Retsepti koostisosad “Võileivad suvikõrvitsa kaaviariga"
- Leib 60 g
- Suvikõrvitsa kaaviar 50g
- Roheline tee 200 g
Roa “Võileivad suvikõrvitsa kaaviariga” toiteväärtus (per 100 grammi):
Kalorid: 62.5 kcal.
Oravad: 1.8 gr.
Rasvad: 1.3 gr.
Süsivesikud: 10.6 gr.
Portsjonite arv: 1Retsepti koostisosad ja kalorisisaldus ”Võileivad suvikõrvitsa kaaviariga”
| Toode | Meede | Kaal, gr | Valge, gr | Paks, g | Nurk, gr | Cal, kcal |
| nisuleib | 60 g | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| suvikõrvitsa kaaviar | 50 g | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| roheline tee | 200 g | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Summa | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 teenindavad | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 grammi | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |