PSÜHoloogia

Petmine toob kaasa pettumuse inimeses, keda usaldasite. Seetõttu on seda ülimalt raske üle elada ja veelgi enam andestada. Kuid võib-olla on see mõnikord suhte säilitamise huvides vajalik. Selleks tuleb esmalt mõista truudusetuse põhjust, ütleb dr Barbara Greenberg.

Aastate jooksul olen nõustanud paljusid paare, kes on kogenud truudusetust. Tavaliselt oli mõlemal poolel parasjagu raske. Olen korduvalt täheldanud muutunud inimeste sügavat meeleheidet ja depressiooni. Tihti tunnistasid nad, et nad ise ei oodanud endalt sellist sammu ega saanud aru, mis neid sellisele teole ajendas.

Reettud partnerid märkisid, et nüüd on nende usk inimestesse hävinud. "Minu maailm on pea peale pööratud. Ma ei saa enam kunagi kedagi usaldada, ”kuulsin seda fraasi kõigilt patsientidelt, kes seisid silmitsi lähedase reetmisega.

Aga minu praktika on ka näidanud, et kui inimesed tahavad suhteid hoida ja teineteisele teist võimalust anda, on peaaegu alati väljapääs. Ja esimene samm on leida ja arutada reetmise põhjus. Siin on minu tähelepanekute järgi neist levinumad.

1. Kiusatuse ohver

Pole lihtne vastu seista, kui seksikas ilus mees või kaunitar annab sulle visalt märke tähelepanust. Võib-olla on teie partner langenud inimese ohvriks, kelle elustiil on seotud lühiajaliste asjadega. Sellised inimesed rahuldavad oma põnevuse janu ja leiavad vaieldamatuid tõendeid oma atraktiivsuse kohta.

Võib-olla on teie partner langenud inimese ohvriks, kelle elustiil on seotud lühiajaliste asjadega.

Ma ei salli seda käitumist mingil juhul ega püüa petmise poole süüd pisendada. Psühhoanalüütikuna kinnitan lihtsalt tõsiasja, et see on tavaline nähtus. On inimesi, kes suudavad komplimente ja edusamme stoiliselt tagasi lükata. Ja teised on tähelepanu märkide suhtes haavatavad. Nad sekkuvad mängu «võrgutajaga» ega suuda õigel ajal peatuda.

2. Viimane võimalus

Mida vanemaks me saame, seda sagedamini vaatame tagasi ja mõtleme, kas jäime elus millestki olulisest ilma. Teatud tühimiku täitmiseks hakkame otsima uusi aistinguid. Mõne jaoks on see huvitav hobi, reisimine või muu haridus.

Teised püüavad täita lünki seksuaalsel rindel. Näiteks varakult abiellunud naine mõistab ühtäkki, et tema ellu ei tule enam teisi mehi, ja see ehmatab teda. Üle 40-aastastel meestel seevastu on sageli suhteid noorte tüdrukutega, et uuesti läbi elada 20 aastat tagasi kogetud emotsioonide keeris.

3. Isekus

Mõned inimesed muutuvad vanusega nii nartsissistlikuks, et otsustavad ootamatult, et nad ei saa reeglite järgi elada. Nad ei mõista, et nende reetmine võib kallimale haiget teha või solvata. Nad hoolivad ainult iseendast ja enda naudingust.

Enamasti tuleb selliseid juhtumeid ette paaridel, kus üks partneritest on abielu jooksul äris edukamaks muutunud või teenistuses oluliselt edasi arenenud. "Jõude tasakaal" on nende kohtumise hetkest alates muutunud ja nüüd hakkab üks abikaasadest arvama, et ta ei ole enam kohustatud truudusvannet pidama.

4. Suhtekriis

Mõnikord tundub petmine ühe partneri jaoks kõige lihtsama ja loogilisema viisina omasoodu kulgenud suhte lõpetamiseks. Oletame, et abikaasad tunnevad end juba ammu võõrana, neil pole millestki rääkida ja nad ei rahulda üksteist voodis, kuid ei anna lahutust laste pärast või muul põhjusel.

Siis saab sellest olukorrast väljapääsuks reetmine, millest partner teada saab. Mõnikord tekib selline sündmuste loogika isegi alateadlikult.

5. Petmine antidepressandina

Minu praktikas üsna tavaline juhtum. Püüdes end turgutada ja "töö-kodu" igapäevarutiinist põgeneda, hakkab üks partneritest salaelu elama.

Mõnikord tundub petmine ühe partneri jaoks kõige lihtsama ja loogilisema viisina omasoodu kulgenud suhte lõpetamiseks.

Jälgede peitmise ja varjamise vajadus, öised spioonisõnumid ja kõned, vahelejäämise oht ja paljastushirm — see kõik tekitab adrenaliinilaksu ning elu hakkab taas kirkaid värve mängima. Kuigi minu arvates läheb depressiooniravi psühhoanalüütiku poolt sel juhul igas mõttes vähem maksma.

6. Enesehinnangu tõstmise viis

Isegi kõige enesekindlamatel inimestel on hea meel leida kinnitust enda atraktiivsusele ja ainulaadsusele. Seega tunneb naine pärast väikest afääri kõrvalt elujõu tõusu, ta mõistab, et on endiselt huvitav ja ihaldusväärne. Siiski suudab ta endiselt oma meest armastada. Et seda ei juhtuks, proovige oma partnerile sagedamini siiraid komplimente teha, tähistage tema kordaminekuid ja saavutusi.

7. Viis viha mahavõtmiseks

Me kõik kipume olema partneri peale vihased ja solvunud. "Sa ei kuula kunagi, mida ma ütlen," on naine ärritunud ja leiab lohutust oma kallima süles, kes on valmis teda kuulama ja toetama. “Sa pühendad kogu oma aja lastele, aga unustasid mind,” ütleb mees ja läheb armukese juurde, kes saab temaga kõik õhtud veeta.

Väikesed kaebused kipuvad arenema vastastikuseks rahulolematuseks. Ja see on otsene tee selleni, et üks partneritest läheb kõrvalt õnne, mõistmist või lohutust otsima. Selle vältimiseks tehke reegliks kord nädalas, näiteks enne magamaminekut, ausaid psühhoterapeutilisi vestlusi teemal "Kuidas ma teid solvasin / solvasin".

Jäta vastus