke fotosid üles. Siis sündisid mul kaksikud, kohandasin beebide režiimi ja und väga kiiresti, arvestades rikkalikku varasemat kogemust esimeste kaksikutega, ja mitmed tuttavad soovitasid mul umbes samal ajal hakata oma kogemustest sotsiaalvõrgustikes kirjutama (tulevikku vaadates , Ma ütlen, et minu jõuline tegevus une ja režiimi käsitlevate postituste kirjutamisel ning arvukad positiivsed tagasiside emadelt, kes unistavad piisavalt magada, viis selleni, et peagi ilmub mobiilirakendus koos kõigi minu selleteemaliste postitustega ). Üldiselt ei nõustunud ma pikka aega isikliku konto ideega, kuid ühel päeval otsustasin. Ja… imetud! Minu jaoks on see ilmselt eneseväljendusviis, sest elus olen ma väga aktiivne inimene ning segab tähelepanu igapäevaelust ja argimuredest!

Valeria Chekalina peab oma ajaveebi Instagramis @read_check.

1. Mees, lapsed, mina. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Võib -olla näen ma isekas välja, aga arvan, et naine peaks armastama ennekõike iseennast! Siit kõik algab, enesekindlad ja isemajandavad tüdrukud meelitavad ligi häid poisse. Armastus sünnib ja perekond luuakse. Peaasi, et laste tulekuga, määrdunud mähkmete mägedega ja kroonilise unepuudusega ärge unustage seda armastust. Suhte pöördepunktist võib olla raske üle saada, kui mehe / naise rollid on muutunud isaks / emaks. Proovisin igal võimalusel abikaasale aega anda: tingimata keedetud kodune õhtusöök, lühike vestlus uudistest tööl ja põgus suudlus. Selle jaoks jääb alati aega, sest minu mees on minu tugi ja ilma temata poleks mul nii imelisi lapsi. Ja armastus nende vastu on erinev, see ületab esimese või teise koha!

2. Kui sul pole absoluutselt piisavalt aega ja energiat, siis kelle poole sa abi otsid?

Kui tänulik olen, et mul on suur ja sõbralik pere. Tavaliselt seisavad assistendid meie eest järjekorras: lisaks armastatud ja probleemivabadele vanavanematele (kelle eest peame palvetama) on meil onud, tädid, õed ja vennad. Alguses ei küsinud ma kelleltki abi, isegi ei helistanud oma emadele. Mõtlesin: “Mis ma olen, halb ema ja ei tule ise toime, mul on emainstinkt ja lapse kasvatamise oskused on mul veres ning suur entsüklopeedia“ Kõik laste kohta 0–3 "On mu ajusse laetud! Kuid mõne aja pärast kadus väsimusest ka uhkus. Mõistsin, et selles pole midagi halba, lihtsalt helista ja palu abi, sest see ei ole nõrkuse ilming, vaid lihtsalt võimalus pühendada aega endale, oma ärile ja oma mehele. Eriti kui selline võimalus on olemas ja lähedased elavad läheduses. Seepärast on mul oma külaliste jaoks sageli täismaja külalisi ja palju tasuta pastakaid valmis.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Kohelge inimesi nii, nagu soovite, et nad teiega käituksid. Mulle tundub, et siit kõik algab. Keegi ei taha valetajatega suhelda? Seetõttu ei pea te ise valetama. Noh, või lugupidamise osas: me nõuame sageli lastelt täiskasvanute austamist ja neile kuuletumist ning kas me ei mõtle sellele, mida laps ise tahab, sest peame kuulama tema arvamust - siin avaldub meie lugupidamine laste vastu.

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Vaatamata sellele, et mu lapsed on veel väikesed, oskavad nad juba iseloomu näidata. Aga kui ma olen kindel, et mu last ei häiri hambad, kõht ja ta magas ning millegipärast sülitab pudruga, siis vabandage, mu kallid, aga ma pean sööma. Seetõttu ei anna me nõrkust ja seisame kindlalt omaette! Lõppude lõpuks, ema (loe “boss”) oled sina!

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Parem kui ükski vastus oleks illustratsioon juhtumist minu elust, mida ma ei unusta kunagi ja mis õpetas mulle palju.

