Neerud mängivad olulist rolli keha detoksifitseerimisel koos teatud hormoonide vabanemisega. Väga oluline on hoida seda elundit tervena, et puhastusprotsess toimuks korralikult. Siin on meie detox joogi retseptid. Võilill on tugeva diureetilise toimega ja soodustab rohkem uriini teket. See omakorda viib keha aktiivse vabanemiseni toksiinidest. 1 tl kuivatatud võilillejuurt 1 spl. kuum vesi 12 tl mett Täida juur kuuma veega. Laske 5 minutit tõmmata. Kurna vedelik, lisa mesi. Segage hästi, kasutage seda tinktuuri 2 korda päevas. Selleri varred ja juur on juba ammu tuntud võimsa diureetikumina. Seller sisaldab neerude tervise jaoks olulisi toitaineid, nagu kaalium ja naatrium. 2 sellerivart 12 spl. värske petersell 1 kurk 1 porgand Vahusta kõik koostisained blenderis. Joo seda jooki üks kord päevas. Jätkake võtmist 2-3 nädalat. Ingver stimuleerib märkimisväärselt seedimisprotsessi ja eemaldab kehast ka patogeensed mikroobid. See on üks parimaid neerude detox-ürte. 2 tl riivitud ingverit 2 spl. keev vesi 12 tl mett 14 tl sidrunimahla Vala ingver peale keeva veega. Laske tõmmata 4-9 minutit. Lisa sidrunimahl ja mesi, sega hästi. Joo 2 klaasi seda teed päevas. Soovitatav kursus on 3 nädalat. Jõhvikamahl puhastab sügavuti neere ja on tuntud kui võimas looduslik ravim kuseteede haiguste vastu. Jõhvikad vähendavad kaltsiumoksalaadi hulka neerudes, mis on kivide tekke peamiseks põhjuseks. 500 mg külmutatud jõhvikaid 1 liiter vett 2 tl. suhkur 1 marli Loputage jõhvikad. Keeda vesi jõhvikatega. Alanda kuumust ja hauta, kuni jõhvikad hakkavad lõhkema. Kurna jõhvikamahl läbi marli. Lisa 2 tl. suhkur mahedama maitse saavutamiseks.
2022-11-11