Sisu
Kas olete tantrast huvitatud, kuid ei tea, kust alustada? Tantristlikud massaažid aitavad teil seksuaalelu erootiliseks muuta ja paarina uusi naudinguid avastada. Uurige, milleks tantramassaaži kasutatakse, kuidas see toimib ja millised on selle eelised.
Mis on tantramassaaž? Kuidas seda teha? Kas see kõik on mingi "istu vaikides ja loodan, et orgasm tuleb tühjast ilmast" jama? Vastame teie küsimustele ja anname teile tööriistad tantristliku Narnia saavutamiseks.
Mis on tantrism?
Mõiste tantrism koondab endasse vaimsuse ümber keerlevaid dogmasid, rituaale, tekste ja tavasid, mis on tugevalt mõjutanud hinduistlikku ja budistlikku religiooni. See mõttekool leiab, et seksuaalsus võib viia nii füüsilise kui ka vaimse ekstaasi vormini. Seksi peetakse seal pühaks asjaks, mis võib viia transtsendentse seisundini. Selle saavutamiseks on vaja kasutada seksuaalseid tavasid ja riitusi, mille osaks on tantramassaažid (või tantra). Need püha seksuaalsuse tavad juhivad inimesi võimsa sensoorse kogemuse poole, kus füüsiline keha sulandub selgeltnägijaga üheks. Seega on tantrismiga keha erootiline ja see saab orgasmiliste aistingute toeks. Nagu meditatsiooni, nähakse ka seda püha seksuaalsuse vormi kui sügavat isiklikku kogemust, mis on kõigile kättesaadav sisemise töö kaudu.
Mis on tantramassaaž?
Tantramassaaž, mille juured ulatuvad iidsetesse aegadesse, on rahu ja lõõgastuse saavutamine koos partneriga või üksi. Tantramassaaž, mis ei sisalda ainult füüsilisi praktikaid, vaid ka vaimseid ja emotsionaalseid komponente, on loodud selleks, et aidata meelt puhastada ja saavutada aktsepteerimisseisundit.
"Tantra pole asi, mis on kõigile ühesugune, see on siin ja praegu olemise filosoofia," ütleb tantraekspert Nadia Dean Intimoloogiainstituudist. – Orgasm on imeline, kuid see pole tantramassaaži eesmärk, vaid pigem maitsev boonus. Palju olulisem on intiimse kogemuse pikendamine ja seksuaalse vabanemise kontroll.
Tantra seksi eeliste hulgas on seksuaalne vastupidavus, valu leevendamine ja parem uni.
Millest koosneb tantramassaaž?
Tantramassaažid võivad olla üks viise, kuidas integreerida tantrism oma suhetesse lihtsal ja progressiivsel viisil. Nad äratavad meeli ja äratavad uusi või uurimata aistinguid. Tantristlik massaaž on sensuaalne ja kirglik vahetus kahe partneri vahel, mida praktiseeritakse ainult intiimses keskkonnas (ja mitte näiteks salongis, eeldatava seksuaalse iseloomu tõttu). Seda harjutatakse alasti, kasutades massaažiõli. Rangelt võttes pole tehnikaid ega liigutusi: tantristlikku massaaži tuntakse rohkem oma kavatsuses ja žestide erootilises intensiivsuses. Lõpuks on idee stimuleerida oma partneri kogu keha erineval viisil, aeglaste ja peenete žestidega.
Tantramassaaži loomine
Tantristlik massaaž nõuab minimaalset ettevalmistust, eriti seoses sellega, kus see toimub. Tunne end mugavalt ruumis, mis pole segaduses, puhas ja korras. Miski ei tohiks häirida sensuaalset atmosfääri ja hetke lihalikku atmosfääri. Soovi korral saate meeleolu luua, süüdates küünlad, tuhmid tuled või põletades viirukit või eeterlikke õlisid. Idee on selles, et inimene, keda masseeritakse, on võimalikult mugav ja lõdvestunud. Asetage ta mugavalt voodile, diivanile või padjadega madratsile. Parim on pakkuda massaažiõli (näiteks taimeõli), et muuta liigutuste libisemine meeldivamaks. Lõpuks tehakse tantristlikku massaaži alasti, nii et ärge unustage ruumi piisavalt soojendada, et teie või teie partner ei tunneks külma. Peate olema võimalikult lõdvestunud ja soe õhkkond soodustab lõõgastumist.