Üritame abikaasaga kõik õhtused suplemise, toitmise ja magamamineku rituaalid koos teha, kuid juhtub, et ainult üks inimene jääb vastutama. Ja siis, kui tulin lastega pikalt välisreisilt koju, otsustas mu mees trenni minna, ma muidugi lasin tal minna. Lahkudes vaatas ta mulle nii imelikult otsa ja küsis: “Kas sa tuled sellega kindlasti toime? Kas ma ei või teid kolmeks jätta? ” Olin sellest küsimusest üllatunud, kuid lükkasin selle kõrvale ja ütlesin: „Muidugi, mine! Mitte esimest korda. ” Kohe kui ta lävelt lahkus, valdasid mind kahtlused, aga kas kõik saab korda? Kas ma saan seda kõike üksi teha? Lõppude lõpuks oleme me, võib öelda, jälle uues kohas! Kuidas ma neid pesen? Ja toita? Lapsed näisid seda tundvat ja viie minuti pärast algas kahehäälne metsik nutt. Olin šokis, seda ei juhtunud kunagi, nii et mõlemad nutsid ja küsisid samal ajal pastakaid. Ma ei kirjelda neid 40 minutit, hoian teie närve, aga trennist naastes leidis abikaasa magamistoast kolm last – segaduses, närvis ja nuttes! Kiiresti ühe lapse peale korjates saatis ta mu vannituppa mahaloksunud piima koristama. Väljahingamiseks ja rahunemiseks kulus mul viis minutit. Ja lapsed, niipea kui nad tundsid isast lähtuvat rahu, lakkasid koheselt nutmast ja jäid magama. Nii et pärast seda mõistsin üht: niipea, kui ema läheb närvi, tunnetavad lapsed teda nagu baromeeter ja jälgivad tema seisundit. Ja käsk on: "Rahulik ema - rahulikud lapsed."

6. Mis on sinu jaoks tabu kasvatuses?

Vastan kaksikute emana, kõige tähtsam on mitte võrrelda lapsi omavahel. Sa ei saa öelda: „Tule, söö kiiremini! Näete, kuidas vend sõi kogu pudru ära! Milline hea mees! " On arusaadav, et üks peaks teise poole sirutama ja rivaalitsemine on vältimatu, kuid nii saavad nad välja töötada kompleksi „Mis tahes viisil, kuid parem kui õde”. Lõppude lõpuks on lapsed kõik erinevad ja kõigil õnnestub midagi erinevat: keegi saab spordimeistriks ja keegi lõpetab kooli kuldmedaliga.

Mis on kohustuslik rituaal?

Lapsepõlvest mäletan, et ema kiitis mind alati, peaaegu iga päev. Ta ütles, et olen tema targem, ilusam ja haritum tüdruk. Kuigi ma polnud temaga alati nõus, tahtsin ma tõesti tema ootustele vastata. Nii see motivatsioon ilmselt töötaski! Seetõttu kiidan ma sageli oma lapsi ega kujuta ette, mida ma oma lapsele ütlen: „Te ei suutnud probleemi lahendada. Noh, sa oled rumal. "Tõenäoliselt ütlen ma:" Noh, ära muretse, sa oled mu tark poiss, nüüd õpime reeglid selgeks, harjutame näidetega ja homme võidad teda kindlasti! "

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Kõik sai alguse täpselt aasta tagasi uue aasta eel. Nagu ma nüüd mäletan, täitsin ühe oma vana unistuse ja tellisin elava jõulupuu: riietasin oma kolmemeetrist ilu peaaegu nädalaks, käisin kaks korda poes mänguasju ostmas ja käisin 500 korda laua taga! Abikaasa sõimas kohutavalt, öeldakse, lõpetage hüppamine, istuge ja puhake. Aga ei, mul oli eesmärk ja minu toona üsna suur kõht ei takistanud seda. Muidugi tahtsin teha meeldejääva foto, piinasin oma armastatut täielikult, kuid ta tegi sellegipoolest foto “et ma ei tunduks paks”. Kaks tundi veenmist koos taotlusega see võrku lisada, kuna keegi peale meie sugulaste ja lähimate sõprade ei teadnud minu olukorrast ning nüüd laaditi kauaoodatud postitus ootuspäraselt üles räsimärgiga #instamama # imest. Imega tulid meeldimised ja tellijad. Mind ei õnnitlenud mitte ainult tuttavad, vaid ka võõrad! Selline tähelepanu oli mulle väga meeldiv ... Kõiki huvitas, kuidas mul õnnestus oma figuuri hoida, kirjutasin natuke ja jagasin tüdrukutele oma kogemust. Selle tulemusena, nagu mu mehele meeldib nalja teha, kui midagi juhtub, võime oma õigusrikkujate peale seada üle saja tuhande ema!

