Nartsissist kasutab ümbritsevate kontrollimiseks kõiki vahendeid. Kui tal on vaja ettekäänet, et teid ära öelda või teie käitumist muutma panna, hüppab ta igal võimalusel. Kahjuks ei saa me sellest sageli kohe aru. Nartsissistiga suheldes on mängureeglid pidevas muutumises ja sellest saame teada alles siis, kui neid tahtmatult rikume.
Nartsissiste karistatakse alati reeglite rikkumise eest. Nad võivad noomida või hakata ignoreerima. Tõrjuda korraks endast eemale või lihtsalt näidata pidevat rahulolematust ja püüda tekitada manipuleerimisega süütunnet “reeglite” rikkumise pärast.
"Karistusteks" võib olla palju võimalusi, kuid need on kõik väga ebameeldivad. Seetõttu proovime need reeglid ette ära arvata, et mitte neid rikkuda ja kallimat mitte häirida. Selle tulemusena me temaga suheldes “kõndime kikivarvul”. Selline käitumine võib põhjustada ärevust ja traumajärgset stressihäiret.
Nartsissistide kehtestatud "reeglite" näiteid on palju. Näiteks pole partner rahul, et riietud liiga väljakutsuvalt või vastupidi, liiga tagasihoidlikult. Teda noomitakse dressipükste või plätude või millegi muu pärast, näiteks sinise riietuse eest.
Nartsissistlik partner võib isegi teie toitumist kontrollida, näiteks küsides süüdistavalt: "Miks sa seda sööd?" Talle ei pruugi meeldida, kuidas me kõnnime, räägime, aega jagame. Ta tahab kontrollida kogu meie elu peensusteni.
«Olen kuulnud klientidelt palju lugusid erinevatest reeglitest, mida nartsissistid lähedastele seavad. Ärge minge ilma kingadeta, ärge pühkige märgasid käsi pükstele. Ära kirjuta, vaid helista. Ärge sööge suhkrut, sööge tükk kooki. Te ei tohiks kunagi olla esimene, kes külastab. Ära kunagi jää hiljaks. Saabuge alati 5 minutit varem. Ärge kunagi võtke krediitkaarti, vaid ainult deebetkaarti. Võtke alati ainult krediitkaart," ütleb psühhoterapeut Shari Stynes.
Kummalisel kombel on nartsissistid oma veidruses ja muutlikuses etteaimatavad. Igaühe käitumises korduvad teatud mustrid. Üks neist mustritest on reeglite ettearvamatus, mis kogu aeg muutuvad. Muutustel on konkreetsed põhjused.
Üks neist on see, et nartsissistid peavad end teistest paremaks ja on kindlad, et teavad meist paremini, kuidas seda teha. Seetõttu usuvad nad, et neil on õigus kehtestada teistele mingeid reegleid. Ainult väga nartsissistlik inimene arvab, et kõik tema ümber peaksid alluma tema meelevaldsetele nõudmistele.
Teine põhjus on see, et nartsissist peab kujutama ohvrit (elukaaslast, last, kolleegi) "halva" inimesena. Nartsissisti vaatenurgast muutume tema reegleid rikkudes "halvaks". Ta peab tundma end ohvrina ja ta on kindel, et tal on täielik õigus meid karistada. Need tunded on nartsissistidele väga tüüpilised.
Miks ütleb üks täiskasvanu teisele, mida selga panna, mida süüa, kuidas sõita? See on võimalik ainult siis, kui ta usub, et tal on õigus otsustada, mis on parim.
“Kui keegi sinu lähedane on nartsissist ja sa üritad meeleheitlikult talle meeldida, et mitte konflikti esile kutsuda, siis saan sulle anda vaid ühe nõu: lõpeta ära. Seadke oma reeglid ja järgige neid. Las see inimene korraldab skandaale, langeb raevu, proovib teiega manipuleerida. See on tema asi. Võtke tagasi kontroll oma elu üle ja ärge alluge manipuleerimiskatsetele,” võtab Shari Stines kokku.