1) Mis kõige tähtsam, ära tee sellest tragöödiat. Kõik on lahendatav – tuleb vaid tahta. 2) Õpetage oma lastele põhilisi toiduvalmistamise oskusi. Muutke õppimine mänguks – see meeldib lastele. 3) Andke lapsele võimalus ise mõnda juur- või puuvilja kasvatada. 4) Serveeri toitu lauale uutel huvitavatel viisidel. 5) Rääkige lastega, miks on oluline õigesti toituda ja miks toit on organismile oluline. 6) Õpetage oma last lauda katma. 7) Kodus või restoranis pereõhtusöögi ajal võta mõni (teie arvates tervislik) roog suurele taldrikule ja laske kõigil proovida. 8) Mine võimalikult sageli perega loodusesse. Vabas õhus söögiisu paraneb ja me kõik oleme toidu suhtes vähem valivad. Allikas: jamieoliver.com Tõlge: Lakshmi
2022-11-11