Modell Yana Yatskovskaya peab Instagramis oma ilublogi @yani_care.

1. Mees, lapsed, mina. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Perekond on minu kõige olulisem ja tähtsam prioriteet. Ma ei saanud kunagi aru naistest, kes lõpetavad pärast lapse sündi oma meestele tähelepanu pööramise. Lapsed kasvavad suureks ja suhet ei saa enam liimida. Igaüks peaks oma koha võtma. Laps on laps, mees on mees, perekond on meie töö vili. Mul pole lapsehoidjaid, aga mu vanemad aitavad 2 päeva nädalas. Mul on abikaasaga partnerlus, oleme üksteisele toeks. Enesehooldus on minu elu lahutamatu osa. Mehed õpivad meid tundma ilusate ja hoolitsetud inimestena, seetõttu on koos elades oluline jääda printsessiks ja mitte konnaks muutuda. Mul pole absoluutselt piinlik koos tütrega maniküüri teha või koos poes käia. Enda eest hoolitsemiseks on kõigepealt vaja soovi, mitte palju raha. Ilusa väljanägemise jaoks piisab mulle 20 minutist hommikul. Peate lihtsalt reegliks muutma, et andke endale see aeg hommikul ja ärge süüdistage kõike asjaoludes. Ja siis saate süüa hommikusööki, pesta, koristada, harida jne. Meil ​​on ka perekondlikud traditsioonid - näiteks jalutame koos, õhtustame, õhtul lülitame sotsiaalvõrgustikud välja, lahendame koos palju hetki. Sõna “koos” pidev kohalolek meie elus on väga ühendav. Usun, et peate tegema oma mehe, lapse, lähedased õnnelikuks, andma maailmale head ja positiivset ning positiivne vastus naaseb kindlasti meie poolele.

2. Kui sul pole absoluutselt piisavalt aega ja energiat, siis kelle poole sa abi otsid?

Ma võin alati oma vanematelt abi paluda. Ma ei saa aru, miks mõelda nõrkusele või tugevusele. Miks mitte küsida abi, kui ma näiteks kuu aega piisavalt ei maga? Ma ei taha teeselda pseudokangelast. Ma tahan olla õnnelik naine, ema, naine. Naiste õlad tunduvad ainult habras, kuid ükskõik kui tugevad nad tegelikult on, vajavad nad siiski tuge. Muidugi võib inimesi, kelle poole pöörduda, minu sõrmedel kokku lugeda, kuid just neid ma võin usaldada ja need inimesed saavad alati minu toetust.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Õpetame last austama ja austama teisi. Näiteks Alexa ja Nika (Spitz) on parimad sõbrad. Tänu Nikale on Alexa muutunud veelgi õrnemaks ja kenamaks. Nad kasvavad koos ja laps õpib ennastsalgavalt käituma: jaga, anna alla. Püüame last mitte liiga palju rikkuda ja olla mõõdukalt ranged. Ta tunneb kergesti ära nii kiindumuse kui ka rahulolematuse. Üldiselt usun, et alus pannakse enne 3 aastat. Edasi, kuidas kõik läheb, sõltub juba temast. Võime suhelda välismaailmaga on ühiskonna jõuka elu üks olulisemaid oskusi.

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Lapsed on oma vanemate käitumise peegelpilt. Me ei märka enda taga palju ja imikud imavad teavet nagu käsn.

Reegel number 1 - pole lapsega vaidlusi, väärkohtlemist ja selgitamist.

Reegel nr 2 - pöörake tähelepanu või pakkuge alternatiivi. Kui Alexa on kangekaelne, muudan soovitud tegevuse mänguks. Näiteks puistas ta asju laiali ega taha koguda. Ma köidan teda, leian imelise väikese korvi tema pisiasjade jaoks ja läheme välja ja kogume kõik koos. Või kui ta tahab midagi võtta, pakun talle kohe midagi muud ja ütlen talle, näidake. See tähendab, et ma ei libista mitte ainult alternatiivi, vaid ka köitan seda. Kas mulle meeldib midagi või mitte, näeb laps reaktsiooni järgi.

