Kõik muutub !
Sest laps ei saa neid meeleolusid neile vanematele avalikult ja vahetult sõnastada, igapäevaelus toimuvad väikesed muutused: kroonilistest füsioloogilistest kaebustest kuni järsult langevate koolitulemusteni võivad ümbritsevad igatseda lapsepõlve depressiooni.
Vanemad peavad küsima õigeid küsimusi oma väikese lapse muutuste kohta
Nad on oma lapsega eesliinil kurbuse või endassetõmbumise märkide pärast. Ja nad peavad esitama endale küsimusi, kui nad seisavad silmitsi oma muutuva lapsega, näiteks klassikalise lähedase kaotuse või äkilise lahkumineku ajal ühest vanemast.
Miks?
Kas tal on koolis sõpradega ajutisi probleeme? Kas teda puudutab sel hetkel lähedase kaotus? Kas see on tõeline depressioon, mis on viimase paari kuu jooksul peale tulnud ja keegi pole midagi näinud?
Nagu Luis Véra, psühhoterapeut meile meelde tuletab: "... depressiooni allikaks ei ole mitte lahkuminekud ega kaotused, vaid võimatus nende puhul läbi viia tõelist leina- ja eraldumise protsessi.
Igal juhul olge valvsad, mõned märgid ei peta
– püsiv kurbus, mis ei lähe üle ja mis ei ole ajendatud täpsest ja tõsisest juhtumist;
– tagasivaade;
– äkiline ärevus lahkuminekul ja koolis
– rahutus kodus, ta muutub ühtäkki jultunuks ja ärrituvaks;
- kooliraskused
Kui märkad muutust lapse käitumises, pane need kirja, need võivad kasuks tulla, kui pärast terapeudi juurde lähed.
Aidake oma lapsel sellest rääkida
"Tavaliste" ja mööduvate depressiivsete sümptomite ning tõelise nüri depressiooni vahel on erinevus. Leina või lähedase kaotuse ajal olukorrad, kus " normaalsed depressiivsed reaktsioonid Kui olete terve, lubage lapsel näidata, et ta on mõistnud peamise fakti tähtsust. Ja ta reageerib masendavalt! See on normaalne !
Muud hästi toimivad näpunäited hõlmavad lapse abistamist, et muuta negatiivne või pessimistlik mõte positiivseks. Kui ta kutsutakse sünnipäevale, kus ta tunneb vähe sõpru, rõhutage teiste sõprade kui tavaliste tuttavate huvitavat külge.
Nii ka igapäevaelus saavad vanemad ilmselgelt kinnistada positiivset käitumist: räägime päeva emotsioonidest ja paneme sõnad peale, mida tunnetati, nii positiivses kui negatiivses. "Sanulukksepp pole ikka veel kohal, see ajab mind vihaseks!" .. ”, oskab ema lapse ees öelda.
See on lihtne mäng, kus iga mõte on seotud emotsiooniga, millele antakse nimi.
Nagu kahe ja poole aastase poisi ema Céline meile täna selgitab, oli isast lahkumineku hetk raske, ajad, mil “...märgid olid, et ta ootas isa paugutades välisukse taga. pea maas või uksel karjete saatel. Esimene viha kestis peaaegu tund aega. Ma teadsin, et tal pole hästi, aga mul polnud tol ajal liiga palju lahendusi (see oli 2. juulil, ta oli 2006 aastat vana). … Pole sõnu, kuna ta veel ei rääkinud, aga palju pisaraid, nuttu ja närvivapustusi. ”.