Särav positiivne kanal eetilisest elustiilist. Siit leiad maitsvaid veganretsepte, kasulikke näpunäiteid ja energiat andvaid kaadreid kanali omanikust – veganist ja lihtsalt ilusast tüdrukust Katyast. Kanal on noor, aga paljulubav – venekeelses vegankogukonnas loeb iga allikas!
Conscious Raw Food on blogi tervislikust toitumisest, veganlusest ja elustoidust. Iga päev avaldatakse kanalis kasulikke artikleid, kuidas valida puu- ja juurvilju, kas tasub usaldada analüüse, kuidas vastata lihasööjate küsimustele ja muud huvitavat materjali. Kanal on kindlasti kasulik nii neile, kes alles alustavad oma teekonda tervislikus toitumises, kui ka kõigile, kes soovivad midagi uut õppida.
Salatshopi tervislike eluviiside ajaveebi looja Olya Malõševa samanimeline telegrammikanal. Olya jagab YTV-s oma isiklikke arusaamu, fotosid roogadest, mis teistesse suhtlusvõrgustikesse ei jõua, räägib maitsvatest Moskva restoranidest ja kõige tervislikumatest suupistetest. Liituge, et te ei unustaks juua veel klaasi vett, istuda joogamatile ja mitte jääda ilma ühestki uuest huvitavast sisust põhiblogis.
Berliini maagilise tüdruku Lara kanali avamine on nagu sisenemine oma hingekoju. Oma telegrammis jagab neiu oma kogemusi ja tundeid, ta oskab teda maha rahustada, soovitada mitmeid psühholoogia ja mindfulnessi teemalisi artikleid, jagada hingelähedast playlisti või inspireerivaid pilte kohvi, hommikusöökide ja kauni Berliiniga. Inspiratsiooni ja armastust kuuleb sõna otseses mõttes igas väljaandes – selle eest armastab Larat enam kui 8 tuhat tema lugejat. Tüdruk puudutab vastastikuse abistamise ja inimestevaheliste suhete teemasid, mida iga inimene peaks rohkem tundma õppima.
Inspireeriva projekti Your Om looja Daria Beloglazova kanal, kellega hiljuti koos tegime. Kanalis jagab Daria oma mõtteid tingimusteta armastusest ja elust ilma draamata, soovitab tähendusrikkaid filme ja sarju, räägib meditatsioonist, maailma teadvustamisest ja aktsepteerimisest. Õhuvõtted ja sisukad tsitaadid teevad iga tema viiest lugejast pisut rõõmsamaks.
Lõpetamata asjad ja tohutud ülesannete nimekirjad tekitavad stressi igaühes meist. Kui sa ei tea, kust alustada ja kuidas lõpetada, pole aega mediteerimiseks ja enesetundmiseks. Projekt 365done loodi ajastamise ja loendite probleemi lahendamiseks. Selle asutaja Varya Vedeneeva tegeleb aktiivselt kõigi elus toimuvate sündmuste ja sündmuste - oluliste ja mitte nii oluliste - sorteerimisega ning jagab oma edusamme telegrammi kanalis. Veebisaidil 365done.ru on palju kontrollnimekirju, mida saate tasuta alla laadida ja välja printida, sealhulgas isikliku hoolduse, garderoobi sorteerimise, tervisliku toitumise, veetarbimise jälgimise ja muud kasulikud loendid.
Meie Taimetoiduportaali Telegrami kanal on kindlaim viis saada teada kõigist tervislike eluviiside valdkonna uudistest. Siit leiate huvitavaid artikleid, teadaandeid ja uudiseid taimetoitluse ja mindfulnessi kohta, samuti retsepte, kasulikke näpunäiteid ja vastuseid korduma kippuvatele küsimustele. Telli varsti!