Püüan selgelt eristada intonatsiooni ja käitumist, nii et ta analüüsiks õigesti minu reaktsioone. See tähendab, et sellist asja pole olemas-“ah-ah-ah, hee-hee-hee”-kuna last võib segadusse ajada, siis kas see mulle tõesti ei meeldi või teen nalja. Tunnen alati, et kui tal pole tuju, proovin kohaneda ja pakkuda talle midagi huvitavat. Me saame tähelepanu kõrvale juhtida ujumise, joonistamise, kõndimise, perele Skype'i helistamise ja palju muuga. Kõik on seotud tunnetega.

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Jõudu ja kannatust on ka. Mõnikord on väsimus, sellistel hetkedel lülitub aju lihtsalt välja ja ma ignoreerin kõike, mõtlen kõigele, saan aru, aga tegelikult on reaktsioon null. Kui see juhtub, saab armastatu tavaliselt kohe kõigest aru ja ütleb: mine puhkama. Kuid pole viha, agressiivsust ja pigem füüsilist väsimust, seetõttu leevendavad väsimust sport, tervislik uni ja mõnikord ostlemine. Ma võin sõpradega restoranis istuda, kuid seda juhtub harva.

6. Mis on teie jaoks kasvatamisel tabu ja mis on kohustuslik rituaal?

Tabu on minu jaoks laste ees sõimamine ja tülid. Püüan teha nii palju kui võimalik ilma füüsilise karistuseta, kuna ma ei pea neid edukaks käitumismudeliks. Noh, mittepositiivses olekus välistan ma kindlasti kõik väited. Iga päev kindlustan meie peresuhteid ühiste hommikusöökide, õhtusöökide ja jalutuskäikudega. Nädalavahetuse veedame perega. Soovin, et lapsel tekiksid sellised mälestused ja seosed perega, kui kõik on koos.

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Sain aru, et minu kogemus on inimestele huvitav. Kui me kõik jagaksime midagi kasulikku, oleks see palju lihtsam. Võite astuda sammu edasi ja ma tegin seda. Mul on kaks kontot @youryani ja @yani_care. Peamine neist on minu blogi elust ja tööst. Ja teine ​​on enesehooldus. Selles pole ühtegi reklaamipostitust - see on minu põhimõtteline seisukoht. Kuid @youryani pole lihtne siseneda. Kõik, millest räägin, on minu kogemus ja ma tõesti katsetan kõike enda peal. Ma keeldun palju. Ma eelistan olla oma lugejate suhtes siiras ja kaitsta oma publikut. Ta on väga lahke ja positiivne. Nagu nad ütlevad, leidke endale meelepärane töö - ja te ei tööta ühelgi päeval oma elus. Sellega seoses on blogimine kindlasti minust. Lärm, mis toob tänuväärselt lugejalt tulu ja hunniku positiivseid emotsioone!

Natalie Pushkina - disainer, kahe tütre ema.

1. Mees, lapsed, mina. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Aeg! Viimastel kuudel on see termin minu jaoks kuldaväärt. Tal on alati puudus olnud kõigil, kuid aastatega muutub iga päev võistluseks. Mis puudutab meest ja lapsi, siis ma ei varja, et mees on alati esikohal. Ta on minu tiivad. Kui meie ühendus hakkab segamini minema, siis kõik muu mureneb nagu kaardimaja. Seetõttu on harmoonia meie pere ja meie tüdrukute õnne, tervise ja heaolu võti. Ta on minu sõber. Ainus inimene terves maailmas, kellega koos pooltoonideta. Nii nagu see on. Ja see on põhjus, miks meie suhe on väärtuslik. Sel aastal on möödunud kümme aastat sellest, kui oleme elu tihedalt käest kinni hoides läbi elanud ja see “jalutuskäik” puudutab suhete kvaliteeti, mitte aga “vähemalt, kuni kuldpulmadeni”.

2. Kui sul pole absoluutselt piisavalt aega ja energiat, siis kelle poole sa abi otsid?

Ilmselt on tõesti raske abi küsida, nii et ma ei otsusta ikkagi lapsehoidjat! Mulle ei meeldi üldse küsida. Omal ajal kirjeldas Bulgakovi fraas “Meister ja Margarita” minu suhtumist: “Ära kunagi küsi midagi! Mitte kunagi ja mitte midagi, ja eriti nendega, kes on sinust tugevamad. Nad ise pakuvad ja nad ise annavad kõik. ” Nii elame me muidugi vanaemade abi kasutades. Kuid meie lapsed ja me peame neid ise armastama. Nagu te "armastate", saate hiljem ka vastutasuks.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Ma arvan, et vastus on ilmne: sa pead teda armastama. Kohe algusest peale, kui ta veel laps pole, aga kaks riba taignale. Side vanematega on väga tugev. Emaga - lõputult. Isegi siis, kui ma oma vanimat ropendan või norin, ütlen ma alati, et ema jaoks on ta kõige armsam, ükskõik mida. Ja ma norin ainult sellepärast, et ma armastan ja tahan midagi õpetada. Kui inimene ei hooli, pole tal ka emotsioone ... See on hirmutav!

