Kas sa arvad, et sa pole nagu kõik teised, sul pole sõpru ja sulle on rohkem kui korra öeldud, et käitud imelikult? Kas see võib olla psüühikahäire tunnuseks? Vastab psühhoterapeut ja ajakirja Psychologies ekspert Ekaterina Mihhailova.
Jekaterina Mihhailova
Niisiis, kallis anonüümne: või teil on selgelt ütlemata küsimus või te ei saa edasi lugeda. Iga kiri on mõneti sarnane autoriga ja ka sinu oma: mõtted hüppavad, siis tuleb üks asi meelde, siis teine… Tundub hirmutav, et mõnel pole nii, sõpru pole, vanemad ei meeldi sulle, sa ei. ei tööta, aga mine – ma tahan uusi teste ja kindlasti “isiksuse kohta”. Ja kõik selleks, et vastata küsimusele "Kas ma olen hull"?
Muidugi mitte. Te küsite midagi muud: öelge mulle, kes ma olen, sest ma ise ei saa sellest aru. See juhtub 16-17-aastaselt, aga sina oled 24. Ja ilmselt elad nagu teismeline…
Tore oleks teada saada, millega sa hästi hakkama saad, millised võimed pole arenenud selles jutukas kaoses, millesse häirekella uputad.
Ja ma ütlen teile seda: te pole "hull", vaid lihtsalt väga-väga tähelepanuta jäetud inimene, üksildane, rahutu ja segadus peas. Võib-olla tõesti ei kasvatanud su vanemad sind korralikult, aga suureks nad enam ei kasva. Seega on ainuke võimalus end harida.
Ja ma alustaks mitte sõpradest, vaid tähelepanust, mõtlemisest ja kõnest. Kui olete testidest huvitatud – suurepärane, leidke viis oma tähelepanu testimiseks ja loogikamõistatuste lahendamiseks. Vajadusel leia tähelepanu harjutusi, kasvõi lastele, keegi ei tea nagunii. Murdmine on kohutav: igav, tüütu ja sa oled "liiga lahe", jah. Kuid seni, kuni sa ei õpeta endale vähemalt mingit meelerahu ja kannatlikkust, ei tööta ka miski muu, see viskab “hirmutavast” “ei hooli” ja vastupidi ning elu läheb mööda.
Energiat on palju, kuid ilma eesmärgita sõidab see ringi, ei millegi külge kiindunud. Hea oleks teada saada, millega sa hästi hakkama saad, millised võimed ei arenenud selles jutukas kaoses, millesse häirekella uputad. Sinu veidrused ei paku kellelegi huvi, nii et lõpeta nende uhkeldamine, aga vajad tõesti abi. Ainult sina ei tea, kuidas seda saada ja kellelgi pole seda. Nii et kogu lootus on sinus sinus – nii nagu ta on.