Salveist kuuleme kõige sagedamini kui enamiku kosmeetikatoodete koostisosast või mõne roa maitset parandavast vürtsist. Selle ladinakeelses nimes on termin säästa mis tähendab "tervendamist", "päästmist". Pole ka ime – tänu salvei spetsiifilistele ainetele kasutatakse seda väga sageli meditsiinis. Selle lehtedest leiame ainulaadse eeterliku õli, mis sisaldab tsineooli, kamprit, borneli, tujooni ja pineeni. Kui need nimed sinu jaoks väheütlevad, siis tea, et neil on kehale tervendav toime, parandab välimust ja lisaks on neil fantastiline mõju enesetundele!
Veelgi enam, salvei on kibeduse ja parkainete, karoteeni, orgaaniliste hapete, vaiguühendite, aga ka vitamiinide (A, B, C) ja mineraalide, nagu tsink, raud, kaltsium, kaalium, naatrium ja magneesium, allikas. Siin on veel selle hämmastava taime omadusi:
- nahahooldus – salveilehtedes sisalduvad ained mõjuvad nahale soodsalt. Neis sisalduvad mineraalid ja vitamiinid aeglustavad naha vananemist ja kortsude teket, omavad tugevaid toiteomadusi ja võitlevad oksüdatiivse stressiga. Flavonoidid ja eeterlikud õlid on tõhusad ka sõrmuse, akne, psoriaasi ja ekseemi ravis. Seetõttu esineb salvei nii sageli probleemse ja küpse naha kreemide ja hoolduskosmeetika koostises. Leiame seda igast teisest näopesugeelist, losjoonist või seerumist.
- Võitlus infektsioonide ja infektsioonidega – suu loputamine salvei infusiooniga on efektiivne suuhaavandite, veritsevate igemete, tonsilliidi, ahtri, soori ja kurguvalu korral. Selles sisalduvad tanniinid, karnosooli kibedus ja eeterlik õli on võimas relv infektsioonide vastu võitlemisel. Nad pärsivad bakterite paljunemist, neil on antiseptilised ja fungitsiidsed omadused. Infusiooni saab kasutada nii joomiseks kui ka sissehingamiseks, tänu millele hõlbustab see bronhide puhastamist neisse jäänud eritistest.
- Imetamise peatamine – see on kasulik ka imetamist lõpetavatele emadele, kellel on probleeme piimavooluga. Kaks korda päevas salveilehtede tõmmise joomine pärsib tõhusalt laktatsiooni. See on efektiivne ka toiduga ülekülluse korral, mis võib põhjustada mastiidi teket.
- Abi seedeprobleemide korral – suures koguses kibedust, parkaineid ja vaiguühendeid parandavad ainevahetust ja parandavad seedesüsteemi tööd. Rasvastele roogadele tasub lisada salveilehti – see muudab need vähem seeditavaks. Peale rammusat einet tasub juua ka salvei teed, mis ergutab maomahla eritumist ja hõlbustab seedimist.
- Menstruaal- ja menopausi vaevuste vähendamine – salvei sisaldab palju fütoöstrogeene, samuti tanniine ja eeterlikku õli. Tänu sellele on sellel diastoolne ja põletikuvastane toime ning seetõttu reguleerib see tugevat menstruatsiooni ja vähendab sellega kaasnevat valu. Samuti on see efektiivne menopausi ajal tekkivate kuumahoogude ja meeleolumuutuste leevendamisel.
- See vähendab higistamist – selles taimes sisalduvad ained piiravad suurepäraselt bakterite kasvu, tänu millele tuleb organism paremini toime erinevatest põhjustest tuleneva liigse higistamisega: palavik, neuroos või hüpertüreoidism. Selle efekti saavutamiseks peaksite jooma salvei lehtede infusiooni. See toimib 2-3 tundi pärast tarbimist ja selle toime võib kesta kuni kolm päeva.