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Tunnen oma tüdrukuid intuitiivselt, tean, kuidas lühidalt motiveerida või paika panna. Ükski "abimees" ei saa seda teha. Kahjuks või õnneks näitab aeg!

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Hoolimata oma aktiivsest rollist sotsiaalmeedias, meeldib mulle üksi olla. Ole lihtsalt üksi iseendaga. Isegi kui see on ummikute seas autos üksi. Mis puudutab mõtteid, siis need ei rahustanud mind kunagi. Ainus, kes suudab mulle moraalset ja füüsilist lõõgastust tuua, on mu abikaasa. Meie suhe algas pikkade vestlustega kõigest. Nad haarasid mind siis kinni. Lapsena mässisin end nendesse vestlustesse ja mõistsin, et ainult temaga on see võimalik ja see kestab tänaseni. Naine armastab kõrvadega ja mu kõrvad pole kunagi ilma jäetud.

6. Mis on teie jaoks kasvatamisel tabu ja mis on kohustuslik rituaal?

Ära ole kohal, kui laps sind vajab. Me ei hakka praegu arutama vööd ja füüsilist karistamist? See on minu jaoks vastuvõetamatu. Ootuste kokkuvõtte tegemine on aga tabu. Ma tean, et keegi peale minu ei leia õigeid sõnu toetuseks. Kuskil peate oma häält tõstma, kuskil vajutama ja sundima, kuskil kallistama ja ütlema: „me saame kõigega hakkama! Koos! ” Ja ainult ema saab aru, millal ja millist tööriista kasutada.

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Millegipärast mulle see sõna ei meeldi - blogija, see on kuidagi elutu. Omal ajal pidasin veebipäevikut ja tänu sellele leidsin palju tõelisi sõpru. Lõpuks saime kõik tuttavaks ja meie lapsed on sellest ajast peale sõbrad olnud ... Siis polnud Facebooki ja Instagrami ning üldiselt teadsime vähe, milleni see kõik võib viia. Ma lihtsalt kirjutasin iga päev oma mõtteid ja tundeid. Ma pole kunagi tellijaid rahvahulgana kohelnud, tean peaaegu kõiki, kes kirjutavad, proovin vastata. Ühiskondlik elu on minu jaoks töö iseendaga. See muudab teid "kiiremaks, kõrgemaks, tugevamaks". Ma ei saa kirjutada sellest, kui väsinud ma olen, teades, et mu tellijate hulgas on sadu emasid, kes ammutavad minu tekstidest jõudu ja energiat, nad vajavad valgust tunneli lõpus ja mul on alati taskulamp taskus, toimivad patareidena nende kommentaarid ja tänud.

Yulia Bakhareva on kahe lapse ema, ta peab emadust käsitlevat ajaveebiInstagram ".

1. Mees, lapsed, mina. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Muidugi ideaalne peremudel - mina ja mu abikaasa oleme esikohal, lapsed teisel kohal. Selline pere on harmooniline ja lapsed on õnnelikud. Lõppude lõpuks teavad nad, et ema ja isa on alati koos ja armastavad üksteist. Püüan just sellise mudeli poole. Mu abikaasa on mu hingesugulane ja ainult tänu temale sündisid sellised imelised lapsed. Püüame koos aega veeta. Pärast laste lahkumist saabub ainult meie aeg. Tõsi, mõnikord jäävad nad väga hilja magama ja aega on vähe.

