Rääkimise žestid

Žestid, millega oma kõnet illustreerime, kas aitavad või takistavad kuulajatel infot vastu võtmast. Nad ütlevad meist kui kõnelejatest palju. Nad annavad olulise panuse meie esituse tulemustesse.

Žestide puudumine (ehk siis pidevalt mööda keha rippuvad või mingis staatilises asendis fikseeritud käed) on žest, mis kannab endas ka mingit informatsiooni meie kohta.

Lühike teooria žestide kohta – millele on kasulik tähelepanu pöörata:

Sümmeetria

Kui inimene žestikuleerib ainult ühe käega, siis tundub see sageli ebaloomulik... Soovituseks: kasutage mõlemat kätt korraga või võrdselt ning vasakut ja paremat kätt, kui need vaheldumisi sisse lülituvad.

Laius

Kui räägite ühe inimese ees, 1 m kaugusel, pole laiade pühkimisliigutuste tegemine tõenäoliselt vajalik. Aga kui teie ees on saal, kus on 20-30-100 inimest, siis väikesed žestid on nähtavad ainult neile, kes istuvad esireas (ja isegi siis mitte alati). Nii et ärge kartke teha laiaulatuslikke žeste.

Suured žestid räägivad ka sinust kui enesekindlast inimesest, samas kui väikesed pingulised žestid on pigem ebakindlad.

Tiheduse levinuim variant on külgedele surutud küünarnukid. Käed küünarnukist õlgadeni — ei tööta. Ja liigutused on piiratud, mitte vabad. Tõstke küünarnukid külgedelt ära! cu õlast 🙂

Täielikkus

Võib-olla olete märganud, kuidas kõneleja mõnikord räägib, käed külgedel ja käed kergelt tõmblevad. Tundub, et see on see! Liikumine on sündinud! Aga pintslitest see millegipärast kaugemale ei jõua! Või sagedamini — liikumine justkui sündis, hakkas arenema... aga kustus kuskil poole peal välja. Ja see osutus lõpetamata, uduseks žestiks. Kole 🙁 Kui žest on juba sündinud, siis las see areneb lõpuni, lõpp-punktini!

Avatus

Tihti võib täheldada, et žestid on justkui olemas, aga kogu aeg käeseljaga kuulajate poole. Suletud. Instinktide tasandil tajutakse seda — ja mitte seda, kas kõneleja hoiab kivikest käes 🙂 … Soovituseks – tee publiku suunas rahulikult avameelseid žeste (et vähemalt 50% žestidest oleks avatud).

Žestid-parasiidid

Mõnikord korratakse žesti väga sageli ja see ei kanna mingit semantilist koormust. Omamoodi «žest-parasiit». Nina, kaela hõõrumine. lõug … kui prille reguleeritakse liiga sageli … mingi eseme keerutamine teie käes … Kui märkate selliseid žeste selja taga, siis andke neile tagasilöögi! Miks koormata oma esinemist mõttetute, mitteinformatiivsete liigutustega?

Kogenud esineja teab, kuidas nagu dirigent publikut kontrollida. Midagi ütlemata, ainult žestide, näoilmete, kehahoiakuga, anna publikule signaale "jah" ja "ei", annab märku "heakskiitmisest" ja "ei ole heakskiitmisest", kutsuge saalis esile emotsioone, mida ta vajab ... Vaata žestide kataloogi

Viipekeele (kehakeele) arendamine

Pakun mitmeid harjutusi / mänge eredate, elavate, kujundlike, arusaadavate žestide arendamiseks!

Krokodill (arva ära sõna)

Populaarne mäng õpilaste seas. Üks parimaid «rääkivate» žestide arendamisel.

Tavaliselt on mängus 4-5 arvajat. Üks näitamine.

Demonstraatori ülesanne on näidata seda või teist sõna sõnadeta, ainult žestide abil.

Sõna võetakse kas juhuslikult esimesest ettejuhtuvast raamatust või sosistab keegi publikust vaikselt selle sõna meeleavaldajale ja vaatab siis mõnuga, kuidas demonstrant «kannatab». Mõnikord ei arvata ära sõna, vaid mõni fraas, vanasõna või rida laulust. Variatsioone võib olla palju.

Arvajate ülesanne on nimetada sõna, mis selle pantomiimi taga peitub.

Selles mängus peab dušš kasutama/välja töötama kahte tüüpi žeste.

1. "Illustratiivsed žestid" - žestid, millega ta näitab peidetud sõna.
2. «Suhtlemisžestid» — žestid, millega kõneleja tõmbab endale tähelepanu, lülitab publiku sisse, lõikab ära valed versioonid, kiidab heaks mõttesuuna... Žestid, mis võimaldavad kuulajaga sõnadeta suhelda!

Kõneleja arendab ka võimet kuulajaid kuulata. Esialgu juhtub sageli, et õige sõna on saalis kõlanud juba 2-3 korda, aga rääkija ei kuule ega kuule... Pärast mitukümmend sellist mängu, isegi kui mitu inimest hääldab oma versioone korraga, hääldab kõnelejal õnnestub neid kõiki korraga kuulda ja tuvastada nende hulgast koheselt õige.

Kui sõna ära arvatakse, saab arvajast see, kes selle ära arvas 🙂

Lisaks sellele, et see mäng on hariv, on see lõbus, hasartmäng, põnev ja sobib hõlpsalt iga peo kaunistuseks.

Mängi oma lõbuks!!!

Peegel (modelleerimine)

Kuidas lapsed õpivad? Nad kordavad seda, mida täiskasvanud teevad. Ahvid! Ja see on üks kiiremaid ja tõhusamaid viise õppimiseks!

Hankige videokassett, kus kõlaril on head, eredad ja elavad žestid. On oluline, et teile meeldiks kõneleja, et soovite tõesti modelleerida tema kõneviisi (eriti tema žeste).

Pane telekas käima. Lähenege. Alustage video salvestamist. Ja hakake kopeerima oma modelli poosi, näoilmeid, žeste, liigutusi (võimaluse korral kopeerige hääl, intonatsioon, kõne ...). Alguses võib see olla raske, jääte hiljaks, mitte õigel ajal... See on normaalne. Kuid mõne aja pärast kostab järsku mingi klõps ja teie keha hakkab juba liikuma, žestikuleerima samamoodi nagu teie modell.

Et selline klõps tekiks, on oluline seda harjutust teha vähemalt 30 minutit korraga.

Soovitav on võtta mitte üks mudel, vaid neli või viis. Et mitte olla ühegi inimese absoluutne koopia, vaid võttes mõnelt edukalt esinejalt natukene ja lisades nende kõnemaneerile midagi omast, loote oma ainulaadse stiili.

Näoilmete, žestide ja sõnade vastavus

Järgmiste lõikude lugemiseks on vaja head kujutlusvõimet — oskust luua enda sees väikseid videoklippe... Sest see puudutab žestide ja sõnade sobitamist!

Kui žestid vastavad kõnelevale tekstile, siis on kõik täiuslik! Visuaalne videojada illustreerib hästi öeldut, mis muudab info tajumise lihtsamaks. Ja see on hea.

Selliste selgitavate, "rääkivate" žestide arendamiseks võite kasutada harjutust "peegel".

Juhtub, et žestid vilguvad juhuslikult, nagu valge müra, st ei korreleeru väljaöeldud sõnadega… Tavaliselt on see pisut tüütu. Tundub, et kõneleja askeldab, teeb palju tarbetuid liigutusi, ei saa aru miks, ei saa aru miks.

Sellistest heitlikest žestidest vabanemiseks soovitatakse vahel võtta mõlemasse kätte suur paks raamat. Selliste raskustega on raske teha mittefunktsionaalseid žeste.

