PSÜHoloogia

Maailmas, kus hinnatakse eelkõige oskust üle pea käia ja aktiivselt küünarnukkidega töötada, tundub tundlikkus vähemalt sobimatu omadus, maksimaalselt nõrkuse märk. Ameerika ajakirjanik Matthew Loeb on kindel, et tundlikkust võib pidada teie väärikuseks.

"Sa oled liiga tundlik!" uriseb isa.

"Ära võta kõike nii isiklikult" Pealik pomiseb.

"Lõpetage kaltsukas olemine!" on treener nördinud.

Tundlikul inimesel on valus seda kõike kuulda. Tunned, et sind ei mõisteta. Sugulased kurdavad, et vajad pidevalt emotsionaalset tuge. Töökaaslased kohtlevad sind põlglikult. Koolis kiusati sind kui nõrka.

Nad kõik on valed.

Me elame maailmas, kus surve ja enesekindlus võidavad tavaliselt mõtisklusest ja läbimõeldusest.

Me elame maailmas, kus surve ja enesekindlus võidavad tavaliselt mõtisklusest ja läbimõeldusest. Piisab, kui meenutada, kuidas Donald Trumpist sai Vabariikliku Partei presidendikandidaat. Või vaadake ükskõik millist diktaatorlikku tippjuhti, kes hoopleb valjuhäälselt kasvava kasumiga.

Elu on kontaktsport või vähemalt nii väidavad «targad õpetajad» sageli. Et edasi pääseda, tuleb kõiki küünarnukkidega lükata.

Õppetund. Otsustades olla «karmim», kõnnite kivise näoga kontoris tuttavatest mööda, heites neile karmi pilku, nühkides ebaviisakalt maha kõik, kes teie tähelepanu hajutavad. Selle tulemusena ei näe sa välja "karm", vaid lihtsalt üleolev ebaviisakas.

Tundlikkus on kingitus, mida teie sõbrad ja pere hindavad

Siin on õppetund: ärge püüdke oma tundlikku poolt alla suruda – proovige see omaks võtta. Tundlikkus on kingitus, mida teie sõbrad ja pere hindavad, isegi kui teie soov näida karm ja tõsine ei lase neil seda avalikult tunnistada.

Emotsionaalne tundlikkus

Kas olete märganud, kuidas keegi vaikselt ja kõhklevalt püüab vestlust üleval hoida? Muidugi nad tegid. Teie tundlikkus võimaldab teil täpselt määrata teiste emotsionaalset seisundit. Kõik ignoreerivad seda häbeliku inimest ja te tulete kohale ja õpite üksteist tundma. Sinu otsekohesus ja siirus köidab ja relvistab, seega on eriti hea sinuga üks-ühele rääkida. Inimesed usaldavad sind instinktiivselt. Millest järeldub, et…

... olete sündinud psühhoterapeut

Sinu sisemaailm on sügav ja arenenud. Oled loomult empaatiline ning sõbrad ja perekond pöörduvad alati sinu poole, kui nad vajavad tuge. Mitu korda on juhtunud, et niipea, kui midagi juhtub — ja sulle kohe helistatakse? Nende jaoks oled sa nagu emotsionaalne majakas.

Helistades sõpradele ja sugulastele "paariks minutiks, et teada saada, kuidas sul läheb", jätkate sageli kahe tunni pärast ikkagi vestlust, aidates "liimida" murtud südant. Jah, olete valmis pühendama oma aega sugulaste ja sõprade abistamiseks, kellel on "südamevalu". Ja mis veelgi olulisem, olete emotsionaalselt piisavalt arenenud, et nende kogemustest tõeliselt aru saada.

Otsida ja leida

Sul on uudishimulik meel. Oled loomulikult uudishimulik. Küsite pidevalt küsimusi, kogute infokilde, üritate oma aju janu kustutada. Sa neelad teavet nagu käsn.

Samas huvitavad sind eelkõige inimesed: nende omadused, mis neid motiveerib, mida nad kardavad, millised “luustikud neil kapis on”.

Oma tundliku hingega on sul teistele palju anda — ka kõigest tüdinud küünikutele. Sinu soe suhtumine, hea loomus, mõistmine ja intellektuaalne uudishimu inspireerivad ümbritsevaid. Ja selle järgi muudad elu enda ümber veidi vähem karmiks.

Kuigi elu on sageli nagu kontaktsport, saab vahel hakkama ka ilma kaitsekomplektita.

Jäta vastus