2. Kui sul pole absoluutselt piisavalt aega ja energiat, siis kelle poole sa abi otsid?

Usun, et hädavajalik on otsida abilisi ja osa töid delegeerida. Võimatu on olla ideaalne naine, hoolitsev ema, samas hea koduperenaine ja hoolitsetud tüdruk. Kogu saladus on asjatundlikult abilisi meelitada ja oma päeva õigesti korraldada. Mul on au pair, korra nädalas koristab ja triigib ja teeb süüa. Abikaasa vabastas mind enamikust majapidamistöödest. Hoian ennast, lapsi, kirjutan tekste ja pean blogi. Mulle tundub, et võimalusel tuleb kindlasti vanaemadelt abi paluda, palgata vähemalt paariks tunniks nädalas lapsehoidja või au pair. Siis avaneb emal võimalus hoolitseda iseenda, oma mehe eest, et olla õnnelik, rõõmsameelne ja rahulolev elu. Ja kui ema on õnnelik, siis on õnnelikud ka lapsed.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Õpetan neid armastama, usaldama. Ma õpetan, et perekond on koht, kus inimesi alati oodatakse, nende eest hoolitsetakse, nad armastavad ja pakuvad tuge. Samuti õpetan lapsi olema enda vastu aus, kuulama iseennast, oma tundeid ja soove. Teiste inimeste jaoks reageerimiseks peate kõigepealt ennast mõistma.

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Minu lapsed on veel väikesed ja õnneks ei oska valetada. Kuid Maxil on sageli kapriisid. Usun, et see on täiesti normaalne arenguetapp. Ta kasvab, tal on oma soovid, nõudmised. Ja see on hea. Ta on väga visa, sihikindel, saab oma tahtmise. Need omadused elus aitavad teda palju. Muidugi mõnikord proovib ta lihtsalt minu kannatust ja see pole minu jaoks lihtne. Kasutan olenevalt olukorrast erinevaid taktikaid - vahel aitab “aktiivne kuulamine”, vahel tuleb kallistada ja kahetseda, vahel ignoreerida või rangelt öelda.

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Tavaliselt kaeban oma mehele ja ta laseb mul siis üksi vanni minna. Ideaalis tahaksin mõnikord veeta aega ilma lasteta, muuta tegevust, vahetada. Nüüd juhtub seda väga harva, kuna Zlata on väike. Aga ühel päeval lasi mu mees mind spaasse ja see oli minu jaoks ideaalne puhkus.

6. Mis on teie jaoks kasvatamisel tabu ja mis on kohustuslik rituaal?

Tabu on füüsiline karistus ja igasugune solvang. Tahan kasvatada õnnelikke, enesekindlaid lapsi. Meile meeldib suudelda, kallistada, narrida ja naerda. Ilma selleta ei möödu ühtegi päeva. Ja me ütleme sageli üksteisele “ma armastan sind” ja kuulame üksteise soove. Ja meil on kohustuslik rituaal enne magamaminekut - raamatu lugemine, suudlemine ja head ööd.

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Mul on Instagram olnud juba mitu aastat, aga just blogina hakkasin seda pidama umbes aasta tagasi. Nüüd on see minu väike maailm, väga oluline ja huvitav osa minu elust. Ma armastan oma ajaveebi ja tellijaid! See on minu jaoks inspiratsiooni, jõu ja motivatsiooni allikas. Sain palju uusi sõpru ja mõttekaaslasi. Sellise ajaveebi pidamine on palju tööd, kuid ka emotsionaalne tulu on tohutu. Ja mulle väga meeldib!

Ekaterina Zueva peab oma ajaveebi Instagramis @katerina_zueva_.

1. Mees, lapsed, mina. Kuidas teil õnnestub kõigi jaoks aega eraldada ja seda endale jätta? Ja kes on teie jaoks esimene?

Peres ei saa olla esimest ja teist kohta, ma armastan oma meest ja tütart võrdselt tugevalt, kuid need on kaks erinevat “armastust”. Kas on võimalik võrrelda armastust mehe ja ema vastu? Me oleme peaaegu kogu aeg kolmekesi, nii et me ei pea aega nende vahel jagama: teeme koos süüa, jalutame ja sõidame liumäel. Aga kord nädalas proovime koos abikaasaga välja tulla, mulle tundub, et see on hea suhte üks põhipunkte.

2. Kui sul pole absoluutselt piisavalt aega ja energiat, siis kelle poole sa abi otsid?

Ausalt öeldes, kui ma just tütre sünnitasin, oli kuidagi ebamugav beebi vanaemale anda, laps on minu oma, mis tähendab, et ta peab ise hakkama saama. Nüüd on sootuks teisiti, pisipõnn läheb hea meelega paariks tunniks vanaema juurde ja mul õnnestub rahulikult välja saada ja endale aega pühendada. Nagu mu ema ütleb: "Kes vajab teie kangelaslikkust?" Parem on tõesti paar tundi puhata ja siis olla taas energiat täis, et mängida järelejõudmist ja kümnendat korda järjest “Kolobokit” lugeda.