Tantristliku massaaži käik
Tantramassaaži käigus pole täpseid liigutusi. Tantristlik massaaž on osa globaalsest mõtteviisist, see ei pruugi kehtestada massaažipraktikaid ega konkreetseid reegleid. Siiski tuleb arvestada mõne parameetriga, näiteks sellega, et stimuleerida tuleb kogu keha, mitte ainult selga. Igat kehaosa tuleks näha erogeense tsoonina ning seda tuleks vaadata ja katsuda. Samuti, mida intensiivsemad ja mitmekesisemad liigutused (toetatud, aeglased, siis kergemad), seda tugevam on kahe partneri vaheline vahetus. Tantramassaaž jääb massaažiks eelkõige armastusest, hellusest ja kirest läbitungituna. Seda ei tohiks teha ainult partneri seksuaalse erutamise eesmärgil. Seda tuleks vaadelda kui kirglikku vahetust, mis ühendab endas erootika, vaimsuse ja meelte naudingu.
Tantramassaaži eelised
Tantramassaaž võimaldab keskenduda oma seksuaalenergiale ja äratada meeli. Paaris võib see aidata tugevdada kirge ja sidet, mis ühendab teid, avastades teisi kehalisi ja lihalikke naudinguid kahele. Samuti võimaldab tantra tänu oma vaimsele mõõtmele kaaluda suhet kehaga muul viisil ja seostada füüsilist naudingut vaimse ärkamisega. Kui soovite oma suhetes areneda ja kogeda uusi suhteid seksiga, võib tantra lubada teil oma seksuaalsusele teisiti läheneda. Lõpuks, mis puudutab “klassikalisi” massaaže, siis tantramassaažid võimaldavad vastuvõtjal lõõgastuda ja kogu keha lõõgastuda.
Kuidas teha tantramassaaži
Esimene samm
Ole õiges tujus. Veenduge, et teil oleks piisavalt aega, et naudingusse täielikult sukelduda. Lülitage oma telefonid välja ja kui teil on naabreid, siis veenduge, et nad ei jääks teie teele ega segaks teie tähelepanu. Ja te ei pea kuhugi kiirustama: ei mingeid kohtumisi, kinopileteid ega hädaabikõnesid. Miski ei tapa seksi tõhusamalt kui kiirustamine.
samm teine
Saa tuju. See, mis sind ümbritseb, ei mängi vähemat rolli kui massaaž ise. Võtke arvesse õhutemperatuuri, oma välimust, heli ja ruumi õhkkonda. Lõhnaküünlad sobivad suurepäraselt sensuaalse atmosfääri loomiseks.
Kolmas etapp
Häälestage oma partneri või massaažiterapeudi poole. Proovige tema pilku püüda ja oma hingeõhku sünkroonida. Peate olema samal lainepikkusel.
Samm neli
Massaaž ise. Laske oma partneril kõhuli lamada. Soojendage õli kätes. Alustades selja keskosast, masseerige tugevalt jäsemete suunas. Kujutage ette, kuidas energiavoog levib ümber keha. Ärge laske lahti nendest kohtadest, mida tavaliselt massaažiga ei tehta: varbapadjandid, sõrmede vahed, käte tagakülg.
Pidage meeles, et see on teadlik praktika, seega olge teadlik oma partneri reaktsioonidest ja tema keha hetkevajadustest. Kuluta vähemalt 30 minutit, venitades oma keha ette ja taha.
Samm Viis
Hakka masseerima oma partneri erogeenseid tsoone: rindkere, reie sisekülgi, kuid praegu väldi suguelundite piirkonda. Kui teete tüdrukule massaaži, puudutage vaevu tema rinda, võite isegi sulgede või pehme lapiga ühendada, ärge pigistage ega kortsuge. Proovige vaheldumisi erinevaid puutestiile. Tantramassaaži võtmeks on viivitus ja pikendamine – pole mõtet kohe haarata kliitorist või kukest.
Kuues samm
Kasutades õli, aseta üks käsi partneri südamele ja teine tema suguelunditele, ühendades vaimselt nendevahelise energiavoo. Alustades kõhukelme piirkonnast (asub päraku ja tupe avause vahel/munandite all), masseerige seda piirkonda õrnalt ja väga aeglaselt sõrmepatjadega.
Kui tunned, et partner on valmis, liiguta õrnalt ümber kliitori/peenisepea, olles tundlik partneri keha reaktsioonide suhtes. Tema soovil saate teha ka sisemassaaži. Kui see on läbi, kulutage veidi aega oma emotsioonide äratundmisele ja elamisele, jagage neid oma partneriga ja kuulake tähelepanelikult tema vastust.
王春亮密宗按摩