Väikeste sõrmeliigutuste puhul aitab ka järgmine tehnika: sulged pöidla ja nimetissõrme ringikujuliselt (ovaalselt), nii et sõrmeotsad toetuvad üksteise vastu. Tehnika tundub üsna lihtne, kuid see töötab väga tõhusalt! Lisaks žestide parandamisele tõuseb ka enesekindlus!

Kuid see, mis tõesti võib kõneleja kõnele korvamatut kahju tekitada, on lahknevus žestide ja öeldud sõnade vahel.

"Tere, daamid ja härrad" - sõna "daamid" juurde - žest meeste poole, sõna "härrad", žest naiste suunas.

"Kurjategijat tuleb karistada... Sellised pätid tuleks vangi panna..." on prokuröri jutt hea, aga see, et ta sõnade "kurjategija" ja "kelm" juures kohtuniku poole osutab, paneb viimase kergelt värisema. aega.

"Meie ettevõttel on konkurentide ees tohutu eelis..." Sõnal "tohutu" on pöial ja nimetissõrm millegipärast näha väikest ühe sentimeetri pikkust pilu.

“Müügikasv on lihtsalt muljetavaldav…” Sõnal “kasv” liigub parem käsi ülalt (vasakult) alla (paremale). Esindatud?

Ja nagu psühholoogilised uuringud näitavad, usub kuulaja rohkem mitteverbaalsetesse sõnumitesse (mida räägivad žestid, näoilmed, kehahoiak, intonatsioonid ...) kui sõnu. Sellest tulenevalt on kõigil juhtudel, kui žestid ütlevad üht ja sõnade tähendus on erinev, kuulajas sees teatav uimasus ja arusaamatus ... ning selle tulemusena väheneb usaldus kõneleja sõnade vastu.

Moraal — ole valvas 🙂 Võimalusel harjuta oma kõnet, pöörates tähelepanu sellele, milliseid žeste võtmehetkedel kasutad.

Vihje: sõnadeta harjutades on oma žeste lihtsam analüüsida. Need. sõnad, mida hääldate sees, sisedialoogis, ja žestid lähevad väljapoole (nagu päris kõnes). Kui vaatate end samal ajal peeglist, on veelgi lihtsam näha, mida teie keha täpselt räägib.

Olla või mitte olla… see on küsimus…

Või võib-olla žestidest täielikult loobuda? No nemad... Lisaks räägivad nad, et žestide olemasolu on märk kõneleja madalast kultuurist – kõnelejal ei jätku sõnu, nii et ta püüab neid asendada käeliigutustega...

Küsimus on vaieldav... Kui teoreetilistest konstruktsioonidest eemalduda, siis praktikas 90% edukatest esinejatest (need, kes koguvad staadioneid...) kasutavad žeste ja kasutavad neid aktiivselt. Seega, kui olete praktik, mitte teoreetik, tehke oma järeldused.

Mis puudutab väidet, et «žestid paljastavad sõnade puudumise», siis siin on suure tõenäosusega jutt kaootilistest žestidest, millest rääkisime veidi kõrgemalt. Ja siin olen nõus, et korratutest žestidest (valge müra) on vaja lahti saada.

Mis puudutab illustreerivaid, «kõnelevaid», info tajumist hõlbustavaid žeste, siis neid tasub kasutada! Ühelt poolt kuulajate eest hoolitsemine — nad ei pea palju pingutama, et aru saada, millega tegu. Teisalt enda huvides — kui ma žestikuleerin, siis jääb publikule 80% meelde, millest ma räägin... ja kui mitte, siis jumal hoidku 40%.

See viib lõpule filosoofilised mõtisklused "olla või mitte olla" žestide üle meie kõnedes.

Kui teil on žestide kohta huvitavaid mõtteid, jagage neid välismaailmaga.

Saate õppida, kuidas suhtlusprotsessis žeste tõhusalt kasutada, õppides koolitusel «Oratoorium».