3. Käsk hariduses nr 1 - mida õpetate oma lapsele ennekõike?

Tingimusteta armastus! Esimene asi, mida laps peaks teadma, on see, et teda armastatakse. Nad armastavad seda, kui ta käitub hästi, ja veelgi enam, kui ta käitub halvasti. Laps, kes seda tunneb, muudab kontakti palju paremaks ja temas on lihtsam häid omadusi kasvatada.

4. Laps on kapriisne, ei allu, petab - kuidas sa sellega toime tuled?

Meie tütrele meeldib väga huligaansus, seetõttu on meie peres lubatud raamistik selgelt kehtestatud. Pole olemas sellist asja, et näiteks isa ei lubanud putru lauale määrida ja ema ei pahanda. Muidugi juhtub ka seda, et Nika üritab pisaratega oma eesmärki saavutada ega kuule mind kindlalt. Siis ma ütlen: "Kallis, kui sa rahuned ja oled valmis rääkima, tule minu juurde, palun, ma armastan sind väga ja ma ootan sind." Viis minutit hiljem tuleb ta jooksma, nagu poleks midagi juhtunud. Me ei järgi mingeid erilisi kasvatusmeetodeid, ju lapsed on ennekõike oma vanemate peegeldus, nii et praegu proovime end harida.

5. Milline mõte annab sulle alati jõudu ja kannatlikkust?

Ma pole kaugeltki täiuslik ema. Ja väsimus veereb sageli üle ja kannatlikkusest ei piisa kõigeks, on päevi, kui te lihtsalt ei suuda rahulikult lapse halvale käitumisele reageerida, tunnete, et hakkate end lahti lööma ja teise vea pärast karjuma ... Sellistel hetkedel meenub mulle artikkel, mida lugesin aasta tagasi Internetist ja selle asemel, et karjuda, tahate esimesel võimalusel maha istuda ja oma last kallistada. Teie loal lisan sellest väikese katkendi:

„Kas teate, mis juhtub lapsega, kui te teda karjute või füüsiliselt karistate? Kujutage ette, et teie mehel või naisel hakkab kannatus otsa saama ja ta hakkab teie peale karjuma. Kujutage nüüd ette, et need on kolm korda suuremad kui teie. Kujutage ette, et olete toidust, peavarjust, ohutusest ja kaitsest täielikult sõltuv sellest inimesest. Kujutage ette, et need on teie ainsad armastuse, enesekindluse ja maailma kohta käiva teabe allikad, kus teil pole kuhugi mujale minna. Nüüd suurendage neid tundeid 1000 korda. Nii tunneb teie väike, kui olete tema peale vihane ”(enesekindluse sait).

6. Mis on teie jaoks kasvatamisel tabu ja mis on kohustuslik rituaal?

Tabu? Rünnak ja isegi mõte sellest. Ainus, mida inimene, kes suudab last lüüa, tõestab, on see, et ta on nõrk! Ma ei ütle kunagi tütrele, et ma ei armasta ega lakka teda armastamast, laps peaks teadma, et teda armastatakse alati ja igal juhul. Milleta poleks päevi? Ei mingit laiskust. See on otsene vanemliku elu häkkimine. Mõnikord peate olema laisk! Et olla laisk lusikaga toitma, pange lapsele mänguasjad ära või kandke pidžaamat. Ja nüüd võite rahulikult tassi kohvi juua, samal ajal kui teie laps usinalt enda järel lauda pühib.

7. Oled tuntud kui emablogija. Kuidas te selleni üldse jõudsite? Kas suhtlusvõrgustik on teie jaoks töö või lihtsalt väljund?

Väljund, koht, kus saan jagada õnnestumisi ja pettumusi või lihtsalt rääkida sellest, kuidas mu päev läks. Ma ei tea teiste kohta, aga mul oli tellijatega meeletult vedanud, kuigi ma ei saa isegi oma tüdrukuid nii nimetada, minu jaoks on nad midagi enamat kui lihtsalt kuiv sõna “tellija”. Oleme mõne neist tüdrukutest juba mitu aastat sõbrad olnud ja olen Instagramile tänulik, et ta mind selliste imeliste inimestega kokku viis.

Jäta vastus